كيف نتعامل مع المريض النفسي
المريض النفسيّلا شَكَّ في أنَّ التعامل مع المريض النفسيّ أمرٌ صعب حتَّى بالنسبةِ للطَّبيبِ أو المُمرّض، وقد يُشكِّلُ ذلك عِبئاً على عائلةِ المريض، وأصدقائهِ
كيف تعالج شخصاً مكتئباً
الاكتئابيعاني العديد من الأشخاص من الاكتئاب، بحيث يدخل الفرد بحالة من العزلة، والاضطرابات العصبيّة التي تفقده السيطرة على أعصابه، وبالتالي تكون له ردود أفعال
كيف تتخلص من فوبيا الطيران
فوبيا الطيرانتعد مشكلة فوبيا الطيران من الاضطرابات النفسيّة الشّائعة لدى الكثيرين، بحيث نجد أحدهم غير قادرعلى السفر على متن الطائرة لدولة أخرى ويفضل الركوب
كيف أتخلص من نوبات الهلع والخوف
نوبات الهلع والخوفنوبات الهلع والخوف، هي إحدى الاضطرابات النفسيّة، الّتي يصاب بها عدد كبير من الأشخاص، وتصنّف بأنّها من ضمن الأمراض النفسيّة، حيث يتوّهم
كيف تعالج الرهاب الاجتماعي
الرهاب الاجتماعيّيُعرَّف الرهاب الاجتماعيّ، أو اضطراب القلق الاجتماعيّ على أنّه: قلق يُصيب الأفراد، بحيث يجعلهم يتجنَّبون أشكال الاتِّصال الاجتماعيّ جميعها،
كيف تعالج نفسك من الوسواس القهري
الوسواس القهريالوسواس القهري هو مرض ذو منشأ نفسي؛ حيث يَشعر المُصاب به بمجموعةٍ كبيرةٍ من الاضطرابات الوسواسيّة، الكثير منها يرتبط بالقلق، وعدد كبير من المخاوف
كيف تخرج من الحزن
الحزنكيفية الخروج من الحزنيمكن أن يكون الحزن شعوراً صعباً وثقيلاً على النفس لبشرية، ليس فقط بسبب الألم الذي يسببه، ولكن أيضاً بسبب العوامل التي أدت إلى الحزن
كيف تتخلص من وسواس الموت
الموتلكل شيءٍ على الإطلاق نهاية، فالغروب على سبيل المثال هو نهاية يومٍ كاملٍ من الإشراق ، وأوراق الشجرة الخضراء تنتهي لأوراق ذابلةٍ ومتساقطةٍ ثم تتحلل وتندثر،
كيف تتعامل مع مريض نفسي
المرض النفسيهو اضطراب يُصيب شخصيّة الإنسان نتيجة حدوث أعراضٍ أثّرت عليه، وجعلته غير قادر على التحكّم بطبيعة الانفعالات والتصرّفات التي تصدر منه. تختلف درجة
تمارين الاسترخاء
تمارين الاسترخاءمع استمرار وكثرة الضغوط اليومية التي يواجهها الجميع في هذه الحياة، يحتاج الإنسان لراحة جسدية وذهنية لكي يستطيع أن يواصل حياته وإنجاز مهمامه
أعراض الوسواس القهري
الوسواس القهرييُعرّف الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive Compulsive Disorder) على أنّه اضطراب نفسيّ قد يُصيب الأشخاص في أيّ عمُر، ويتمثل بمعاناة المصاب من
الضغط النفسي
الضغط النفسيالضغط النفسيّ هو من العوامل الهامة التي تؤثر في قدرة الفرد على أداء المهام بالشكل الصحيح، وهناك ما يسمّى أيضاً بالضغط الاجتماعيّ الذي يستوجب تغيير
علاج الوسواس القهري نهائياً
الوسواس القهريأحد الاضطرابات الناتجة عن القلق، تصيب المريض بالأفكار والمخاوف الوسواسية والتي تقود لتصرفات قهرية، والمصابون بهذا المرض يدركون أن تصرفاتهم غير
أعراض وسواس الموت
وسواس الموتمن منّا لا ينتابه الخوف من الموت على الرغم من أنّ الخوف بشكل عام هو أمر فطري ولكن أحياناً قد يتحوّل الخوف إلى مسمّى آخر وهو وسواس الخوف من الموت،
علاج وسواس الموت
وسواس الموتوسواس الموت، أحد الاضطرابات النفسية، التي تُسبّب شعوراً كبيراً بالأرق، وكمٍ هائلٍ من الأفكار المُزعجة، التي تَدور حول الموت، ويطلق عليه أحياناً "
