العناية بالذات Page 452 - طب 21

فوائد الفازلين مع العسل

الفازلين والعسلإنّ الفازلين هو أحد منتجات البترول الخالصة، وتم اكتشافه بالصدفة عندما واجه عمال في محطة للبترول، صعوبةً في إزالته عن قضبان المضخات الفولاذية،

فوائد صابونة الكبريت للوجه

صابونة الكبريتهي إحدى أنواع الصابون التي تتكون بشكلٍ أساسي من الكبريت، إلى جانب بعض العناصر الأخرى، كحمض الصفاف، والمواد المعطرة، وبعض الملونات الصناعية،

فوائد حبوب الزنك لتطويل الشعر

تساقط الشعر والزنكتعتبرمشكلة تساقط الشعر واحدة من المشكلات الخطيرة والمزعجة التي يعاني منها الرجال والنساء على حدٍ سواء، والتي ترتبط في أغلب الأحيان بالعديد من

فوائد الليمون للبشرة وأضراره

الليمونتشتهر فاكهة الليمون السذابية بتركيبتها الطبيعيّة الغنية بالعديد من العناصر الأساسية لصّحة الجسم البدنية، والذهنية، والنفسية، وكذلك الجمالية، كونه يحتوي

فوائد الألوفيرا للشعر

الألوفيراهي إحدى أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الصبارية، وتنبت بشكلٍ كبير في المناطق ذات المناخ الصحراوي، حيث تتميز بقدرتها الكبيرة على تحمل درجات

فوائد صفار البيض للبشرة الجافة

البشرة الجافةيعاني معظم الأفراد ولا سيما في فصل الشتاء من مشكلة جفاف البشرة، إذ يؤدي إلى بهتانها وفقدان حيويتها، وتوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة

فوائد الثلج للهالات السوداء

الهالات السوداءتساهم عدة عوامل في ظهور الهالات السوداء تحت العينين مثل قلّة النّوم، والتقدم بالسّن، وجفاف البشرة، وعدم اتباع نظامٍ غذائيٍّ صحي، وتُعّد هذه

علاج جفاف جلد الجسم

جفاف جلد الجسمهي واحدة من المشاكل التي تنتشر بين الناس بكثرة في أيام فصل الشتاء، وتحدث نتيجة فقدان زيوت البشرة، ممّا يؤدي إلى تشقق الجلد، وخشونة ملمسه، وهناك

فوائد عجوة التمر للشعر

التمرهي تلك الثمرة التي تنبت على أشجار النخيل، وتنتشر في مختلف الدول العربية، وتتميز بمذاقها الحلو، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة

فوائد صابونة الكركم للوجه والجسم

صابونة الكركمتعتبر صابونة الكركم من أهم المستحضرات الطبيعية التي تُستخدم للعناية بالبشرة، حيث تتكون بشكلٍ أساسي من الكركم، كما تحتوي على العديد من الزيوت،

فوائد زيت الأرز للبشرة

زيت الأرز زيت نخالة الأرز هو أحد الزيوت النادرة والمميزة والتي يتم الحصول عليها من قشرة الأرز الداخلية، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل:

فوائد تقشير البشرة الدهنية

تقشير البشرة الدهنيةتحتاج البشرة الدهنية إلى الكثير من العناية والاهتمام كونها تتميز بكثرة الإفرازات الزيتية نتيجة الخلل والاضطراب في عمل الغدد الدهنية، أو

فوائد الترمس للرجيم

الترمسهو أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة البقولية، ويمتاز بشكله الدائري، ولونه الأصفر، ومذاقه المر، وباحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، هذا عدا

فوائد البوملي للرجيم

البوملييعتبر البوملي (Polemo) من النباتات التي تنتمي إلى جنس الحمضيات في المملكة النباتية الكبيرة، ويُطلق عليه اسم السندي في دولة العراق، أما عن أماكن زراعته

فوائد زيت الزيتون للبشرة ليلاً

زيت الزيتونإن زيت الزيتون هو أكثر الزيوت فائدة وانتشاراً في جميع أنحاء العالم؛ لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المُهمة لصحة الإنسان، والتي يتمّ

فوائد نخاع العظم للشعر

نخاع العظمنخاع العظم هو مادة هلامية لونها أبيض وتشبه الزبدة، والتي توجد داخل عظام الأبقار، والماعز، والأغنام، وهو من أهم العناصر المفيدة للجسم والذي يحتوي على

