كيف أعتني بنفسي وأنا حامل
كيف أعتني بنفسي وأنا حاملتمرّ المرأة الحامل بالعديد من المتغيرات الجسمانية والهرمونية خلال فترة الحمل منذ الشهور الأولى للحمل وحتى موعد الولادة، ضمن هذه الفترة
أين تقع مدينة طروادة
موقع مدينة طروادةتُعرف مدينة طروادة باسمها اليوناني ترويا، وتقع هذه المدينة في الدولة التركية وتحديداً منطقة تعرف باسم الأناضول حيث تشرف على البحر، ولقد كان
أين تقع بوركينا فاسو
موقع بوركينا فاسوتعدّ بوركينا فاسو واحدةً من البلاد الغير ساحليّة الموجودة في غرب القارة الإفريقيّة، وهي محاطة بستّ دول، إذ تحدها مالي من الجهة الشماليّة،
أين تقع بنغلاديش
موقع بنغلاديشتعدّ بنغلادش واحدة من دول جنوب القارة الآسيويّة، وتحدهّا الهند من الجهات الغربيّة والشماليّة والشرقيّة، وبورما من الجهة الجنوبيّة الشرقيّة، وخليج
حفظ القرآن للأطفال
حفظ القرآن للأطفالإنّ تربية الأطفال على حفظ القرآن الكريم يساعد في بناء جيل واعي ملتزم بدينه، ويساعدهم في التعرّف على تعاليم الدين الإسلاميّ بمرحلة مبكّرة من
ما هو علاج داء الثعلبة
داء الثعلبةداء الثعلبة عبارة عن حالة من فقدان الشعر وهو من الأمراض الجلدية التي تصاب بها بصيلات الشعر ولكن دون أن تؤدّي إلى موتها وتظهر بشكل مفاجىء أو إذا تمّ
ما هي دول إفريقيا
إفريقياقارّة إفريقيا المعروفة بالقارّة السمراء أو القارة البكر، هي ثاني أكبر القارات في العالم من حيث المساحة بعد قارة آسيا، وتمثل إفريقيا ستة بالمائة من
كيف يستخرج المسك
المسكيعتبر المسك واحداً من أجود أنواع الطيب والعطر الذي يرجع في أصوله إلى مصادر حيوانية، ذلك لأنّ المسك أساساً يستخرج من غدة كيسية تقع في بطن حيوان غزال المسك
كيفية عمل رجيم صحي
طريقة عمل رجيم صحييحلم كل شخص بالحصول على جسم رشيق ومثالي، ويكثر في اللآونة الأخيرة الكثير من الرجيمات، منها الصحي ومنها ما هو ضار لصحة الفرد، ويعد الرجيم
ماذا تعني شهادة الأيزو
الآيزوتُعرف المنظّمة الدوليّة للمعاير، والتي تأسّت في عام 1947م وتحديداً في الثالث والعشرين من شهر شباط، باسم آيزو، وهي منظّمة عملها هو وضع المعايير، وتتألّف
كيف أعلم طفلي الحروف
تعلّم الحروفيبدأ أغلبية الأطفال بتعلم بعض الحروف خلال السنين الأولى من أعمارهم، ويتمتعون بالقدرة على التعرف على أغلب الحروف بين عمر الأربعة والخمسة أعوام، وهذا
ما فوائد قصب السكر
قصب السكريًعد قصب السكر من النباتات الغنية بمادة السكر ومن أهم مصادره، علماً بأن السكر الخام المستخرج منه له العديد من الفوائد الصحية التي تُغني عن استعمال
ما فوائد ورق الجوافة
الجوافةتُعتبر الجوافة من النباتات الفصلية الآسية، وتنتشر زراعتها في المناطق الاستوائية في أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية وجزر الكاريبي وأفريقيا، ولها ما يزيد
كيف تعتنين بشعرك
العناية بالشعريتكوّن الشعر من البروتين، وإنَّ مسألة المُحافظة على الشعر ليست بالمهمّة الصعبة ما دمتِ تتبعين الأساليب الصحيحة لذلك، وبذلك قد لا تحتاجين الذهاب
كيفية علاج تقوس الساقين
تقوّس الساقينهناك بعض الأطفال الذين يولدون وهم يعانون من مشاكل خطيرة أو مشاكل بسيطة، وفي هذا المقال تفصيل عن مرض تقوّس الساقين؛ وهو مرض بسيط قد يعاني منه
