اضطرابات نفسية Page 12 - طب 21

حالة اكتئاب شديدة

تعريف الاكتئابالاكتئاب هو مرضٌ نفسيٌّ يُصيب النفس والجسم؛ فهو يؤثر في طريقة تفكير الشخص ومشاعره وسلوكه، حيث يشعر بالحزن وفقدان الاهتمام بما يجري حوله من

علامات قسوة القلب

قسوة القلبمن الأمراض النفسيّة التي ابتُلي بها الكثير من الناس مرض قسوة القلب، وهو يتعلق بعلاقة الإنسان مع خالقه من جانب، وبعلاقته مع الآخرين من جانب آخر، وهي

نوبة الهلع والخوف

نوبة الهلع والخوفنوبة الهلع هي نوباتٌ متكررةٌ من الفزع التي تحدث في أوقات ومواقفَ غير متوقعة، ويتبعها خوفٌ مُستمر من حدوثِ نوباتٍ أخرى مماثلة، وهي نوع من

كيف تواجه خوفك

الخوفالخوف هو عبارة عن حالة طبيعيّة يمر بها مختلف الأشخاص نتيجة التعرض لموقف ما، كمواجهة حيوان مفترس، أو مشاهدة حادث مرعب، أو الخوف من المستقبل نتيجة التوقعات

كيف تعالج نفسك من مشكلة القلق والهوس

القلق والهوسيعاني كثيرٌ من الناس من مشاكل القلق والهوس التي تعيق سير حياتهم اليومية بشكلٍ طبيعيٍ، وتمنعهم من عيش علاقاتٍ إجتماعيةٍ سليمةٍ مع الآخرين، الأمر

كيف يعالج الوسواس القهري

الوسواس القهريالوسواس القهري هو عبارة عن حالة من الاضطراب الذي يرتبط بالقلق، والمصاب به يشعر بمخاوف وأفكار غريبة وغير منطقيّة تسبب له حدوث تصرفات وسلوكيات

كيفية التخلص من العصبية والتوتر

العصبية والتوترالعصبية والتوتر، من الاضطرابات النفسية التي تصيب الكثير من الأشخاص، وتؤثر على حياتهم الاجتماعية وسلوكهم النفسي، ممّا يجعلهم يتصرفون بطريقةٍ

مفهوم الضغط النفسي

الضغط النفسيالضغط النفسيّ هو من العوامل السيكيولوجية التي تؤثر على الفرد نفسياً وجسدياً، فتعيق قدرته على القيام بأعماله ووظائفه كما يجب، وهو ناجم عن مسبّبات

طرق التخلص من الاكتئاب والملل

الاكتئاب والملليعتبر الاكتئاب والملل من أكثر المشاعر السلبيّة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص في مجتمعاتنا بمختلف فئاتهم العمريّة، ويكون ذلك ناتجاً عن مزيجٍ

كيف تعالج نفسك نفسياً

المرض النفسيالمرض النفسي مرض كأيّ مرض جسدي يصيب أعضاء الجسم، وهو عبارة عن خلل أو اضطراب وظيفي يشعر به الإنسان، ويكون ناتجاً عن مجموعة من العوامل النفسية التي

كيف تتغلب على القلق والتوتر

ممارسة الرياضةيُعتبر الانتظام في مُمارسة التمارين الرياضيّة، خاصّةً ذات الحركات العضليّة المُتكرّرة كالمشي أو الجري، من الوسائل الفعّالة في علاج التوتّر،

كيف تتغلب على القلق النفسي

تجنب تناول الكافيينيتسبّب تناول الكافيين كشرب القهوة، أو تناول الشوكولاتة في زيادة مشاعر القلق؛ إذ يؤثر الكافيين على الجهاز العصبيّ للفرد، ويُعزّز طاقته

كيف أساعد نفسي للتخلص من الاكتئاب

الاكتئابيعدّ الاكتئاب من الأمراض التي تصيب الجسد والنفس معاً، حيث يؤثر على طريقة استجابة الشخص للمؤثرات الخارجية وسلوكياته وتصرفاته ونظرته للأمور، وقد أصبح

كيفية السيطرة على الخوف

الخوفيعتبر الخوف من أكثر المشاعر السلبية التي تؤثر بشكل سلبي في الجانب الفسيولوجي لدى الأشخاص، وتحول دون عيشهم بصورة سليمة، حيث تنتج هذه المُشكلة عن جُملة من

كيف تتجنب القلق

القلقإنّ القلق عبارة عن حالة نفسيّة سلبيّة، يشعر خلالها الإنسان بالانزعاج والتوتر، والخوف من أمر مجهول أو معروف لديه، ويترافق ذلك مع اشتداد صراعاته الداخليّة،

