سؤال وجواب Page 17 - طب 21

كيف أتخلص من قشرة رأس الطفل

التخلّص من قشرة رأس الطفلهنالك الكثير من المشاكل الصحيّة الّتي تُصيب الأطفال ومنها قشرة الرأس، حيث تُسبّب الحكّة غير المرغوبة والمظهر المتّسخ للشعر، بالإضافة

كيف أتعامل مع عصبية طفلي

العلاج الفنيينطوي العلاج الفني على تهدئة الطفل العصبي من خلال زيادة تركيزه في العمل الفني بدلاً من العصبية، وخاصةً في حالات الأطفال العصبيين الذين لا يميلون

كيف أزيد من تركيز ابني

تقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية إنّ الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنتين بإمكانهم مشاهدة التلفاز لمدة ساعتين يومياً، أما الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ذلك فلا

كيف أساعد طفلي على القراءة والكتابة

تشجيعه على الرسم والخربشةيستطيع الأهل مساعدة أبنائهم على تعلم القراءة والكتابة من خلال تحفيزهم على الرسم والخربشة، حيث إنّ قيام الطفل بذلك في المراحل الأولى من

كيف أساعد ابني على النطق

نطق الأطفالقد تفكر الأم كثيراً بهذا الموضوع وينتابها القلق حيال الطرق التي ستستخدمها ليتعلم طفلها الكلام لكن الأمر غاية في البساطة والسهولة ويتمثل فقط في

كيف أساعد طفلي على التخلص من الغازات

الغازاتتُعدُّ مُشكلة الغازات مُشكلةً شائعة لدى الأطّفال، فقد يُصاب بها ما يُعادل ثلاث عشرة إلى إحدى وعشرين مرَّة خلال اليوم الواحد، والسبب في ذلك هو أنَّ

كيف أذوب الدهون في جسمي

دهون الجسمتُعتبر الدهون أحد العناصر الأساسية والضرورية لعمليات الجسم وخلاياه المختلفة، ويعتبر وجودها شرطاً من شروط تكوين النظام الصحي والمتوازن، ولكن يجب أن

كيف أربي ولدي العنيد

الولد العنيديتّسم الطفل العنيد بقوة الإرادة، وهذا ما يُصعب التعامل معه، وهذا الأسلوب ممكن أن يكتسبه الطفل من محيطه الخارجي، أو أن هذا الصفة وجدت مُنذ خُلقه، أو

كيف أخسر وزني في ثلاثة أيام

الوزن الزائدلا شك في أنّ الوزن الزائد يسبّب الكثير من الإحراج، وعدم الثّقة في النفس بالنسبة للكثير من الأشخاص رجالاً ونساءً، والجميع يبحث عن الوسائل والطرق

كيف أخفف وزني بأسرع وقت

أسباب السّمنةمن المؤسف أنّ معظمنا يعاني من مشكلة تراكم الدّهون، فقد أصبحت هذه المشكلة من أبرز المشاكل التي يبحث الجميع عن حلول جذريّة لها، ومن المعروف أنّ

كيف أجعل ولدي يدافع عن نفسه

تعرّض الأطفال للاعتداءيواجه معظم الآباء مشكلة تعرُّض طفلهم للضرب من أقرانهم، ومن غير المقبول أن يطلب الأب من طفله أن يردّ على الضرب بالضرب والعنف، وذلك لأنّه

كيف أربي طفلي منذ ولادته

أهميّة التربية الممنهجةلا بدّ لكلّ أم أن تهتمّ بطفلها وتربيته منذ نعومة أظفاره، ويبدأ ذلك من بداية رضاعة الطفل الصغير من أمّه، إذ يبدأ يشعره بحبها وحنانها،

كيف أربي أبنائي تربية صحيحة

تربية الأبناء بطريقة صحيحةالأبناءُ زينةٌ على الأهل أن يُحسنوا تربيتهم، ويقوموا بواجبهم الكامل اتجاههم، وتتضمن تربيتُهم دعمَهم، وتنشئتهم من كافة النواحي

كيف أجعل طفلي مميز

الطفل المميزالأطفال زينة الحياة الدنيا، وتربيتهم لها الدور الأكبر في جعلهم زينة حقيقية لوالديهم، ومن المعروف أن جميع الآباء والأمهات يسعون جاهدين لتربية

كيف أحافظ على طفلي من البرد

نزلات البرديتعرض الأطفال للإصابة بالعديد من المشاكل والاضطرابات الصحية؛ نتيجةً لأسباب مختلفة؛ فتبدأ الأم بالبحث عن طرق ووسائل لعلاج طفلها في أسرع وقت ممكن،

