العناية بالذات Page 439 - طب 21

فوائد زيت الثوم للوجه

الثومالثوم هو عبارةٌ عن نباتٍ عشبي ثنائي الحول، أي أنّه يحتاج إلى عامين أو موسمين زراعيين لإتمام دورة حياته، ويكون على شكل عدة فصوص تحت التربة وعلى عمق كافٍ

الفرق بين زراعة الأسنان وتركيب الأسنان

طب الأسنانانتشرت في الآونة الأخيرة تقنياتٌ حديثة في علم طب الأسنان بسبب حاجة الناس إليها، وذلك تزامناً مع تعدد أسباب التسوس المبكر وتساقط الأسنان وغيرها من

فوائد ماسك الطماطم

الطماطمالطماطم أو البندورة هي نبتةٌ من الفصيلة الباذنجانية، تزرع في المناطق الحارة والمعتدلة، وغالباً ما تنجح زراعتها في البيوت الزجاجية كونها تحفظ الحرارة، مع

كيف تختارين فستان زفافك

فستان الزفاففستان الزفاف من أهم الأمور التي تشغل بال كل عروس مقبلة على الزواج، وهو واحد من الأمور العديدة التي يجب أن تكون مثالية لتكون العروس سعيدةً وبأبهى

طريقة طبيعية لتطويل الرموش

تطويل الرموشيحلم الجميع بامتلاك رموش طويلة وكثيفة، وخاصة النساء، وذلك لدورها في إضفاء جاذبية وجمال للعيون، وتجدر الإشارة إلى أنّ رموش الإنسان تتكون في الأصل من

كيف تذهب رائحة الثوم من الفم

الثوم يعتبر الثوم من النباتات التي تدخل في تحضير العديد من الأطباق الغذائية اليومية بسبب كثرة فوائده، فهو مضادٌ حيوي طبيعي يقلل خطر الإصابة بالسرطانات، ويقتل

فوائد مسح الوجه بالحليب

الحليبيعتبر الحليب من أهم المواد الغذائية التي يتم الحصول عليها من الثدييات، والذي يُنصح بشربه دوماً؛ إذ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم

فوائد زيت النعناع للبشرة الدهنية

زيت النعناعيعدّ زيت النعناع من الزيوت العطرية، ويتم استخراجه من عشب ذات لون أصفر شاحب، ويتميز برائحته الذكية وإمكانيته الكبيرة على منح التبريد والانتعاش، كما

فوائد زيت الحوت للشعر

زيت الحوتإنّ زيت الحوت هو الزيت الذي يتم استخراجه من كبد الحوت، وتحويله على شكل كبسولات؛ وهو يتميز باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية لجسم

فوائد لسان البحر للبشرة

لسان البحرلسان البحر أو ما يُطلق عليه زبد البحر، هو عبارة عن عظام الحبار، ويتميّز بحجمه الكبير وشكله الذي يُشبه اللسان ولونه الأبيض، كما يوصف بأنه كلسيّ يُشبه

فوائد غسول قشر الرمان

الرمانتحتوي ثمرة الرمان على الكثير من المواد المغذية، وفوائدها الصحية لا تعد ولا تحصى، فقد عُرفت هذه الفاكهة منذ زمن بعيد، وذكرها الله تعالى في القرآن الكريم

فوائد عشبة شندقورة

عشبة الشندقورةالشندقورة أو الجعدة من أكثر النباتات التي تنتشر في بلاد الشام، ويُطلق على هذا النبات العديد من الأسماء؛ منها: مسك الجن، وحشيشة الريح، والقصلم،

فوائد خميرة البيرة للبشرة الدهنية

خميرة البيرةتتميز البشرة الدهنية بأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الدهنيات التي تسبب ظهور حب الشباب على البشرة، وللحصول على وجه مشرق خالٍ من البثور، فلا بدّ من

فوائد زيت السيروم للشعر

زيت السيروم للشعرتعاني العديد من السيدات والفتيات من مشاكل الشعر التي تتمثل بجفافه، وفقدانه لحيويته ولمعانه، وتقصفه وتساقطه، بسبب تعرضه للمستحضرات التجميلية

فوائد صابون الجزر للبشرة

الجزريعدّ الجزر من أكثر الخضروات المهمة لجسم الإنسان، لذلك نجد أن مجالات استعمالاته تتنوع، فقد يستعمل في تحضير الأطعمة والمأكولات المتنوعة، أو تحضير العصائر