فوائد ملح الطعام للشعر

ملح الطعامملح الطعام أو كلوريد الصوديوم هو أحد أنواع المنكات التي لا يمكن الاستغناء عنها، ويُمكن اعتبار القدماء المصريون هم أول من استخدمه، حيث كانوا يستخدمونه

فوائد الكولاجين للهالات السوداء

الكولاجينالكولاجين هو البروتين الرئيسي في الأنسجة الضامة في العضلات، والعظام، والجلد، والأربطة، والغضاريف، والأنسجة، ولهُ العديد من الاستعمالات منها ماهو

فوائد غسل الوجه بالماء والملح

غسل الوجه بالماء والملحيُعتبر الملح من أهم المركبات الكيميائية التي يمكن استخدامها للبشرة، ويُعرف الملح باسم كلوريد الصوديوم وهو عبارةٌ عن بلوراتٍ صغيرة بيضاء

فوائد زيت الثوم للرموش

الثومفوائد زيت الثوم للرموشيساهم زيت الثوم في زيادة طول الرموش، بالإضافة لإنباتها، وذلك عن طريق وضع كبسولتين من فيتامين E في وعاءٍ، ثمّ إضافة نصف ملعقة كبيرة

فيتامين E للبشرة الدهنية

فيتامين Eيعتبر فيتامين E من الفيتامينات المهمة للبشرة نظراً للفوائد التي يقدمها لها، ولذلك يدخل في العديد من الصناعات التي تخدم البشرة، مثل: صناعة المستحضرات

فوائد بياض البيض والعسل للوجه

بياض البيض والعسليعتبر البيض أحد المصادر الحيوانية الغنية بالبروتينات، وواحد من مجموعة قليلة من الأطعمة التي تحتوي على البروتينات الكاملة، إضافة إلى نسب من

فوائد الجلجلان للشعر

الجلجلانالجلجلان أو السمسم وهو من الحبوب التي تنتمي إلى الفصيلة البيدالية، ويتميز بالحجم الصغير واللون الذهبي، إضافةً إلى كونه من النباتات الزيتية التي

فوائد حجر الشبة للوجه

حجر الشبة الشبة أو شب الفؤاد، أو الصُرافة وهو حجر أبيض شفاف يُشبه في شكله حجر الملح البحري وحجر ملح الليمون، وهو في الأساس اتحاد اثنين من الأملاح المعروفة وهي

فوائد الثوم للرجيم

الثوم الثوم من النباتات العشبية ثنائية الحول، وينتمي إلى الفصيلة الثومية، وتعتبر آسيا الوسطى موطنه الأصلي، إلّا أنّ زراعته منتشرة في معظم دول العالم، يستخدم

فوائد صابون الغار السوري

صابون الغاريعتبر صابون الغار أحد أنواع الصابون المعروف، ويعرف بالصابون الحلبيّ وذلك لأنّه أشهر صناعات مدينة حلب السورية التقليدية المتواثة عن الأجداد، وتتم

عمل كريم طبيعي لتفتيح البشرة

الكريم الطبيعيتتعدّد أنواع الكريمات ومستحضرات التجميل المباعة في الأسواق لغرض تفتيج لون البشرة، إلّا أنّ استخدامها له آثار جانبيّة سلبيّة بعيدة المدى؛ فتُنصح

فوائد زيت نخالة الأرز للبشرة

زيت نخالة الأرزيعتبر زيت نخالة الأرز من الزيوت المحتوية على نسبة عالية من العناصر الغذائيّة، والدهون، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، ويتمّ الحصول عليه من قشر

عمل كريم فرد الشعر

عمل كريم فرد الشعرتسعى الفتاة والسيّدة للحصول على الشعر الناعم والجميل بطرق طبيعيّة دون الحاجة إلى كريمات تجارية تحتوي على موادّ كيميائيّة تضر بالشعر على مدى

وصفات طبيعية لإزالة الشعر من الجسم

إزالة الشعرتعتبر الخلطات والوصفات الطبيعيّة من أفضل الطرق التي يُمكن استخدامها لإزالة الشعر غير المرغوب به سواءً في الجسم أو الوجه، أمّا سبب ظهور الشعر الزائد