ما فوائد شجرة المورينجا
شجرة المورينجاتعدُّ المورينجا (بالإنجليزيّة: Moringa) إحدى أجناس الأشجار، والشُّجيراتِ، حيثُ يُمكن استهلاك أوراقِ المورينجا، وجذورِها، وبراعِمها غير الناضجة
ما فوائد ورق الزيتون
الزيتونمن النباتات ذات الأشجار الكبيرة المعمّرة، وتعتبر ثروة قوميّة في الكثير من الدول التي تزرع فيها مثل: إسبانيا، وتونس، والأردن، وفلسطين، وتمدّ الاقتصاد
أين تقع كنعان حالياً
الروايات التاريخيّة عن موقع كنعانتروي كتب التاريخ القديم، بأنّ أرض كنعان قديماً هي منطقة الشرق الأدنى، وهي كلّ من البلدان المتجاورة لبعضها البعض والتي تعرف
كيف أطيل شعري دون خلطات
كيفيّة إطالة الشّعر من دون خلطاتالشّعر الطّويل والجميل هو من العلامات الجماليّة للمرأة فهو تاج جمالها وما يميّزها عن غيرها، فتحلم أغلب السّيدات والفتيات في
كيف أنقص وزني دون رجيم
تناول وجبة الإفطاريمتلك الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار مؤشر كتلة جسم أقلّ من غيرهم، ويكون أداؤهم أفضل في أماكن العمل، حيث يمكن تناول طبق من الحبوب الكاملة
كيف أحافظ على جسمي في فترة الحمل
الحملالحمل من أكثر الأشياء جمالاً التي تحدث للمرأة في الحياة، فمنذ اللحظة الأولى للحمل حتى ولادة الطفل تعيش لحظات أمل وسعادة لكلا الزوجين، بغض النظر عن الآلام،
ما فوائد الجنسنج
الجنسنجهو اسم نبات عرفه الإنسان منذ أقدم العصور في مناطق شرق آسيا ولكن الصينيّين والكوريّين هم الذين استخداموا تلك العشبة في بداية الأمر، حيث كانوا يعتبرونه
ما فوائد اللوز الاخضر
اللوز الأخضريعتبر شجر اللوز من أشهر شجر حوض البحر البيض المتوسط، وهو شجر الفصيلة الوردية من اللوزيات والخوخيات، الموطن الأصلي لشجر اللوز بلاد الشام وجنوب
ما فوائد الزيتون
الزيتونالزيتون (بالإنجليزية: Olives) هي فاكهة صغيرة الحجم ذات شكل بيضاوي تنتمي إلى مجموعة من الفاكهة تُسمى الحسلة، كما ويبلغ متوسط وزن حبة الزيتون الواحدة
ما فوائد الفستق
الفستقتعتبر شجرة الفستق من الأشجار المعمّرة وقد اشتهرت مدينة حلب في سوريا بزراعته لذلك سمّي باسم الفستق الحلبيّ ومنها انتشر إلى باقي أنحاء العالم، ويعتبر نوع
ما فوائد أوراق الزيتون
أوراق الزيتونتحتوي أوراق الزيتون المستخلصة من شجرة الزيتون على فوائد صحية كثيرة نظراً لمحتواها العالي من مادة الأولوروبين؛ وهي إحدى أنواع مضادات الأكسدة
ما فوائد شمع العسل
فوائد شمع العسلشمع العسل هو عبارة عن شمع طبيعيّ يفرزه النحل، وهو من أجود أنواع الشموع الذي يمتاز بلونه الأبيض الشفاف الذي يتغيّر مع العوامل، ويمتاز برائحته
ما هو علاج قشرة الشعر
قشرة الشعرهي عبارة عن تجمعات من فتات الخلايا الميتة في فروة الشعر، وهي مشكلة شائعة جداً ومزعجة، ومن المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس، وفي بعض الأحيان
ما فوائد الصمغ العربي
ما فوائد الصمغ العربيينتج الصمغ العربي من عصر نبات يُطلق عليه اسم (أكاسيا سيال)، ويُعتبر الصمغ العربيّ مادّة طبيعيّة لا لون لها، وحتى لو تواجد باللون البنيّ لا
ما فوائد الذره المسلوقة
الذُرةهي نوع من أنواع الحبوب المعروفة والمشهورة عند جميع شعوب الأرض، وبنفس الوقت تعتبر الذرة جزءاً أساسيّاً ومهماً في غذاء الكثير من الشعوب والمجتمعات في