العناية بالذات Page 184 - طب 21

إيجابيات وسلبيات عمليات التجميل

جراحة التجميلجراحة التجميل هي نوع من العمليات الجراحية التي تجرى لأغراض وظيفية أو جمالية، أو لغايات تصحيح عيوب، وتشوهات خلقية، أو ترميم الجلد، وأعضاء الجسم بعد

فوائد فرد الكيراتين

الكيراتينيعتبر الكيراتين أحد المواد الطبيعيّة وهو يتكوّن من البروتين، والأحماض الأمينيّة التي تدخل في نمو الشعر والأظافر والجلد، وهو يُفرز بشكلٍ طبيعيّ من

أسرع طريقة لإزالة قشرة الشعر

قشرة الشعرتعتبر قشرة الشعر من المشاكل المزعجة والمحرجة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، حيث يوجد الكثير من العوامل التي تسبب ظهور القشرة في الشعر، ومنها عدم

تركيبة زيوت لزيادة كثافة الشعر

زيادة كثافة الشعرتسعى العديد من النساء إلى تكثيف الشعر باتباع العديد من الطرق، منها الاهتمام بنوعية الطعام الذي تأكله بحيث تراعي أن يحتوي على مختلف أنواع

فوائد مرجان زيت الزيتون للشعر

مرجان زيت الزيتونمرجان زيت الزيتون هو مادّة داكنة اللون وكثيفة القوام، تتواجد في أسفل العلبة التي يحفظ فيها زيت الزيتون، وتتكوّن من شحم الزيتون والماء وطحين

أسباب ظهور قشور في الوجه

قشور الوجهتعاني الكثير من السيّدات من مشكلة ظهور القشور في الوجه، والتي تظهر بلونٍ أبيض على أماكن مختلفة منه، وتسبب أرقاً وإزعاجاً كبيراً لهنّ، وذلك كونها تجعل

أسباب ظهور البثور في الجسم

البثورهناك العديد ممن يُعانون من مشكلة ظهور البثور في الجسم، وخاصة في منطقة الوجه، مما يُسبب إزعاجاً كبيراً لصاحبها، فيُصبح همه البحث عن طريقة للتخلص منها،

فوائد زيت اللوز لليدين

زيت اللوزيستخرج زيت اللوز ذو الفائدة الكبيرة من اللوز القوي الذي يحتوي على مواد غذائية ممتازة، ويوجود نوعان من اللوز؛ اللوز الحلو وطعمه حلو المذاق، ويستخدم

فوائد فيتامين C الفوار للبشرة

فيتامين C الفوارفيتامين C الفوار هو عبارة عن أقراص فوارة تتميز بقدرتها على الذوبان في الماء والجسم بسهولة، ويمكن تناول هذه الأقراص من خلال وضع قرص من الفوار في

فوائد حمام الزيت للشعر

حمام الزيتيعتبر حمام الزيت من المواد المفيدة جداً للشعر، لأنّه يصنّع من العديد من المكوّنات المغذية له، مثل خلاصة عصير الثوم أو النعناع المحفزة لبصيلات الشعر

أشغال يدوية لصنع إكسسوارات

الأشغال اليدوية تبؤات صناعة المشغولات اليدوية مرتبة جيدة بين قائمة المهن المنتشرة حالياً في سوق العمل، فهي من المنتجات التي تلاقي رواجاً كبيراً عند النساء ،

أسباب ظهور القشرة وعلاجها

القشرةيُعاني الكثيرون من ظهور القشرة في فروة الرأس، حيث تظهر بلون أبيض واضح على الشعرالأكتاف، وتتعدد أسباب ظهور القشرة وطرق علاجها، فبالإمكان التخلص منها من

فوائد زيت القطران للشيب

الشيبالشيب هو أحد أنواع التغييرات التي تطرأ على الشعر، حيث يتحول لون الشعر إلى اللون الرمادي أو الأبيض، ويكون سببه الرئيسي نقص مادة الميلانيين، وتعتبر هذه

أسباب ظهور الشعر الزائد بالجسم بكثافة وكيفية علاجه

الشعر الزائدنمو الشعر الزائد (بالإنجليزية: Hirsutism)؛ هو حالة مرضية غير مرغوب فيها، تتمثل بنمو الشعر لدى النساء بنمط ذكوري، يظهر فيه نمو للشعر الداكن الخشن

أسرع طريقة لتطويل الشعر دون زيوت

الشعرتغنى الشعراء العرب بالشعر الطويل في أشعارهم منذ القدم، فكان وما زال سمة من سمات جمال المرأة، فأول ما يجذب الرجل في المرأة هو شعرها الطويل المنسدل على

