طريقة وضع زيت الحلبة على الوجه
زيت الحلبة تتمتع الحلبة بمكانة وأهمية كبيرة في الطب البديل، إذ تحتل المراكز الأولى من بين الأعشاب التي تُستعمل في مجالات متنوعة نظراً للقيمة الغذائية التي
ظهور حبوب مفاجئة في الوجه
الحبوبتعتبر الحبوب من أكثر المشاكل الجلدية شيوعاً بين النساء والرجال على حد سواء، ويوجد العديد من العوامل التي تؤدي إليها ومنها التغييرات الهرمونية، وقلة تناول
ظهور حبوب على الوجه بشكل مفاجئ
حبوب الوجهتعد حبوب الوجه من المشاكل الجلدية التي يعاني منها العديد من الأفراد في مراحل عمرية مختلفة، حيث إنّها تؤثر بشكل كبير في مظهرهم الخارجي، والتي تظهر
فوائد الثوم في تطويل الشعر
الثوميعتبر الثوم أحد النباتات المعروفة منذ آلاف السنين، إذ كان يُستخدم لعلاج العديد من المشاكل الصحية مثل: ضغط الدم، والسكري، ومرض السرطان، ومشكلة الوزن
طريقة عمل زيت لتطويل الشعر
صحة الشعرتسعى المرأة عامةً إلى الاهتمام بجمال شعرها وزيادة كثافته وطوله، لذلك تبدأ بالبحث عن وسائل ووصفات طبيعية للعناية به، ومن ضمنها الزيوت التي تعتبر من
طريقة للتسمين في شهر
النحافةتعتبر مشكلة النحافة من المشاكل التي يعاني منها الكثير سواء الشباب أم الفتيات، وقد تترك هذه المشكلة العديد من الآثار السلبية على الجسم كتقوس العمود
فوائد البقدونس للبشرة وطريقة استعماله
البقدونسيعد البقدونس من النباتات ثنائية الحول، ومن النباتات ذات الرائحة العطرية الفواحة، ويتم استخدام اوراق فقط حيث لها بعض الخصائص العلاجية للعديد من الأمراض؛
ظهور حبة بيضاء في اللثة
حبوب اللثةتعتبر حبوب اللثة من الأمور الطبيعية التي يتعرض لها الكثير من الأشخاص، فهو أمر طبيعي وغير مقلق، ولا يعدّ مرضاً، ولكن في كثير من الأحيان يسبب ظهورها
طرق غذائية لزيادة الوزن
النحافةيعاني العديد من الأفراد من مشكلة النحافة الزائدة، والتي تنجم عن العديد من الأسباب؛ كالعوامل الوراثية، والإصابة ببعض الأمراض، والحركة الزائدة، وفقدان
فوائد أكل التمر على الريق للوجه
التمريعتبر التمر من أنواع الفواكه المجففة التي تتميز بطعمها الحلو اللذيذ، وهو من الأطعمة المنتشرة بشكل أساسي في دول الوطن العربي، خاصةً في شهر رمضان المبارك،
فوائد نبات العفص للشعر
نبات العفصيعتبر العفص من النباتات التي تعرف عليها الإنسان منذ القدم، إذ كان يستخدمه الفرس والصينيون بالإضافة إلى العرب لعلاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية
طريقة فرد الشعر بالنشا والبطاطس
فرد الشعريعرف فرد الشعر على أنّه عملية التخلص من التجاعيد والانثناءات الموجودة في الشعر، والتي ينتج عنها مظهر غير جذاب، وصعوبة في التسريح، وللتخلص من هذه
طريقة احتساب السعرات الحرارية
السعرات الحراريةإنّ الإنسان من الكائنات النشيطة والمتحركة فهو يقوم بالأعمال التي تعينه على العيش بشكل سليم وطبيعي، ويحتاج هذا النشاط إلى طاقة يستمدها من غذائه
فوائد البطاطس والحليب للبشرة
البطاطس والحليبتعدّ البطاطس والحليب من المواد الغذائية المهمة للجسم، حيث من الممكن جمعهما في مزيج للعناية بالبشرة؛ نظراً لاحتوائهما على العديد من العناصر
فوائد الأرز الابيض للرجيم
الأرز الأبيضيعتبر الأرز من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، مثل البروتينات، والكربوهيدرات، ونسبة قليلة من الماء، ونسبة من السكر، وتوجد فيه
