معلومات عن العناية بالبشرة والشعر
العناية بالبشرة والشعريُعاني العديد من الناس من مشاكل البشرة والشعر، حيث يتعرض كل منهما إلى الكثير من العوامل التي تؤثر على صحتهما، ومن هذه العوامل: أشعة الشمس
معلومات عن العناية بالأظافر
العناية بالأظافرالأظافر هي مادة صلبة تُغطي أطراف أصابع اليدين والقدمين، وتتكون بالأساس من مادتي الكيراتين والبروتين، وتُصنف من أعضاء الجلد الإضافية التي تنتج
عمل رجيم للبنات
رجيم للبناتفي سنّ البلوغ تتعرض الفتيات للكثير من التغيّرات النفسيّة والجسمانيّة، والتي تتضمن اكتسابها لبعض الوزن الزائد تحديداً في منطقة الأرداف، والصدر،
أسهل رجيم لإنقاص الوزن
الرجيميعتبر الرجيم أحد وسائل التخلص من الوزن الزائد، وذلك باتباع حمية غذائية، والالتزام ببرنامج غذائي معين باستشارة الطبيب أو أخصائي التغذية يحرق الدهون، كما
عمل دلكة بالبيت
الدلكةتعد الدلكة أحد مستحضرات التجميل التي تستخدمها النساء بكثرة، وعُرفت بدايةً في السودان، ثم امتدت لتصل إلى العديد من دول العالم، وتتميز باحتوائها على العديد
فوائد سنفرة الجسم
السنفرةتعتبر السنفرة أحد الطرق الجمالية التي يتبعها الناس في وقتنا الحالي، وهي عبارةٌ عن استعمال العديد من الوصفات والمواد المحددة، للتخلص من الطبقات الميتة من
عمل صبغة للشعر الأبيض
الشعر الأبيضيهتم الكثيرون بإبقاء الشعر صحياً وجميلاً، ويبحثون عن سبل العلاج المناسبة عند ظهور مشاكل في الشعر؛ مثل: القشرة، وجفاف الشعر، والتجعد، والتقصف،
برنامج لزيادة الوزن 5 كيلو في أسبوع
زيادة الوزنيُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة نقصان الوزن، مما يؤثر على قوام الجسم، وهيئته، واهتزاز ثقة الشخص بنفسه، عدا عن المشاكل الصحية الكثيرة المرتبطة
فوائد زيت جذور الأرقطيون للشعر
زيت جذور الأرقطيونزيت جذور الأرقطيون هو زيت طبيعي مستخلص من جذور عشبة الأرقطيون ذات الخصائص العلاجية والدوائية العالية، ويعتبر من أفضل الزيوت المستخدمة للعناية
فوائد الليمون لتفتيح البشرة
الليمونيُعتبر الليمون واحداً من أهمّ المواد التي تُساهم في تفتيح لون البشرة، وجعلها نضرة ومُشرقة، كما يمتاز بثَمنه غير المرتفع؛ ولهذا فإننا نجده في متناول أيدي
فوائد كحل الأثمد للرموش
كحل الأثمد كحل الأثمد هو نوع من أنواع الحجارة المائلة للون الأحمر، ويدعى باسم حجر الأصفهان، وهو الكحل العربي الأصيل الذي يستخدمه المسلمون منذُ القدم، واستخدمه
فوائد قهوة الشعير للبشرة
قهوة الشعيرقهوة الشعير تختلف عن قهوة البن العادية، حيثُ يتم تحضيرها بنفس الطريقة إلّا أنّها تحضر من الشعير المخصص للطعام وليسَ من البن، حيثُ يغسل وينشف ويحمص
عمل صبغة للحواجب
الحواجبتلعب الحواجب دوراً جمالياً مهماً لوجه الإنسان؛ إذ إنّها تحدد العيون وتبرز جمالها، وبالتالي فإنّ العديد من الأشخاص ولا سيماالسيدات يلجأن إلى العناية بها
خلطة لإزالة آثار الحبوب على الجسم
آثار الحبوب لا يقتصر ظهور الحبوب والبثور على الوجه إنّما على الجسم وخاصة منطقة الأرداف والظهر، مما يسبب الإزعاج والأرق للكثير من الأشخاص؛ لذلك توجد العديد من
خلطات لإزالة آثار الحبوب في الظهر
حبوب الظهريعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ظهور الحبوب على مناطق معينة في أجسامهم مثل الأكتاف، والوجه، والظهر، والتي تظهر نتيجة العديد من العوامل نذكر منها