أنواع الوسواس القهري
الوسواس القهريأحد الأمراض النفسية المرتبطة بالمخ، والوسواس القهري هو سيطرة فكرة معينة على بال المريض طوال الوقت، وتحتل زاوية كبيرة من حياته، بحيث تتحكّم بمشاعر
أنواع الفوبيا
الفوبياهي مرض نفسي يصيب الإنسان نتيجة الخوف الشديد من أشياء معينة، ويرافقه الخوف حين رؤية هذا الشيء أو السماع به أوالنظر إليه من بعيد، ويسبّب للمريض الإزعاج
التخلص من الوسواس القهري
الوسواس القهريهو اضطراب نفسي، يجعل فكرة معيّنة تسيطر على عقل المصاب ويجعله يتصرّف بشكل غير منطقي، وسمّي بالقهري؛ لأنّ المصاب يكون على علم بأنّ هذه التصرفات غير
أسباب العصبية الزائدة
العصبية الزائدةيتعامل الإنسان في كل يوم مع الكثير من الأشخاص من حوله يحاورهم ويجادلهم، وقد يتعرّض للكثير من المواقف السيّئة التي لا توافق مزاجه، لكن لا يُحكم
أسباب مرض الزهايمر
الزهايمريُعدّ مرض الزهايمر (بالإنجليزية: Alzheimer's disease) اضطراباً عصبياً تنكسياً (بالإنجليزية: Neurodegenerative disease)، يؤدي إلى فقدان الذاكرة وتدهور
أسباب الوسواس القهري
الوسواس القهرييقصد بالوسواس القهري توجّه فكر المريض باتجاه واحد وسيطرة أفكار محدّدة على المريض بشكل دائم، شاغلة حيزاً من وعيه ومشاعره، بالرغم من اقتناع المريض
كيف تعرف أنك مريض نفسي
المرض النفسيالحياة مليئة بالمنغصات والآلام والأحزان، والكثير من التحديات التي ترهق المشاعر، وتستنفذ الطاقة والعواطف مما يجعل النفس أكثر هشاشةً وتأثراً
كيفية التخلص من الوسواس القهري
الوسواس القهريمرض الوسواس القهري، أحد الأمراض النفسيّة العضوية، التي تؤثر على سلوك الشخص، وتجعل منه إنساناً غريباً في تصرفاته في بعض الأمور؛ بحيث يُكثر من
أسباب الخوف من الموت
الخوف من الموتالخوف أمر فطري وطبيعي يصيب الإنسان أثناء مواجهته للكثير من المواقف في حياته، ويمكن أن يتطوّر ويصبح وسواس مرضي يؤدّي إلى أن يصبح إنساناً غير
أسباب الوسواس
الوسواسالوساس من الأعراض الشائة بين الناس، حيث يعاني الكثير من حالات الوسواس، ولكن بدرجات متفاوتة، فمنهم من تكون حالة الوسواس عندهم طبيعية، ويعاني آخرون من
ماذا نقصد بالفوبيا
الفوبيايصنف الفوبيا بكونه مرضاً نفسياً ينتج بسبب تراكم مشاعر الخوف اتجاه موقف أو نشاط محدد أو شخص ما أو حتى غرض ما، بحيث تبدأ مشاعر الخوف والتوتر بالظهور حال
تعريف المرض النفسي
المرض النفسييعرّف المرض النفسي على أنه حدوث خلل في الوظائف المتعلقة في شخصية الإنسان، ويحدث هذا الخلل نتيجة لحدوث انحراف عن السواء، وفي هذه الحالة يصاب الإنسان
أعراض نقص السيروتونين
نقص السيروتونينيُعرف السيروتونين (بالإنجليزية: Serotonin) بين الناس بهرمون السعادة والفرح، ونلاحظ وجوده في الدماغ، والأمعاء، وصفائح الدم، وفي الحقيقة يُعتبر
الضغط النفسي أسبابه وعلاجه
الضغوطات النفسيّةأصبحت الضغوطات النفسيّة مصاحبةً لحياة البشر نتيجة طبيعة الحياة السَّريعة، قديماً كانت الحياة بسيطة، وبالتالي لم يكن هناك ما يضغط على أعصاب
التخلص من الوسواس القهري نهائياً
تعريف الوسواس القهريالوسواس القهري هو من أمراض الجهاز العصبيّ، وهو اضطرابٌ منتشرٌ يصيب الإنسان فينغّص حياته، ويصيب كل الأعمار، وقد يرافق الإنسان طوال حياته ما