طرق رجيم سهلة وبسيطة
الرجيمالرجيم أو الحميات الغذائية يعد أحد الوسائل التي يتبعها العديد من الأشخاص، وتحديداً الذين يعانون من مشكلة السمنة، حيث يتم تنظيم وجباتهم الغذائية وتناولها
طريقة تجعيد الشعر بالماء والسكر
تجعيد الشعرتبحث السيّدات عن وسائل وطرق طبيعيةٍ تعطيهن نتائج المنتجات الصناعية من دون إحداث الضرر للشعر وفروة الرأس، وذلك بسبب ازدياد المشاكل التي يتعرض لها
سبب ظهور حبوب في الوجه فجأة
حبوب الوجهتعد مشكلة حبوب الوجه من المشاكل الجلدية التي يعاني منها العديد من الأفراد في مراحل عمرية مختلفة، حيث تؤثر بشكل سلبي على مظهرهم الخارجي، وهناك العديد
طرق جعل الأسنان بيضاء
تبييض الأسنانتعتبر الأسنان البيضاء والمستوية إحدى علامات الجمال، حيث يرغب المعظم بالحصول على أسنان ناصعة البياض، إلا أنّ البعض يعانون من اصفرارها، وظهور بعض
فوائد خل قصب السكر للشعر
خل قصب السكرالخل هو منتجٌ طبيعيٌ غنيٌ بالمكوّنات النشطة بيولوجياً مثل حمض الخلّيك، ويحتوي على موادَّ مضادةٍ للأكسدة، ومضادةٍ للجراثيم، والعديد من الخصائص التي
طرق رجيم للبطن
دهون البطنالبطن أو الكرش أو السمنة البطنيّة هو بروز منطقة البطن بسبب التراكم المتواصل للدهون فيها، والناتج بسبب مجموعة من العوامل التي قد تكون عرضيّة أو مرضيّة
التخلص من الدهون بالليزر
الليزريعد الليزر أحد التقنيات الحديثة المستخدمة في علاج الكثير من مشاكل الجسم، مثل: مشاكل النظر، والشعر، والبشرة، بالإضافة إلى مشاكل الدهون، حيث يتم من خلاله
طرق خلط الصبغات
الصبغاتتحبّ العديد من السيدات التماشي مع آخر صيحات الموضة فيما يتعلق بلون الشعر، فيلجأن إلى صالونات التجميل من فترة لأخرى؛ لتغيير لون الشعر إلى اللون المفضل
طرق رجيم لتخسيس البطن
رجيم البطنتتنوع طرق تخسيس البطن الناتج عن اتباع بعض العادات السيئة؛ كتناول الوجبات السريعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، وقلة الحركة، أو نتيجة الإصابة
فوائد عين الجمل لزيادة الوزن
عين الجمليعدّ عين الجمل أحد أنواع المكسرات المفضلة والمحببة لدى العديد من الأفراد، كما أنه غني بالعديد من القيم الغذائية العالية التي يقدمها للجسم، مثل:
فوائد الفلفل الأخضر مع زيت الزيتون للشعر
الفلفل الأخضر مع زيت الزيتونيعتبر مزيج الفلفل الأخضر مع زيت الزيتون واحداً من الوصفات الطبيعيّة الشائعة، حيث يتميز بتركيبته الطبيعيّة الغنية بالمغذيات الرئيسية
فوائد لسان البحر مع ماء الورد
لسان البحر مع ماء الورديعتقد البعض خطأً أن لسان البحرة عبارة عن نبتة أو عشبة بحرية تنمو في المناطق المحاذية للشواطئ، بيد أن التحليلات أثبتت أن لسان البحر أو ما
فوائد معجون الطماطم للشعر
معجون الطماطميعرف معجون الطماطم Tomato Paste بأنه محلول مركز من عصير البندورة دون القشرة والبذور، ويشاع استخدامه في الكثير من الأطباق الشرقية والغربية أيضاً،
أضرار التقشير بحمض الفواكه
التقشير بأحماض الفواكهيعرف التقشير بأنه عملية التخلص من الطبقة السطحية للجلد أو الطبقة الوسطى أو الطبقة العميقة، ويعد استعمال أحماض الفواكه للتقشير من أكثر
فوائد صخرة الطين
صخرة الطينتتكون صخرة الطين، أو الصلصال من جسيمات صغيرة من السيلكا، والأمونيا على شكل صفائح مرتبطة معاً بالماء، ويضم التراب العديد من المعادن منها، الكالسيوم،
