كيفية استخدام حليب جوز الهند للبشرة
حليب جوز الهند لإزالة المكياجيُمكن الاستفادة من حليب جوز الهند في إزالة المكياج، وتغذية البشرة من خلال الطريقة الآتية:[1]
حليب جوز الهند لإزالة المكياجيُمكن الاستفادة من حليب جوز الهند في إزالة المكياج، وتغذية البشرة من خلال الطريقة الآتية:[1]
ماسك لبن الزبادي والعسليحتوي لبن الزبادي على أنزيمات يُمكن أن تُساهم في تفتيح البشرة، أمّا العسل فهو مُرطّب طبيعي، وغني بمضادات الجراثيم، وطريقة الماسك المُغذي
عصير الليمون لتبييض وتطويل الأظافريُستخدم عصير الليمون للحصول على أظافر طويلة وقوية، كما أنّه يحتوي على فيتامين C، الذي يُعزز صحة الأظافر، ولليمون قدرة على
ماسك الملح والزيوتيُمكن تقشير الجسم، وتحفيز دوران الدورة الدموية، ومنح الشعور بالاسترخاء، من خلال استعمال ماسك الملح بالطريقة الآتية:[1]
إزالة الحبوب يدوياً يُمكن التخلص من حبوب الوجه في يومٍ واحد، وذلك من خلال إزالة الحبّة باستعمال الإصبع، أو المِنشفة، أو الدبوس، بعد تعقيم هذه الأدوات باستعمال
ماسك البن وزيت الزيتونإنّ تناول القهوة يمكنه تزويد الجسم بمضادات الأكسدة من الدّاخل، وتفيد البشرة أيضاً عند استخدامها موضعيًّا؛ لأنّ مضادات الأكسدة في القهوة
ماسك التفاح للوجهالتّفاح فاكهة غنيّة بالمُغذيّات المفيدة للبشرة، إذ يمكنه منع التّجاعيد من خلال إعادة بناء الكولاجين المسؤول عن مرونتها، نظراً لاحتوائه على
التخلص من قشرة الشعر بالخليرتبط خل التفاح بالعديد من الفوائد الصحيّة، وغالباً ما يتم استخدامه كعلاج طبيعي للتخلّص من قشرة الشعر، إذ يُعتقد أنّ حموضة الخل
طرق طبية للتخلص من اسمرار البحريجب الحرص على استخدام كريمات الحماية وواقي الشمس باستمرار أثناء التعرّض لأشعة الشمس لتجنب التهاب البشرة، ومن أهم الطرق الطبية
فوائد الجرجير للبشرةفيما يأتي أهم فوائد الجرجير للبشرة:[1]
طرق طبية للعناية بالبشرة الجافةهناك العديد من الكريمات والمرطبات الطبية التي يمكن استخدامها لمعالجة البشرة الجافة، ويفضل المرطبات التي لا تتجاوز نسبة الرقم
طريقة تحضير ماسك النشايمكن تحضير ماسك النشا والحليب على البشرة من خلال خلط ملعقتين كبيرتين من نشا الذرة، وملعقة طعام من العسل، وثلاث ملاعق طعام من الحليب،
طرق طبية لتبيض البشرة للرجالالتقشير الكيميائي: يمكن إجراء التقشير الكيميائي للوجه، الرقبة، اليدين، حيث إنّه يساعد على معالجة العديد من المشاكل التي تحدث للبشرة
علاج حب الشبابيُمكن استخدام قناع القرفة والعسل للحدّ من حب الشباب ومعالجته؛ بسبب قدرته على قتل البكتيريا التي تساهم في إثارة والتهاب المسام، حيث تم العثور على
الليمون والعسليحتوي الليمون على نسبةٍ عالية من فيتامين C، وهو أحد الفيتامينات المفيدة بشكلٍ كبير للبشرة، فهو يُضيّق المسامات ويمنح البشرة الإشراقة ويحميها من