كيف تعالج الوسواس

الوسواستعد الصحة النفسية الشق الثاني لصحة الإنسان بشكلٍ عام إلى جانب الصحة الجسدية، وقد يتعرّض بعض الأفراد إلى نوعٍ من الأمراض أو المشاكل النفسية التي قد تؤثر

علامات الشفاء من الوسواس القهري

الوسواس القهريالوسواس القهري أو الاضطراب الوسواسي القهري هو تفكير الشخص بشيء وفكرة مُعيّنة بشكلٍ دائم بحيث تحتلّ جزءاً من الوعي والشعور مع اقتناع المريض بسخافة

علاج الضغط النفسي والاكتئاب

الضغط النفسي والاكتئابأصبح الإنسان في العصر الحالي يعيش في نمط ووتيرة حياة متسارعة، الأمر الذي زاد احتمالات تعرضه للضغوطات والمشاكل النفسية التي تؤثر بشكلٍ

علامات الاكتئاب وعلاجه

الاكتئابيعرف الاكتئاب بأنّه أحد الاضطرابات النفسيّة المنتشرة بشكلٍ كبير، وهي حالة تسبب نفور صاحبها من الحياة، وتشعره بالقلق، والحزن، وعدم الرغبة في القيام

كيف أتخلص من الغيرة والشك

الغيرة والشكيسبب تجاوز الغيرة والشك بين الزوجين أو الحبيبين حدوث العديد من المشاكل التي من الممكن أن تهدد الحياة الزوجية بعد ذلك، وبهذا يجب على المرأة والرجل

هل الوسواس يسبب ضيق التنفس

الوسواسنواجه في حياتنا الكثير من الضغوطات والمشاكل التي تجعلنا نقلق دائماً ونفكر بماذا سيحدث، وقد تسبب لنا كثرة التفكير في المستقبل والأمور التي تشغلنا الوسواس

علامات الاكتئاب الشديد

الاكتئابإنَّ التطور الكبير الذي تمر به حياتنا في جميع المجالات ساهم في تحميل الإنسان الكثير من الضغوط النفسية نتيجة كثرة التفكير في المستقبل ومستجدات الحياة،

علامات المرض النفسي وعلاجه

المرض النفسي يتشابه المرض النفسي كثيراً مع المرض العضوي فكلاهما له مجموعة من الأعراض كما أنّ كلاهما يحتاج إلى الرعاية الطبية والصحية والعلاج، بالإضافة إلى أنّ

مفهوم الاكتتاب

أهمية الاكتتابتعتبر الشركات المساهمة القلب النابض للنمو الاقتصادي، وذلك لما تقدمه للأسواق المالية من مشاريع ضخمة يعجز الأفراد العاديون عن تأسيسها أو المشاركة

علامات الإصابة بالاكتئاب

الاكتئابالاكتئاب (Depression) هو واحد من الأمراض النفسية الشائعة بين فئة كبيرة، من الأشخاص حول العالم بدرجاتٍ متفاوتة، وتختلف تبعاً لاختلاف الظروف النفسية،

أعراض اكتئاب الشتاء

اكتئاب الشتاءفي أواخر فصل الخريف، ومع سقوط ما تبقى من أوراق الشجر، وعندما يغطي الصقيع الأرض في الصباح، ومع غياب الشمس يومياً في وقت أبكر من المعتاد، ينتاب بعض

تفسير ظاهرة التوتر السطحي

ظاهرة التوتر السطحيظاهرة التوتر السطحي من الظواهر الفيزيائية التي يسهل مشاهدتها في الطبيعة، والتي تتمثل في قدرة الحشرات على الوقوف والسير على سطح الماء، وتجمع

مظاهر الخوف

الخوفيمكن تعريف الخوف بأنه عبارة عن ردة الفعل الطبيعية التي ينتجها الجسم عندما يتعامل مع الخطر الذي قد يهدد حياته، وقد تكون ردة الفعل إما عن طريق الهرب من مصدر

مراحل تطور مرض الفصام

مرض الفصامالفـُصام أو ما يعرف بالانفصام العقلي (Schizophrenia)، عبارة عن اضطراب حاد يصيب الدماغ، مما يؤدي إلى تشويه طريقة تفكير وتصرف الشخص المصاب، بالإضافة

طرق تجنب الغضب

الغضبيعرّف الغضب على أنّه انفعال عصبي قوي يدفع صاحبه للتعبير عن ذلك بالصراخ، أو رفع درجة التوتر في حديثه مع الآخرين، أو الشتم، حتى أنّ البعض يروح لوصف الغاضب