كيفية العناية بالبشرة قبل الزفاف
العناية بالبشرة قبل الزفافيعتبر حفل الزفاف هو الحلم الذي تطمح لتحقيقه كافة الفتيات حول العالم، وفيه تسعى للظهور بأبهى حلة وأجمل صورةٍ بفستانها الأبيض، ولذلك
كيفية عمل رجيم للأطفال
سمنة الأطفاليعاني العديد من الأطفال من مشكلة السمنة المفرطة، ممّا يتسبب لديهم العديد من المشاكل النفسيّة والجسديّة ونذكر منها: قلّة الثقة بالنفس، والعدوانيّة،
ما فوائد زيت الزيتون للبشرة
زيت الزيتونيعد زيت الزّيتون من أهم الزّيوت الطّبيعية، وأكثرها فائدةً لجسم الإنسان، وذلك بسبب غناه بالفيتامينات المهمة مثل: A، D، E، K، وغيرها من القيم
كيفية التخلص من ترهلات الجسم
ترهل الجسمتعتبر مشكلة ترهل الجسم من المشاكل المحرجة والمزعجة التي تواجه العديد من الأفراد، ويوجد هناك عدّة أسباب لترهل الجسم نذكر منها: فقدان الوزن بشكلٍ سريع،
شد ترهلات البطن بعد الولادة
ترهلات البطن بعد الولادةيعاني عدد كبير من النساء من ترهلات البطن، والتي قد تظهر نتيجة عدد من العوامل المختلفة، ومن أهمها الحمل والولادة المتكرّرة، وعلى الرغم
كيف أقيس نسبة الدهون في الجسم
نسبة الدهون في الجسممن أفضل الطرق التي تمكننا من الحصول على أجسام مثاليّة، هي تحديد نسبة الدهون الموجودة في الجسم ومقارنتها مع نسبة الدهون المثاليّة وحساب نسبة
كيف أعمل رجيماً صحياً وسريعاً
زيادة الوزنمشكلة زيادة الوزن من أبرز المشاكل التي يعاني منها العديد من الناس، وغالباً ما تتسبب في متاعب صحيّة وجمالية للكثير منهم، فيحتاجون إلى خسارة بعض
ما فائدة عين الجمل للشعر
عين الجملعين الجمل، أو ما يعرف باسم الجوز، هو عبارة عن نوع من أنواع المسكرات ذات الطعم المميّز، وذات القيمة الغذائيّة العالية، لاحتوائها على نسبة كبيرة من
كيف أقضي على رائحة الثوم في الشعر
رائحة الثوموتعد رائحة الثوم إحدى الأمورالمزعجة فيها، فعلى الرغم من الإضافة المميزة التي يضفيها على الطعام كنهكةٍ قويةٍ ولذيذةٍ، إلا أنه يترك أثراً غير مستحبٍ
ما أسباب ظهور الشيب في سن مبكر
الشيب المبكرالشيب هو إبيضاض شعر الرأس مع مرور العمر ويأتي ظهور الشعر الأبيض أو ما يسمى بالشيب فجأة دون سابق إنذار؛ كما أن هذه العملية محددة جينياً حيث يبدأ
كيفية التخلص من خشونة القدمين
خشونة القدمينتعاني العديد من النساء من مشكلة خشونة وتشقّقات القدمين، والتي تسبّب لهنّ الكثير من الحرج، حيث تعود لأسباب عديدة أهمّها تقلّبات الطقس المختلفة،
ما فوائد الكمون للرجيم
الكمّونالكمّون هو نوع من النباتات العشبية الحولية، ينتمي إلى الفصيلة الخيميّة، ينمو بشكلٍ محدود بحث يصل ارتفاعه إلى حوالي 40سم، له أوراق رفيعة خضراء اللون،
ما هي فوائد بذرة الكتان للرجيم
نبات الكتانالكتان هو نبات معروف علمياً باسم Linum Usitatissimum والجزء المستخدم منه هو الزيت والبذور، يعود الموطن الأصليّ له إلى المناطق المعتدلة من أوروبا
ما الفرق بين مزيل العرق ومضاد التعرق
التعرُّقيساعد التعرّق على تخليص جسم الإنسان من السموم، كما يُعدّ أفضل آلية لتبريد الجسم؛ وذلك لأنّ العرق يخرج من الجسم عند ارتفاع درجة حرارته؛ سواء بممارسة
كيف أحصل على وزن زائد
النحافةتعدّ النحافة واحدة من أكثر المشاكل الصحيّة التي يعاني منها نسبة كبيرة من الناس، والتي ترتبط بأسبابٍ مختلفةٍ منها سوء التغذية، أو ممارسة عادات سيّئة، أو