ماسك زيت فيتامين E وزيت الخروعماسك زيت فيتامين E بمثابة علاج جيّد لفرط تصبغ الجلد، الذي يُسبب ظهور بقع داكنة على البشرة، إذ يُمكن لفيتامين E أن يُقلل الأضرار
ماسك الأفوكادو لعلاج قشرة الشعريحتوي ماسك الأفوكادو على مضادات الأكسدة التي تساعد في المحافظة على صحة فروة الرأس، كما يُعيد للشعر حيويته ولمعانه، ويحضر باتباع
أطعمة تمنع تساقط الشعريمكن أن يكون الطعام أحد مُسببات تساقط الشعر، لكن لا يوجد نظام غذائي يُعالج الصلع، لكن توجد بعض الأطعمة الغنيّة بالعناصر الغذائيّة التي
ماسك الأسبرينيُقلل الأسبرين من الالتهابات، والانتفاخات المصاحبة للحبوب، كما أنه يُكافح الحبوب، والبثور، ويُمكن استخدامه بمثابة علاجٍ فعّال للقضاء على الحبوب
النعناع المنعش للبشرةيُعد قناع النعناع الطبيعي من أفضل الطرق لإعادة الحيوية للبشرة حيثُ يُنعّم البشرة، ويُزيل الزيوت الزائدة عنها، ويجعلها ممتلئة ومشرقة، فهو
العسل وزيت اللوزلهذه الوصفة دور هام في تنعيم الشعر، وترطيبه، وعلاج الشعر التالف أيضاً، ويمكن استخدامها كالآتي:[1]
الماءيُعدّ الماء من أفضل المشروبات التي يمكن شربها للحفاظ على رطوبة البشرة، ممّا يقلل ظهور التجاعيد، كما أنّه يُعدّ مهمّاً لإيصال العناصر الغذائية إلى الخلايا،
زيت جوز الهند والليمون لقشرة الشعريُعَد كل من زيت جوز الهند وعصير الليمون الحل الأمثل لإزالة قشرة الرأس، لأن الليمون بخصائصه الحمضية يعمل على تنظيف فروة الرأس
النظام الغذائي قليل الكربوهيدراتوهو نظامٌ غذائيٌّ يحدّ من تناول الكربوهيدرات؛ مثل تلك الموجودة في الأطعمة السُّكرية، والمعكرونة، والخبز، والمنتجات قليلة الدسم،
ماسك البابايا لبشرةٍ فاتحةٍتُساعد البابايا على تعزيز صحّة البشرة وتوهّجها، وذلك لاحتوائِها على خصائصٍ مُطهّرة للبشرة، لِذا فهي تُساعد على التخلّص من الشوائب
زيت الورديُساعد زيت الورد على تفتيح البشرة وتبييضها؛ فهو يُعالج البُقع الداكِنّة، كما يُحسن نوعيّة البشرة، ويحتوي زيت الورد على مواد قابضة للبشرة، تشُدّ
الحلبةتُعدّ الحلبة من أكثر الأعشاب فعاليةً لزيادة الوزن؛ حيث إنّها تمتلك خصائص مشابهةً لهرمون الإستروجين الأنثوي، إضافةً إلى أنّها تساعد على تنظيم مستويات
اتباع نظام غذائي صحييُعدّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ متوازنٍ من أهمّ الطرق وأكثرها فعاليةً لخسارة الوزن دون آثارٍ جانبية؛ حيث تُقسم الأطعمة في هذا النظام إلى ما
تجنب الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكرفعند الإفراط في تناول السكر، يبدأ الكبد بتحويله إلى دهونٍ تتراكم في الجسم، وخصوصاً في منطقة البطن، ولذلك يجب التقليل من
كريمات طبية لترطيب الجسممن أهم الكريمات الطبية التي يستخدمها أطباء الجلدية لترطيب الجسم. ما يأتي:[1]