فوائد وضع القدمين في ماء وملح
العناية بالقدمينتحتاج القدمان إلى عناية خاصة، وذلك لأن بشرة القدمين حساسة فمن المهم ترطيبهما باستمرار لحمايتهما من الجفاف، واستخدام الأحذية المناسبة والطبية،
فوائد المشي للشعر
المشيالمشي من أهمّ الرياضات التي يمارسها الإنسان يوميًا، فهو ممارسة طبيعية يقوم بها أي شخص لمجرد أن يسير على أقدامه لقضاء حاجاته اليومية، ورياضة المشي تتمتع
طرق حساب نسبة الدهون في الجسم
الدهون في الجسم تتراكم الدهون في الجسم على شكل كتل في بعض المناطق المختلفة من الجسم، كالبطن والأرداف؛ بسبب تناول كميات كبيرة من الطعام تزيد عن حاجة الجسم لها،
طرق دمج ألوان صبغات الشعر
صبغات الشعرتعد الصبغات إحدى مستحضرات التجميل الكيماوية التي تقبل الكثير من السيدات على استخدامها كنوعٍ من التجديد والتغيير، وهي تتوفر بألوانٍ متعددة، منها:
طرق خلط صبغات الشعر
صبغة الشعريُعتبر الشعر من أساسيات جمال المرأة، فهي دائمة الاهتمام به، فتارةً تُغير تسريحته، وتارةً تُغير قصته، وتارة تغير لونه باستخدام الصبغات المختلفة، وعند
تنعيم الشعر بطريقة سهلة وسريعة
الشعر الخشن تعاني العديد من السيدات من الشعر الخشن والذي يحاولن حل مشكلته للحصول على شعر حريريّ ناعم الملمس، فتلجأن في الغالب إلى استخدام الخلطات والوصفات
تطويل الرموش بطرق طبيعية
تطويل الرموش ترغب معظم النساء والفتيات بامتلاك رموشٍ طويلة وسميكة لأنّها تمنح العيون المزيد من الجاذبية والجمال، حيث يوجد العديد من العوامل التي تضعف الرموش
تفتيح البشرة بطريقة سريعة
طرق تفتيح البشرة بسرعةالحصول على بشرة صحيّة وشابة ليس بالأمر المستحيل، حيث توجد طرق طبيّة وطرق طبيعيّة يمكن من خلالها تفتيح لون البشرة وتصحيح تغيّرات لون
تفتيح المناطق الحساسة في أسرع وقت
اسمرار المناطق الحساسةتهمل بعض النساء نظافتهن الشخصية بينما يعاني البعض الآخر من مشكلة التعرق الزائد، الأمر الذي يؤدي إلى اسمرار المناطق الحساسة وظهور البقع
تفتيح المناطق الحساسة في الجسم
اسمرار المناطق الحساسةتعاني العديد من السيدات من اسمرار الجلد الموجود في المناطق الحساسة من الجسم وبهتان لونه، ويعود سبب ذلك إلى طبيعة الجلد الرقيق الموجود
فوائد مكعبات الثلج للشعر
الشعريحتاج الشعر إلى الكثير من العناية للحفاظ على صحته وحيويته، فالأمر لا يقتصر على غسل الشعر وتسريحه، بل يتعداه لاستخدام ماسكات العناية بالشعر، وكريمات
طرق ووصفات لزيادة الوزن
النحافةتعتبر النحافة من المشاكل الموجودة في العالم مثل زيادة الوزن، وهي تضر بالجمال وتؤثر فيه، وتكون عبارة عن زيادة في حرق السعرات الحرارية عن الحد المطلوب
طرق عمل الرجيم في رمضان
الوزن الزائديعتبر الوزن الزائد الدرجة الأولى من درجات السمنة أو بداية السمنة، والذي يكون على شكل زيادة بسيطة في الدهون، حيث يعاني الكثير من الأشخاص مشكلة الوزن
طرق لزيادة نمو الشعر بسرعة
الشعر الخفيفتعاني العديد من النساء من مشاكل مختلفة في الشعر مثل الجفاف، والتساقط، والتقصف ولعل أهمها مشكلة الشعر الخفيف التي تكون نتيجة العديد من الأسباب
طرق لتفتيح الهالات السوداء تحت العين
الهالات السوداء تعاني فئة كبيرة من الأشخاص من مشكلة ظهور الهالات السوداء أو كما يُطلق عليها في الميدان العلمي(Periorbital dark circles) وهي عبارة عن تصبغات