طرق حساب الوزن المثالي
الوزن المثاليارتفعت معدلات السمنة في العالم حتى أنّها صارت تهدد جميع الفئات في المجتمع بسبب غياب الوعي الصحي الذي يبرز مضار السمنة التي تطال الصغار قبل الكبار،
طرق لتكثيف وتطويل الشعر
تكثيف وتطويل الشعريعتبر الشعر الطويل من أهم علامات الجمال، لذا فإنَّ معظم النساء يبحثن عن أفضل الطرق والوسائل المتاحة لتطويل وتكثيف الشعر، حيث إن هناك طرقاً
طرق لتفتيح بشرة الوجه
تفتيح بشرة الوجهنعنبر نضارة البشرة أحد أهم أسرار الجمال، لذا ترغب الفتيات في المحافظة على نضارة وتفتيح البشرة بشكلٍ مستمر، حيث يتطلب ذلك القيام بعدة أمور مهمة؛
طرق رجيم للتخسيس
التخسيسالكثير من الأشخاص يرغبون بإنقاص أوزانهم باتباع عدة طرق خاطئة لإنقاص وزنهم بسرعة؛ كتناول حبوب إنقاص الوزن، أو الصيام لمدة طويلة، حيث تعتبر هذه الطرق غير
طرق معالجة القمل في الشعر
القمليعد القمل من الحشرات صغيرة الحجم، لونها أسود أو رمادي، وتنتشر بكثرة في التجمعات السكنية؛ كالسجون، والمدارس، ورياض الأطفال، وفي المناطق التي تفتقر للنظافة،
طرق إنقاص وزن الأرداف
طرق إنقاص وزن الأردافتعاني العديد من السيّدات والفتيات من مشكلة تراكم الدهون في منطقة الأرداف؛ وهي من المشاكل المزعجة التي تعطي الجسم مظهراً غير متناسق، وهناك
طرق تفتيح البشرة الدهنية للرجال
البشرة الدهنية تعتبر مشكلة البشرة الدهنية من أكثر المشاكل التي يتعرض لها الرجال فالبشرة معرضة للجفاف، وتلوث الهواء، وأشعة الشمس، وآثار التعب والتدخين، والبثور
طرق لعلاج الشعر الجاف والمتقصف
تقصف وجفاف الشعريتقصف الشعر ويجف نتيجة العديد من الظروف والعوامل؛ ومنها: تعرض الشعر لأشعة الشمس المباشرة لفتراتٍ طويلة، واستخدام صبغات الشعر الكيمائية بكثرة،
طرق لخسارة الوزن في رمضان
طرق لخسارة الوزن في رمضانيعتبر أنسب وقت لخسارة الوزن الزائد هو شهر رمضان المبارك، فتكون الفرصة متاحة للتخلص من العادات الغذائية الخاطئة والسيئة والالتزام بوقت
القهوة لتطويل الشعر
القهوةتدخل القهوة في العديد من الوصفات العلاجية التي تستخدم لعلاج مشاكل الشعر الصحية والجمالية، حيث تحتوي على مادة الكافيين التي تحسن نموّ جذور الشعر، كما
طرق لجعل رائحة الجسم جميلة
رائحة الجسمتصدر من الجسم العديد من الروائح، كرائحة العرق، ورائحة الفم، وغيرها، نتيجة عدة أسباب منها: عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، أو تناول كميات كبيرة من بعض
طرق العناية بالشعر الجاف للأطفال
جفاف شعر الأطفالقد يعاني بعض الأطفال من جفاف وتقصف الشعر، والذي يكون نتيجة العديد من الأسباب، نذكر منها: العوامل الوراثية، وسوء التغذية، والجفاف وغيرها، وقد
طرق تغذية البشرة
تغذية البشرةيتأثر الجسم بالكامل بالنظام الغذائي المتبع، بما في ذلك البشرة، فما يتم تناوله لا يُؤثر على صحة البشرة فقط، بل قد يجعلها أكثر عرضة للمشاكل مثل حب
طرق إنقاص الوزن للرجال
الوزن الزائديعاني كثيرون من مختلف فئاتهم العمريّة من مشكلة الوزن الزائد، وخاصةً الرجال، وذلك بسبب مجموعة من العوامل التي قد تكون مرضيّة، أو عادات غذائيّة
طرق فعالة لتطويل الشعر
تطويل الشعرترغب النساء في الحصول على شعرٍ صحّيٍ ولامع ليزدن جمالهنّ. وهذه المُهمة تحتاج إلى الاهتمام بروتين العناية بالشعر والنظام الغذائي، إذ يتعرّض الشعر إلى