ما أضرار فرد الشعر
فرد الشعرفرد الشعر هو عبارة عن عمليّة يتم فيها استخدام مواد كيميائيّة أو كريمات خاصّة ووضعها على الشعر بهدف تجميله وجعله أكثر نعومة وجمالاً ولمعاناً لفترة
مكونات بروتين الشعر
بروتين الشعرهو عبارة عن خليط يتم تحضيره باستخدام مواد طبيعيّة، ويستخدم لتقوية الشعر وتغذيته، وعلاج مشاكله المختلفة مثل: التقصف، والتلف، والتساقط، والقشرة،
مفهوم عمليات التجميل
عمليّات التجميلتُسمّى باللغة الإنجليزية Plastic Surgery، وتعني العمليّات التي تُعيد التوازن والقدرة والجمال لجزء من أجزاء الجسم، وكلمة Plastic ليس لها علاقة
أضرار بروتين الشعر
بروتين الشعريُعتبر بروتين الشّعر أحد المواد المطوّرة من مادّة الكيراتين، ويُستخدم لمعالجة مشاكل الشعر المختلفة كالتقصّف، والجفاف، والتجعّد، وصعوبة التسريح، كما
ما هي فوائد الماء للرجيم
الماءالماء من أهمّ مقومات الحياة لدى جميع الكائنات الحيّة على الأرض، وهو يشكل ما يزيد عن سبعين بالمئة من تكوين جسم الإنسان، ويعود عليه بالفوائد العظيمة؛
طريقة سهلة لتطويل الشعر بسرعة
الشعرالشعر هو من أهمّ مقومات الجمال لدى المرأة، حيث تسعى كلّ فتاة إلى الحصول على شعرٍ جذابٍ وطويلٍ وكثيفٍ، لكنّه قد يتعرّض إلى الكثير من المشاكل التي تؤدّي إلى
كيفية عمل رجيم سريع وسهل
الوزن الزائدلا شك في أنّ الوزن الزائد هو من أكثر المشاكل التي تشغل بال الكثيرين، حيث أنها تسبب الكثير من الإحراج، وعدم الثقة بالنفس، والجميع يبحث عن وسائل
كيفية عمل تنظيف للبشرة
خطوات تنظيف البشرة في المنزلتعتبر عملية تنظيف البشرة التي يقوم بها الخبراء المختصّين مُكلفةً، لذلك يمكن عمل تنظيف للبشرة في المنزل باستخدام المنتجات التّجارية،
كيف أزيل آثار حبوب الشباب
صودا الخبزتعدّ إحدى الطرق الطبيعية لإزالة حبوب الشباب وآثارها هي استعمال صودا الخبز، حيثُ يحتوي بين مكوناته على خصائص مطهرة تُدمر البكتيريا المسببة لحب الشباب،
ما فوائد الماء البارد للوجه
الماءالماء هو أساس الحياة، كما قال تعالى في كتابه: (وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاء كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ أَفَلا يُؤْمِنُونَ)، تدلّ هذه الآية الكريمة على أنّ الماء أساس
مقال عن العناية بالبشرة
العناية بالبشرةتُؤثّر العناية بالبشرة على صحة الجسم كاملاً باعتبارها العضو الأكبر في جسم الإنسان، وتقوم بحمايته من العوامل الخارجية، وتتأثر صحة البشرة بالعديد
ما فوائد الكركم للبشرة الدهنية
الكركمهو نوعٌ من أنواع النباتات العشبيّة، يبتمي إلى الفصيلة الزنجبيليّة، وتنتشر زراعته في الهند، وأندونيسيا، وهو يحتوي على العديد من الأصباغ، والزيوت العطريّة
كيفية حساب كمية الدهون في الجسم
شريط القياسيُعدّ القياس باستخدام شريط القياس الطريقة الأساسية لقياس نسبة الدهون في الجسم، وذلك كالآتي:[1]
طرق وضع المناكير
المناكيريعدّ المناكير من أبرز المستحضرات التجميليّة التي تحرص المرأة على استخدامها، بحيث تُفضله كثيرٌ من النساء، لأنّه يمنح اليدين شكلاً جميلاً وجذاباً، وهو
ما أضرار غسل الشعر أثناء الدورة
فترة الدورة الشهريّةتحمل فترة الدورة الشهريّة العديد من الفوائد لجسم المرأة، لكنّها تعتبر من أكثر الأوقات المُزعجة لدى النساء، والفتيات؛ بسبب الشعور بالألم،