فوائد البيض والعسل والزبادي للشعر
البيض والعسل والزبادي للشعريعتبر البيض والعسل والزبادي من المواد الغذائية المهمة لصحة الشعر؛ نظراً لاحتواء كلّ منهم على العديد من العناصر الغذائية المهمة له،
فوائد وأضرار البروتين للشعر
فرد الشعر بالبروتينتسعى غالبية النساء إلى الحصول على مظهر جذابٍ، وهذا بالطبع يتطلب عنايةُ مكثفةً بالبشرة و الشعر والذي يعتبر الأداة الأولى لجذب الانتباه كما
كيف نقيس كتلة الجسم
قياس كتلة الجسمإنّ كتلة الجسم هي نسبة وزن الجسم إلى طوله والت تُحدد لمعرفة فيما إذا كان مثالياً وصحياً أم لا من خلال طريقتين هما مؤشر كتلة الجسم الذي يعد من
فوائد الجري للبشرة
الرياضةإنّ الرياضة بشتى أنواعها تعد من أكثر الممارسات التي تعود بالنفع على الصحة الجسدية والنفسية للإنسان، وخاصة إذا خصص لها ساعة أو أكثر يومياً بانتظام، حيث
فوائد الأملج للشيب
الأملج والشيبيعاني الكثير من الأشخاص من ظهور الشعر الرمادي أو الأبيض المعروف بالشيب، وهناك العديد من العوامل المؤدية لظهور الشيب أبرزها وجود خلل في نشاط
فوائد الحرمل لتطويل الشعر
نبات الحرمليعتبر نبات الحرمل من النباتات الذي ينتمي إلى الفصيلة الغردقيّة، ويحتوي في تركيبه الكيميائي على ثلاث قلوانيات؛ الحرمين، والحرملين، والحرمالون، ويتميز
طريقة غلي الحلبة لزيادة الوزن
الحلبة وزيادة الوزنارتبطت الحلبة بالكثير من وصفات زيادة الوزن وعلاج النحافة المفرطة، فهي من الأعشاب التي تتمتع بمكانة كبيرة في الطب البديل منذ القدم؛ نظراً
فوائد حلق الشعر بالموس
حلق الشعر بالموسرغم التطور الملحوظ الذي طرأ على تقنيات حلق وقص الشعر الحديثة كالماكينات الكهربائية والليزر، إلّا أنّ معظم الرجال لا يزالون يتجهون إلى الطرق
طريقة فرد الشعر للشباب
الشعر الجافتعد مشكلة جفاف الشعر من المشاكل التي يعاني منها النساء والرجال على حد سواء، فالشعر الجاف هو الشعر المتقصف، والخشن، والمتشابك الذي ينتج بسبب استعمال
خلطة لزيادة كثافة الشعر وتطويله
الشعر الكثيفيتعرض الشعر للعديد من العوامل التي تؤثر في نموه وكثافته، ومنها تعريضه لمجففات الشعر بشكلٍ كبير، وتيارات الهواء الباردة، وأشعة الشمس الحارة،
أسباب ظهور الهالات السوداء وعلاجها
الهالات السوداءتعد الهالات السوداء من المشاكل المنتشرة بين الأشخاص من مختلف الأعمار، والتي تسبب الإزعاج للكثير منهم، وهي عبارة عن لون داكن يظهر أسفل وحول
علاج ضعف الشعر وتقصفه
ضعف الشعر وتقصفهتعاني فئة كبيرة من الناس من مشاكل الشعر المختلفة، على رأسها مشكلة التساقط، وضعف النمو، والتقصّف، إذ تنتج هذه المُشكلة عن العديد من المُسبّبات:
فوائد الحلبة للوجه والشعر
الحلبةتعرف الحلبة بأنّها من النباتات العشبيّة الحوليّة التي تنمو في كثير من المناطق، كالحقول، والغابات، ولها العديد من الفوائد التي تعود على صحّة الجسم؛
علاج جفاف وتشقق القدمين
مشاكل القدمتتعرّض القدمان خاصّةً خلال فصل الصيف إلى كثير من المشاكل الجلديّة المزعجة، مثل: التشقّق، والجفاف، والتعرّق، وغيرها، والتي تكون نتيجة العديد من
فوائد الزبادي للبشرة الجافة
الزبادييعتبر الزبادي أحد مشتقّات الحليب التي يتم استخراجها من الأبقار والأغنام، ويمتاز بقيمته الغذائيّة العالية؛ وذلك بسبب احتوائه على العناصر الغذائيّة