طرق تفتيح البشرة بمواد طبيعية
تفتيح البشرةتُسمرّ البشرة في فصل الصيف نتيجة تعرّضها لأشعة الشمس الحارقة، وتُعتبر الموادّ الطبيعية الغنيّة بالعناصر الغذائية من الوسائل الآمنة، والفعّالة
طرق غسل الشعر دون شامبو
الشامبوالشامبو هو منتج كيميائي يحتوي على العديد من المواد التي تنظف الشعر وفروة الرأس، وتحسّن مظهر الشعر، ويسهّل تسريحه، ولكن من ناحية أخرى قد تتسبب الضرر لبعض
طرق عمل الشعر المموج
الشعر المموجيعد الشعر الكيرلي أو المموج إحدى تسريحات الشعر المحببة لدى العديد من السيدات، حيث أنه يُعتبر من التسريحات المناسبة للعديد من المناسبات سواء العامة
عمل زيوت الشعر
زيوت الشعريمكن استخدم مختلف تركيبات الزيوت في مجال العناية بالشعر، للتكثيف، والتنعيم، والتطويل، على اعتبار أنّها إحدى أكثر الطرق أماناً لصحّة الشعر، ولا يترتب
طرق تطويل وتنعيم الشعر بسرعة
نعومة وطول الشعريكمن سرّ جمال الشعر في طوله ونعومته، لذا تلجأ السيدات إلى طرق متنوعة من أجل الحصول على شعر طويل ناعم، ومن هذه الطرق ما هو مؤقت كاستعمال مصفّفات
طرق الرجيم أثناء الرضاعة
الرجيم خلال الرضاعةتعاني الكثير من النساء من زيادة الوزن بعد فترة الحمل، وذلك نتيجة تعرّضها لضغوط الحمل، وتمدّد الجلد، واهتمامها بتغذية الجنين، وغيره، ممّا
طرق لمنع هيشان الشعر
هيشان الشعرتعاني العديد من النساء من مشكلة هيشان الشعر، التي تعتبر أحد أشكال تلف الشعر والتي تسبب إفساد التساريح، وتعتبر رطوبة الجو، واستخدام المشط البلاستيكيّ
طرق بسيطة لفرد الشعر
فرد الشعرتحلم العديد من السيدات بامتلاك شعر ناعم منسدل وجذاب، فميزة هذا الشعر أنّه سهل التسريح، لذلك نرى أنّ مُعظم السيّدات يلجأن إلى صالونات التجميل لاستخدام
طرق الحد من تساقط الشعر
تساقط الشعريظهر فقدان الشعر بعدة طرق مختلفة اعتماداً على السبب المسؤول عن مشكلة الشعر، ويمكن أن تحدث المشكلة بشكل مفاجئ أو تدريجي، ويؤثر على فروة الرأس، والجسم
طرق تكثيف الشعر ومنع التساقط
طرق تكثيف الشعر ومنع تساقطهيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة خفّة الشعر الناتجة عن عدّة أسباب، منها: سوء التغذية، وفقر الدم، ونقص الفيتامينات، والبروتينات،
طرق تطويل الشعر بسرعة للرجال
الشعر الطويل للرجالإن مشكلة الشعر الخفيف والمتساقط مشكلة تجعل من يعاني منها يشعر بالخوف والقلق، وقد يكون تساقط الشعر لأسباب متعددة مثل أنماط الحياة غير الصحية،
صنع طباشير الشعر
طباشير الشعرطباشير الشعر؛ عبارة عن إحدى مستحضرات صيحات الموضة المستخدمة لتلوين خصل الشعر بألوان مميّزة يتم تغييرها بشكل دوري ومستمر، واستخدامها بسيط وسهل لكنها
طرق لمنع تساقط الشعر وتكثيفه للرجال
تساقط الشعريُعاني العديد من الرجال من مشكلة تساقط الشعر، إذ تنتج هذه المُشكلة عن العديد من العوامل والمُسبّبات، منها التغيّرات الهرمونية، والمشاكل النفسيّة،
طرق تطويل الشعر بالثوم
الثوميعتبر الثوم من أقدم النباتات، حيث يتميّز بفعاليته العلاجيّة للكثير من الأمراض منها التهاب الأذن، وأمراض القلب، والسرطان، والإنفلونزا، كما ثبتت قدرته على
فوائد دهن العود للشعر
دهن العوديعتبر العود من الأخشاب الثمينة النادرة والتي تتميز برائحتها الجميلة والجذابة والتي توجد عادة في الغابات الضخمة الكثيفة في شبه جزيرة الهند وشرق آسيا،