عمل دلكة سودانية

الدلكة السودانيةتعرف الدلكة السودانية بأنها إحدى وسائل تجميل البشرة التي تكثر النساء السودانيات من استخدامها، لما لها من فوائد كثيرة وفعالة على البشرة،

أسباب ظهور فراغات في فروة الرأس

فراغات الرأسيُعاني العديد من الناس من وجود فراغات في الشعر، وخاصة في مُقدمة الرأس، بحيث تكون خالية من الشعر، أو تحتوي على شعر خفيف جداً، وتُسبب هذه المشكلة

فوائد زيت الثوم والبصل للشعر

العناية بالشعرتعتبر أمور العناية بالشعر من حيث كثافته، وطوله، ونعومته مسألة غاية في الأهمية، ولم تعد تقتصر على الجنس اللطيف من النساء، بل إن الرجال أيضاً

الفطريات في فروة الرأس

الفطريات في فروة الرأستعتبر فطريات الشعر إحدى المشاكل التي تصيب فروة الرأس، وهي نوع من الأمراض الجلدية التي تصيب الصغار والكبار على حد سواء، وهي معدية عن طريق

فوائد زيت اللوز المر للشعر المصبوغ

زيت اللوز المرتُزرع شجرة اللوز المر في شمال أفريقيا وغرب آسيا والكثير من البلدان الأخرى، ويُستخرج زيت اللوز من ثمرة اللوز، وهناك نوعان من زيت اللوز هما زيت

أسهل الطرق للرجيم

الوزن الزائدتعتبر مشكلة الوزن الزائد من أكثر المشاكل الشائعة في جميع أنحاء العالم، حيث يسبب الوزن الزائد الكثير من المشاكل النفسية والاجتماعية والصحية للأشخاص

فوائد حبوب البروتين للشعر

البروتينيعتبر البروتين من العناصر الغذائيّة الهامّة جداً للجسم، لدوره الفعال في العمليّات الفيزيولوجيّة، حيث يحتاجه الجسم بشكل يوميّ، وبكميات كبيرة، حتّى

أسرع طريقة لشد ترهلات الجسم

ترهلات الجسمتعتبر مشكلة ترهّلات الجسم من المشكلات التي تواجه نسبة كبيرة من الأشخاص، وذلك نتيجة العديد من الأسباب مثل: قلّة الحركة والمشي، والحمل والولادة عند

فوائد شجرة الصبار للبشرة

شجرة الصباريُعتبر نبات الصبار أحد النباتات التي تنمو في المناطق الحارة، والجافة لكن لا يعني هذا أنّه أقل تغذية، حيثُ يُعتبر مصدر جيد للألياف، ويحتوي على سبعة

فوائد عمل بروتين للشعر

بروتين الشعربروتين الشعر هو مادة مستخلصة من البروتين الطبيعي الموجود في شعر، وجلد، وأظافر الحيوانات، وهي تشبه تماماً المادة الطبيعية الموجودة لدى الإنسان، صنعت

طريقة لتغذية وتطويل الشعر

ماسك البيضيُساعد البيض على نمو الشعر بشكلٍ كبير؛ لأنه يحتوي على بروتين يقوي بصيلات الشعر، وللانتفاع منه يجب تحضير ماسك البيض، وتطبيقه على الشعر مرة واحدة على

طرق للتخلص من البقع والحبوب والهالات السوداء على البشرة

العناية بالبشرةتواجه البشرة بعض العوامل التي قد تكون خارجيّة، أو داخليّة، أو مرضيّة تسبب لها ظهور الحبوب والبقع والهالات السوداء، ويؤثر ذلك في الشخص المصاب

علاج فطريات أظافر القدم

فطريات الأظافريعد مرض فطريات الأظافر من الأمراض المعدية التي تصيب أظافر اليدين والقدمين، والتي تنتشر بين البالغين، وتُعدُّ فطريات أظافر القدم أكثر انتشاراً من

كيف أجعل شعري طويلاً بدون خلطات

الشعر الطويلتفضل أغلب النساء جعل الشعر طويلاً وذلك لما يمنحه الشعر الطويل من جمال وجاذبية للأنثى، حيث يمكن الحصول على الشعر الطويل باستخدام الخلطات الشعبية

فوائد تنظيف البشرة بالكولاجين

الكولاجينيعتبر الكولاجين من البروتينات الموجودة في جسم الإنسان تحديداً تحت الطبقة الجلدية، والذي يُعد من العناصر التي تُكسب البشرة الحيوية، والإمتلاء والشباب،