ما هو أفضل واقي شمس طبيعي
واقي الشمس الطبيعيالكريم الواقي للشّمس من أهم الكريمات التي تَحمي البشرة من أشعة الشّمس الضّارة التي تُؤثّر بشكلٍ سلبيٍ على الجلد، فهي تُعرّضه للاحتراق،
واقي الشمس الطبيعيالكريم الواقي للشّمس من أهم الكريمات التي تَحمي البشرة من أشعة الشّمس الضّارة التي تُؤثّر بشكلٍ سلبيٍ على الجلد، فهي تُعرّضه للاحتراق،
تنظيف الوجهيجب الحرص على تنظيف البشرة من أي آثار مكياجٍ أو مستحضرات تجميل قديمة، حيث يجب المواظبة على تنظيف البشرة باستمرار قبل النوم؛ لأنّ ذلك يُسبب انسداد
الشّعر الدّهنييُصبح الشعر دُهنياً جرّاءَ الإنتاج الزّائد للزّهم في فروة الرّأس، أو بسبب اختلالاتٍ هرمونيَّةٍ، أو العوامل البيئيَّة، وكُثرة الزهم تثقل الشّعر
تبييض البشرةيحاول الكثير من الناس الحصول على بشرة فاتحة خالية من العيوب، من خلال استخدام الكثير من الكريمات والمستحضرات التي تساعد على تفتيح البشرة، إلّا أنّ
المكياج الخفيفترغب الكثير من الفتيات والسيّدات بوضع مكياج خفيف وبسيط بشكلٍ يوميّ يبرز جمالهنّ الطبيعيّ دون مبالغة في ذلك، ولكن وفي كثيرٍ من الأحيان يغفلنَ عن
تغيُّر لون البشرةيوجد العديد من العوامل التي تُؤثِّر في لون بشرتك، مثل: التلوُّث، وأشعّة الشمس فوق البنفسجيّة الضارّة، والتوتُّر، والضغط النفسيّ، والغذاء غير
الشيبمن المألوف تغيّر لون الشعر مع التقدّم في السن، ولكن قد تكون الفكرة غريبة نوعاً ما عند رؤية أشخاص في سن صغير يُعانون من الشيب، ويَعود السبب لتغيّر لون
القشرةإن ظهور القشرة في الرأس أمر مزعج، فقد تتساقط على الكتفين وتُعطي مظهراً غير جميل، وقد تكون القشرة تكوّنت بفعل بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما، والصدفية،
النظام الغذائي النباتيّاكتسب النّظام الغذائي النباتي شعبيةً واسعةً في السّنوات الأخيرة، وتُقدِّر بعض الدراسات أنَّ الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً
الحليبيحتوي الحليبُ بأنواعه المختلفة سواء كامل أو منزوع أو قليل الدسم على فوائدَ عديدة تعودُ بالمنفعة على صحّةِ الجسم، وذلك بفضلِ تركيبته الطبيعيّة الغنيّة
الشامبويُعد غسل الشّعر واحداً من أهم مُمارسات العناية الشّخصية، وهو أمر ضروري جداً للحصول على شعر رائع، والخُطوة الأولى لعملية غسل الشّعر والعناية به هي معرفة
النمشيعرف النمش النمش بأنه بقع بنية صغيرة تظهر على البشرة، وعادةً ما يكون حجمها صغيراً كحجم طرف الإبرة، حيثُ تظهرعلى جلد الوجه والكتفين، ومن أهم أسبابها:
الليزريعتمد العلاج بالليزر على استخدام الضوء المُركز، حيث يعتمد على تضخيم الضوء عن طريق تحفيز انبعاث الإشعاع، وتركيزه في حزمةٍ قويةٍ، وشديدةٍ بدرجةٍ كبيرة،
الأظافرالأظافر هي قشرة خارجية صلبة، تغلف نهايات أصابع اليدين والقدمين، وهي عبارة عن نسيج صلب من الخلاية الميّتة، وتتكوّن بشكل أساسي من الكيراتين، الذي يعمل على
