كيفية استخدام غسول الوجه
غسول الوجهتتعرّض البشرة للعديد من المشاكل نتيجة تأثُرها بالعوامل الخارجيّة، والنشاطات اليوميّة، كالعمل، واستعمال بعض المواد الكيميائيّة، بالإضافة إلى أنّ وقوف
كيف أهتم بشعري الجاف
الشعر الجافيُعاني البعض من مشكلة الشعر الجاف، التي تزيد من احتمالات تقصفه وتكسره، ويعود سبب الجفاف إلى عدم العناية المستمرّة بالشعر، أو استخدام الصبغات،
وصفة لتطويل الشعر في يوم
تطويل الشعرتختلف السرعة التي يزداد فيها طول الشعر من شخص إلى آخر، وذلك بحسب نوعيّة الشعر، والتغذية التي يحصل عليها، وطبيعة الإفرازات الهرمونيّة لديه، والخواص
كيفية إزالة القمل من الشعر
استخدام الأدوية الطبيةتتوفّر العديد من الأدوية الطبيّة التي تُساهم في التخلّص من القمل، وذلك دون الحاجة إلى وصفة طبية، ومن الأمثلة عليها:[1]
كيفية استخدام زيت السمسم للشعر
زيت السمسميعتبر زيت السمسم من أفضل الزيوت وأكثرها فائدة؛ نظراً لاحتوائه على العديد من الفيتامينات، والمعادن، والأحماض المهمة للجسم، ومن أبرزها حمض الزيتيك،
وصفة لتطويل وتنعيم الشعر
الشعر الطويل والناعميرغب العديد من الناس في الحصول على شعر كثيف، وطويل، لذلك فإن مشاكل فقدان الشعر، والشعر الخفيف التي يُسبّبها سوء التغذية، وعدم التوازن
ما هي معايير الجمال عند المرأة
جمال المرأةلا شك في أنّ لكل إنسان نظرته الخاصة في الجمال خصوصاً جمال المرأة؛ حيث إنّ لكل شعب من الشعوب معايير خاصة في هذا المجال، ومثال على ذلك الشعب اليابانيّ
وصفة لإزالة كلف الحمل
مشكلات الحملتعاني النساء الحوامل من العديد من المشكلات التي ترافق الحمل وما بعد عمليّة الولادة، وتنقسم هذه المُشكلات إلى ثلاثة أقسام رئيسيّة وهي المشكلات
كيف أهتم بجسمي بعد الولادة
مرحلة ما بعد الولادةتعدّ مرحلة ما بعد الولادة مؤرقة للأم، سواء من ناحية الوزن الزائد لا سيما في منطقتي البطن والأرداف، أو وجود ترهلات تُشوه المظهر الخارجي
نظام زيادة الوزن
نظام غذائي لزيادة الوزنيوجد نظام غذائي مقترح لزيادة الوزن حيث يعطي من السعرات الحرارية ما مقداره 2500 سعر وهو كالآتي:[1]
وصفة الحلبة لزيادة الوزن بسرعة
الحلبةيسعى الكثير من الأفراد النحيفين إلى زيادة أوزانهم بطرق مختلفة، خصوصاً أولئك الذين يعانون من النقصان المفرط في الوزن رغم عدم إصابتهم بأي من المشاكل
خلطة لجعل الشفاه وردية
الشفاه الورديّةتعتبر الشفاه الوردية والصحية مطلب كلّ سيدة، إذ إنّ السيدات لا يفضلن الشفاه داكنة اللون، وقد تكتسب الشفاه هذا اللون الداكن في بعض الأحيان نتيجة
تلوين الشعر بطرق طبيعية
تغيير لون الشعرترغب معظم النساء في تغيير لون شعرهن ليشعرن بالتجديد، وذلك من خلال استخدام الصبغات الكيميائيّة الموجودة في صالونات التجميل بشكل دائم، أو التي
وصفات لإزالة آثار حب الشباب للبشرة الدهنية
آثار حب الشبابتُعرّف النّدوب على أنّها العلامات التي يَتركها حب الشباب في البشرة على اختلاف لونها، ويوجد العديد من الأسباب التي تُحفّز ظهور حب الشباب في البشرة
وصفات لزيادة الوزن خلال أسبوع
النحافة المفرطةيشكو الكثير من الأشخاص من كلا الجنسين من مشكلة النحافة التي تؤثر بشكل كبير في نفسيتهم، ويشعرون بالانزعاج الدائم منها، وقد تؤدي هذه المشكلة إلى
فوائد الحليب كامل الدسم لزيادة الوزن