كيف أحافظ على نظافة المطبخ

كيفية المحافظة على نظافة المطبخيعتبر المطبخ أهمّ جزء في المنزل حيث إنّ المرأة تقضي معظم وقتها فيه كما أنّه يعتبر جزءاً حساساً؛ لأنّ عملية تحضير الطعام تتم فيه

أين تقع خريص

خريصتُعتبر خريص من الهجر العديدة الموجودة في السعودية، والتي تتطوّر وتتقدّم نظراً لوجود أكبر المشاريع البتروليّة ضمن أراضيها، وتتميّز بموقعها المفصليّ؛ حيث

أين تقع جامايكا على الخريطة

موقعهاتُعدّ جامايكا واحدة من جزر الأنتيل الكبرى، حيث تقع في البحر الكاريبي، في المنتصف بين القارّتين الأمريكيّة الشماليّة والأمريكيّة الجنوبيّة. تقع جامايكا

طريقة نوم الطفل الصحيحة

وضعية النوم الصحيحة للطفلوفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال فإن أفضل وضعية لنوم الطفل والأكثر أماناً وخاصة للرضع هي النوم على الظهر، وذلك لأن هذه الوضعية

طريقة لتنويم الطفل

إيقاف تشغيل الأجهزة الإلكترونيةأثبتت الدّراسات والبحوث أنّ الأشعة المنبعثة من الأجهزة الإلكترونية يُمكن أن تُعطّل إفراز هرمون الميلاتونين في الجسم، وهذا

كيف تعلم الطفل القراءة

القراءة للطفل بصوت عالٍتساعد القراءة بصوت مرتفع على تحسين قدرة الطفل على الاستماع، وتطوير مهارات التركيز والاستيعاب لديه، حيث ينصح بقراءة الكتب التي تكون

كيف أبني شخصية ابني

الوعي باختلاف الشخصياتيُشير ديتر ديكارد المختص في علم النفس أنّ الأطفال يختلفون عن بعضهم البعض في شخصياتهم بشكلٍ واضح وملحوظ، وعلى الوالدين الوعي بهذه الفكرة

كيف أفقد وزني بدون رجيم

تناول وجبة الفطوريعتقد الكثيرون أنّ إلغاء وجبة الفطور يُقلّل من السّعرات الحرارية المتناولة خلال اليوم، وبالتّالي تؤدّي إلى خسارة الوزن، إلّا أنّ ممارسة هذه

كيف أتعامل مع طفلي إذا أخطأ

التّركيز على المُستقبليُعد التركيز على المستقبل من الاستراتيجيات الفعّالة في التعامل مع الطفل خاصة عندما يُخطئ، إذ يُمكن توجيهه بهذه الطريقة نحو الاستفادة من

كيف أتخلص من حشرات الشعر

القمل والصيبانيُعتبر القمل والصيبان من حشرات الرأس المتطفّلة، والتي تتغذّى على دم الشخص المصاب. هناك العديد من الأمور التي تدل على وجود حشرات في شعر الرأس مثل:

كيف ألصق ورق الحائط بنفسي

ورق الحائطورق الحائط هو بدل الدهان في الوقت الحالي، له عدّة أشكال وألوان مُحبّبة لدى الكثيرين. من السهل تغيير هذا الورق كلّما شاء صاحب المنزل وذلك يعود إلى

كيف أجعل طفلي يحب الأكل

غذاء الطفلما إن يأتي موعد إطعام طفلكِ حتى تشعري والقلق، وتفكرين بحلول وطرق لجعل طفلك يحب الطعام ويقبل عليه بنفسه، ولا يكتفي بتناول أنواع معينة من الأطعمة، إذ

كيف أجعل طفلي يحب الروضة

تخفيف مخاوف الطفلفي الأشهر والأسابيع السابقة لبداية الروضة من المفيد التحدث إلى الطفل حول المرحلة القادمة وطبيعتها، وإشراكه في نشاطات مشابهة لنشاطات الروضة مثل

كيف أحافظ على شعر طفلتي

العناية بشعر الأطفالتكثر أسئلة الأمّ حول كيفية العناية بشعر طفلتها من أجل المحافظة على كثافته ولمعانه وقوته في المستقبل، فالشعر كأي جزءٍ في الجسم يحتاج إلى

كيف أحافظ على صحتي أثناء الحمل

تجنب شرب الكافيينتُشير بعض الدراسات إلى أن شرب الكثير من الكافيين قد يزيد من خطر الإجهاض، لذا ينبغي على المرأة الحامل التحدث إلى الطبيب المُشرف عليها حول كمية