العناية بالشعرإنّ العناية بالشعر من مظاهر الاهتمام بالشكل الخارجيّ، وهناك عدة أسس يجب مراعاتها عند العناية به، والابتعاد عن الكثير من السلوكيات الخاطئة
عصير الجزريعتبرُ عصير الجزر من العصائر الهامّة لصحّة الجسم، إذ إنّه يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر المفيدة، نذكر منها: الكالسيوم، والبوتاسيوم،
تبييض الوجهيبحث الكثير من الأشخاص عن طرقٍ لتفتيح الوجه وتبييضه، لذا سيذكر المقال أهمّ طرق العناية بالوجه، والوصفات التي تساعد على تبييض الوجه، وتجعله صحياً
السواد تحت الإبطمنطقة الإبطين هي منطقة حساسة تتعرض إلى الكثير من المشاكل مثل، البثور، وتغير لونها فيصبح داكناً، وزيادة الشعر فيها. وأكثر المشاكل التي تواجه هذه
البشرةتبذلُ جميع النساء جهداً كبيراً بهدف الحصول على بشرة نضرة وصحيّة ومشرقة بشكلٍ دائم، وتزيدُ هذه المهمّة صعوبةً عند التعرّض لأجواء شديدة الحرارة أو شديدة
السمنةالسمنة هي أحد أكثر الأمراض انتشاراً في وقتنا الحاضر؛ حيث إنّ تناول الأغذية الدسمة، والنظام الغذائي السيئ، والاعتماد بشكل كبير على الوجبات السريعة،
الكونسيلريعتبرُ الكونسيلر من أدوات التجميل الهامّة جداً للكثير من السيّدات خاصّة اللواتي يعانينْ من الانتفاخات والهالات السوداء تحت العين، فهو يعملُ كخافٍ
حنّاء الشعرتعتبرُ الحنّاء من الوصفاتِ الطبيعيّة والفعّالة في صبغِ الشعر وتغيير لونِه، كما أنّها تسهمُ في تغذيتِه وترطيبِه، ويمكنُ صبغ الشعر بألوانٍ مختلفة
زبدة الشياتعدّ زبدة الشيا من الدهون التي تستخرج من شجرة الشيا الأفريقيّة، وتمتاز بلونها العاجيّ، ويتم استخدامها في العديد من المستحضرات التجميليّة، كالكريمات،
الكركماستخدم الكركم في جميع أنحاء العالم منذُ ملايين السنين، وقد تم استخدامه كنوع من التوابل في الطعام وفي المُكملات الغذائية، كما تم استخدامه لبعض الأمور
المعدل الطبيعي لإنقاص الوزنتُشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إلى أنّ المعدّل الطبيعي لإنقاص الوزن يتراوح ما بين نصف كيلو غرام إلى كيلو غرام واحد
الجلد الميتيعيش الجلد مدة 30 يوماً تقريباً قبل أنّ يتم تجديده، وبعدها تختفي الطّبقة العُليا التي تُسمى البشرة ليتم استبدالها بطبقة جديدة من الطّبقة الوُسطى
التجاعيدالتجاعيد هي خطوط تظهر على البشرة، ويمكن أن تصبح التجاعيد أكثر عمقاً ووضوحاً، وخاصةً حول منطقة العينين، والفم، والرقبة. وتجدر الإشارة إلى أنّ التجاعيد
نصائح لزيادة جمال الوجهيوجد عدة نصائح يمكن القيام بها لزيادة الجمال ومنها:[1]
الليمونالليمون نوع من أنواع الفاكهة الشّعبية التي تُستخدم بكثرة مع الأعشاب والتوابل وبكميات قليلة بسبب مذاقها الحاد، كما أنّها تُستخدم لعلاج العديد من الأمراض
العناية بالبشرةتلجأ المرأة في العادة إلى شراء الكريمات والمُستحضرات باهظة الثمن للعناية ببشرتها، دون الانتباه إلى أنّ تلك المستحضرات قد تضر ببشرتها بشكلٍ كبير،