تزويد الجسم بالسعرات الحراريةيحتاج الجسم إلى مضاعفة السعرات الحرارية للحصول على زيادة في الوزن، وعادةً ما يحتاج إلى 250-500 سعر حراري إضافي يومياً، هذه السعرات
وصفات لإزالة آثار الحبوب من الوجه نهائياً
حبوب الوجهيعاني الكثير من الأشخاص ذكوراً وإناثاً من مشكلة حبوب الوجه خاصة في فترة المراهقة، فهي تشوّه مظهر الوجه وتفقده جاذبيته ونضارته، ممّا يجعل التخلص منها
كيفية دمج ألوان صبغة الشعر
صبغات الشعرتُعدّ صبغات الشعر من أبرز وأهمّ مستحضرات الشعر التجميليّة التي تستخدمها المرأة لتغيير لون شعرها، وذلك للحصول على شعر جميل وجذّاب، فأصبحت ألوان صبغات
كيفية العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها
البشرة الدهنيّةتحتوي البشرة على مجموعةٍ من الغدد الدهنية، وهي غددٌ تفرز مادةً تُسمّى الزهم، وهي مادةٌ دهنيةٌ تحمي البشرة وترطبّها، إلّا أنّ بعض الحالات
طرق للتخلص من رائحة العرق نهائياً
المحافظة على نظافة الجسميتّصف العرق الذي يفرزه الجسم بأنّه عديم الرائحة في الأساس، إلا أنه يكتسب رائحته الكريهة عندما تختلط البكتيريا التي تعيش على الجلد به،
خطوات تنظيف البشرة في المنزل
تنظيف البشرةتنظيف البشرة ليس نوعاً من أنواع الدلال المُترف؛ حيث إنّه مفيدٌ للبشرة، ومن شأنه تحسين مظهرها، وملمسها، ويتضّمن تنظيف البشرة بعدّة خطوات يمكن
كيفية التخلص من تشققات القدمين
تشققات القدمينتتعرض القدمان خلال فترة الصيف إلى عدد من المشاكل كالتعرق، والجفاف، والتشقق، وذلك نتيجة التعرض إلى أشعة الشمس لساعات طويلة خلال اليوم، مما يسبب
طريقة تطويل الشعر دون خلطات
تطويل الشعرتهتم السيّدات بتطويل الشعر والعناية بلمعانه ونعومته؛ لأنّه علامة من علامات الجمال والأنوثة، ويعدّ الحصول على الشعر الطويل أمراً يتطلب الكثير من
طرق لإزالة تشققات القدمين
تشققات القدمينإنّ تشققات القدمين عبارة عن طبقة جافة تتكوّن على كعب القدمين، وهي مشكلة منتشرة بشكل كبير بين الكبار والصغار، وتتسبب في حدوث آلام وأوجاع شديدة عند
شرح رجيم النقاط
الوزن الزائديعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد، فهي سبب في الإصابة بكثير من الأمراض مثل السكري، والضغط، وأمراض القلب، وارتفاع نسبة الكولسترول في
كيفية التخلص من ترهلات البطن بعد الولادة
ممارسة التمارين الرياضيةمن أفضل الطرق التي تساعد على التخلص من ترهلات البطن بعد الولادة ممارسة التمارين الرياضية، حيث تساعد على بناء العضلات، ومنع ترهّل الجلد
زيادة الوزن بأسرع وقت
زيادة الوزنتعتبر النحافة الزائدة من المشاكل التي لا تقل خطورة عن السمنة، إذ إنّها تؤدّي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل فقر الدم، وتقوّس العمود
تصغير البطن بعد الولادة
بطن الولادةتحدث الكثير من التغيرات الجسدية للمرأة أثناء فترة الحمل، ومنها زيادة الوزن، وبروز البطن، حيث يقوم الجلد بالتمدّد كلّما زاد حجم الجنين، فيظهر بعد
وصفة لعلاج تقصف الشعر
تقصف الشعرإن جفاف الشعر وتكسُّر الأطراف يمكن علاجه دون إنفاق الكثير من المال، وهذا من خلال اتباع بعض العادات الصحية للعناية بالشعر، واتباع نظام حياة صحي لتحسين
وصفات لإزالة حبوب الوجه
حبوب الوجهتتعرض البشرة للكثير من التغيرات البيولوجية خلال المراحل العمرية المختلفة، ومنها حب الشباب، وظهور البثور، والرؤوس السوداء التي تعاني منها العديد من