طريقة عمل ساندويش برغر بالجبنة
فطائر البرغر بالجبنة مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 120 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص طريقة الطهي شويالمكوّنات ست شرائح من جبن شيدر أو من جبن سلايز. ست قطع
طريقة عمل برغر اللحم بالبيت
القيمة الغذائيّة في برجر اللحم القيمة الغذائيّة 100 غرام من برغر اللحم الطاقة 257 سعرة حراريّة البروتين 16.81 غرام الدهون 20.35 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام
طريقة عمل صوص همبرجر
القيمة الغذائيّة للبرغر القيمة الغذائيّة 100 غرام من البرغر الطاقة 289 سعرة حراريّة البروتين 13.33 غرام الدهون 14.44 غرام الكربوهيدرات 27.78 غرام الألياف 1.1
طريقة عمل صوص المشروم للهمبرجر
القيمة الغذائيّة للفطر القيمة الغذائيّة 100 غرام من الفطر الطاقة 24 سعرة حراريّة البروتين 2.35 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 3.53 غرام الألياف 1.2 غرام
فاهيتا الدجاج على الطريقة اللبنانية
القيمة الغذائية للدجاج القيمة الغذائية 100 غرامٍ من الدجاج الطاقة 143 سعرة حرارية البروتين 17.44 غرام الدهون 8.10 غرام الكربوهيدرات 0.04 غرام الألياف 0. 0 غرام
كيفية إعداد الهمبرغر
القيمة الغذائية لهمبرغر اللحم القيمة الغذائية 100 غرام من همبرغر اللحم الماء 0.0 غرام الطاقة 292 سعرة حرارية البروتين 15.93 غرام الدهون 24.78 غرام الكربوهيدرات
طريقة عمل صوص البرغر لحم
القيمة الغذائية لبرغر اللحم العنصر الغذائي 100 غرامٍ من برغر اللحم الطاقة 292 سعرة حراريّة البروتين 15.93 غرام الدهون 24.78 غرام الكربوهيدرات 0.0 غرام الألياف
كيفية تحضير ساندويش
القيمة الغذائيّة للفطر الطاقة 35 سعرة حراريّة البروتين 3.53 غرام الدهون 0 غرام الكربوهيدرات 4.71 غرام الألياف 2.4 غرام السكريات 1.18 غرام الكالسيوم 0 ملليغرام