خلطة سريعة لإزالة آثار الحبوب
آثار الحبوبيعاني العديد من الأشخاص من ظهور حب الشباب على البشرة خاصة في سن المراهقة، ويؤدي التأخر في علاج هذه الحبوب إلى ترك آثار وندبات لها، مما يؤثر ذلك بشكل
طريقة مجربة لتطويل الشعر
الشعر الطويليعتبر الشعر الطويل من علامات جمال الأنثى لذا تسعى الكثير من السيدات لجعل الشعر طويلاً، لذا هنالك العديد من الطرق التي تساعد على تطويل الشعر ومنها
طريقة لتطويل الشعر القصير
الشعر القصيريعتبر الشعر القصير في بعض الأوقات من صرخات الموضة في العصر الحالي لكن الكثير من السيدات والفيتات يرغبن بالشعر الطويل والناعم أكثر من الشعر القصير
طريقة لتفتيح اليدين والقدمين
تفتيح البشرةيفضل العديد من الأشخاص جعل البشرة بيضاء ونضرة وخالية من كافة العيوب التي تشوه مظهرها مثل السواد الذي يظهر على مناطق معينة في البشرة كاليدين،
طريقة عمل رجيم خل التفاح
خل التفاحخل التفاح هو الخل الذي يتم الحصول عليه من ثمرة التفّاح، وقد عرفه الإنسان منذ القدم واستخدمه حينها في حفظ المأكولات والمواد الغذائية حتّى لا تتغير
طريقة لتفتيح الركب والأكواع
تفتيح الركب والأكواعتعاني فئة كبيرة من الأشخاص من التصبغات الداكنة التي تؤدي إلى تغير اللون الطبيعيّ للجلد في مناطق مختلفة من الجسم، بما في ذلك من منطقة الركب
طريقة لتطويل الشعر سريعاً
معدل نمو الشعر الطبيعييحتوي الرأس على حوالي 100 ألف بصيلة، ومتوسط نمو الشعر حوالي 1.27 سم في الشهر، أي حوالي 15.24 سم في السنة وذلك وفقاً للأكاديمية الأمريكيّة
طريقة لتطويل الرموش في أسبوع
الرموشتُعتبر الرموش الطويلة من علامات الجمال التي تُضفي سحراً وجاذبية على العيون، فتلجأ النساء إلى تطويل رموشهن بشتى الطرق المتاحة، فقد يلجأن إلى استعمال
عمل الشعر بالقصدير
تسريح الشعرتفضل العديد من النساء اللجوء للطرق المنزلية في تسريح الشعر كالتجعيد أو الفرد بدلاً من الذهاب لصالونات التجميل ودفع مبالغ باهظة فيها، خصوصاً أنّ
طريقة لتطويل الشعر في شهر واحد
تطويل الشعريرغب معظم الأشخاص بامتلاك شعر طويل وكثيف إلا أنّ العديد منهم يعانون من مشكلة تساقط الشعر نتيجة التعرض للعوامل البيئية الضارة، أو استخدام منتجات
نصائح لتكثيف الشعر
الامتناع عن غسل الشعر يومياًيتسبب غسل الشعر بشكل يوميّ في تكسّر الشعر وضعف قوامه وتساقطه، لذا ينصح بالتوقف عن غسل الشعر بالشامبو بشكل يومي، وغسله كل ثلاث إلى
طريقة لتطويل شعر
تطويل شعريعدّ الشعر الطويل علامة من علامات جمال المرأة، لذا تسعى بشكل دائم لاتباع الكثير من الطرق والوسائل لجعله طويلاً وصحياً، مثل الخلطات الطبيعية، أو
تقرير عن عناصر اللياقة البدنية
اللياقة البدنيةاللياقة البدنية تعني مستوى الليونة في عضلات الجسم، ومستوى الحالة البدنية للإنسان أثناء تأدية النشاطات الرياضية المختلفة بالطريقة الصحيحة،
فوائد كرياتين الشعر
كرياتين الشعرالكرياتين هو البروتين الطبيعي المسؤول عن لمعان الشعر وصحته، وهو موجود في الشعر، والأظافر، والبشرة من الأساس، لكن مع استخدام المواد الكيميائية
فوائد الفرد بالبروتين
بروتين الشعرظهرت في العصر الحالي العديد من المنتجات التجارية للعناية بالشعر وتنعيمه بسرعة كبيرة ومنها الكولاجين، والكاروتين، والبروتين، ويعتبر البروتين من