فوائد سيروم الوجه

السيروميعتبر السيروم مصلاً مغذياً تُستخدم فيه عدة أنواع من المكوّنات الطبيعية لعلاج المنطقة المتضررة، حيث يستعمل كمغذٍ للبشرة وللشعر والمناطق المحيطة بالعينين،

فوائد زيت الخردل الباكستاني للشعر

زيت الخردليعتبر زيت الخردل من أهم الزيوت الضرورية التي تعود بالفائدة الكبيرة على صحة الإنسان، حيث يتم استخراجه من بذور الخردل، وهو يحتوي على الكثير من العناصر

فوائد زبدة الشيا وطريقة استخدامها

زبدة الشياتعتبر زبدة الشيا مادة دهنيّة عاجيّة اللون يتم استخراجها من جوزة شجرة الشيا الإفريقيّة عن طريق كسرها وغليانها، وتحتوي هذه المادة على العديد من العناصر

كيفية التخلص من تجاعيد اليدين

تجاعيد اليدينتعتبر مشكلة ظهور تجاعيد اليدين من مشاكل البشرة المنتشرة بشكل كبير، والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب مثل: التقدّم في العمر، والتعب والإرهاق

فوائد ماء البطاطا للشعر

البطاطاتعتبر البطاطا أحد أنواع الخضار التي يمكن الاستفادة منها في الكثير من المجالات، فلا يمكن حصر فوائدها على الجانب الغذائي فقط، بل تدخل في المجال الطبي،

ما فوائد الموز للبشرة

الموزيعدّ الموز من الفواكه الاستوائية التي يرغب بتناولها العديد من الأشخاص، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والمهمة لجسم الإنسان مثل

المحافظة على نضارة الوجه

نضارة الوجهيحلم العديد من الأشخاص بالحصول على بشرة صافية ونضرة وخالية من المشاكل، إلا أن هذا الحلم لا يمكن تحقيقه دون بذل مجهود للمحافظة على صحة البشرة، ويمكن

كيف أفتح بشرتي في أسبوع

صحة البشرةتتعرض البشرة للعديد من العوامل الداخلية والخارجية التي تعكر صفوها، وتؤثر بصورة سلبية على اللون الطبيعيّ لها، بما في ذلك التعرض المباشر لأشعة الشمس،

كيفية العناية باليدين الجافة

اليدين الجافةيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة جفاف اليدين، التي تسبب الألم في حالة الجفاف الشديد الذي يؤدي إلى الإصابة ببعض الجروح والفتوحات، وتوجد العديد من

ما فوائد القرنفل للشعر

القرنفل يعتبر القرنفل من أهم الأعشاب الطبية، حيث يستخدم في العديد من الخلطات لمعالجة العديد من الأمراض، ومشاكل الشعر والبشرة؛ لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات

فوائد العدس للبشرة الدهنية

العدسالعدس من أهم البقوليات المنتشرة في العالم والوطن العربي، وعُرف في الأراضي المقدسة منذ أقدم العصور، وتكون بذوره بلون بني مائل قليلاً إلى اللون الأحمر أو

فوائد ماسك ماء الورد والنشا

ماسك ماء الورد والنشامن المعلوم أن كل امرأة تسعى دائماً للحصول على بشرة نقية صافية، ومشرقة، وخالية من الحبوب والشوائب والرؤوس السوداء، دون اللجوء إلى استخدام

ما فوائد النشا للوجه

النشايستخدم النشا كمكون أساسي في العديد من الخلطات الطبيعية الخاصة بالعناية بالوجه بشكل آمن، ودون ترك أي آثار جانبية غير مرغوبة على البشرة؛ وذلك لاحتوائه على

ما فائدة الفازلين للرموش

الفازلينالجل النّفطي (بالإنجليزيّة: Petroleum Jelly) أو ما يسمّى بالفازلين عبارة عن مزيج من الزّيوت المعدنيّة والشّمع الطّبيعي وهو منتج قديم له شعبيّة كبيرة

كيف أهتم بشعري المجعد

الشعريُعد الشعر جزءاً مهماً من جمال المظهر، ويعتبره البعض مقياس جمال المرأة، فكلما كان الشعر صحياً كان أكثر جاذبية، وهناك أنواع عدة للشعر، منها: الشعر الناعم،