العناية بالذات Page 470 - طب 21

فوائد زيت التفاح للشعر

زيت التفاحيعتبر زيت التفاح من المواد الطبيعية التي تستخدم بشكلٍ كبير في جميع أنحاء العالم، وله العديد من الفوائد التي تعود على جسم الإنسان؛ لاحتوائه على العديد

طريقة تحضير الفشار للرجيم

الفشاريعد الفشار من المسليات التي يفضل تناولها العديد من الأشخاص أثناء مشاهدة الأفلام التلفزيونية أو السينمائية، كما يفضل تناولها الكثير من الأطفال في مدن

علاج سريع لتجاعيد تحت العين

التجاعيدتُعرف التجاعيد على أنّها أولى علامات التقدم في السن، وعود سبب ظهورها لأسباب متعددة تختلف من شخص لآخر، مثل: الحالة النفسية السيئة، أوالتعرض لأشعة الشمس

فوائد غسل الشعر يومياً

غسل الشعرالشعر من النعم التي وهبها الله عز وجل للإنسان ومن عظيم قدرة الله سبحانه أن البشر يختلفون في الشعر من حيث طوله وشكله ولونه وملمسه، فهناك الأشقر والأسود

عمل الحناء بالحجر الأسود

الحناء بالحجر الأسودالحجر الأسود، عبارة عن حجر صبغة أبيض اللون وعندما يطحن يتحول للون الأسود، يخلط مع الحناء لمنح الصبغة اللون الداكن، يباع عند العطارين بشكل

فوائد ترطيب الشعر

ترطيب الشعريعتبر الترطيب الحل الأمثل لمعالجة مشاكل الشعر المختلفة، حيث يتعرض الشعر إلى الجفاف والتلف نتيجة عدّة عوامل، أبرزها التعرّض لأشعّة الشمس بشكل مباشر

علاج فطريات كعب القدم

فطريات كعب القدمالفطريات هي عبارة عن كائنات حية دقيقة حقيقية النوى تتكاثر في المناطق الرطبة وقليلة التهوية، كما أنّها تعد من المتطفلات التي تتغذى على غيرها،

فوائد نواة التمر لتطويل الشعر

نواة التمرتعتبر نواة التمر من المواد الطبيعية التي يفضل استخدامها العديد من الأشخاص سواء كانو رجالاً أم نساءً؛ لفوائدها الجمة التي تعود على جسم الإنسان

طريقة لتطويل الشعر بالثوم

الثومالثوم من أقدم النباتات المعروفة في جميع أنحاء العالم، حيث يتميّز بفعاليته العلاجية للعديد من الأمراض مثل: أمراض القلب، والسرطان، والإنفلونزا، والتهاب

حبوب زيت السمك وفوائدها للبشرة

حبوب زيت السمكحبوب زيت السمك هي عبارة عن مكمل غذائي يزود الجسم بالأوميغا3، وتعتبر نوعاً من الأحماض الدهنية الأساسية غير المشبعة، وهي المكوّن الرئيسي لزيت السمك

فوائد زيت حصا البان للبشرة

زيت حصا البان حصا البان أو إكليل الجبل هو من النباتات العشبية دائمة الخضرة، واسمها العلمي (Ros marinus oficinalis)، ويصل ارتفاع النبتة إلى ما يقارب المترين،

فوائد حليب اللوز للشعر

حليب اللوزحليب اللوز هو الحليب المستخرج من بروتينات اللوز التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة الضرورية لصحة الجسم بشكل عام،

فوائد زيت سمك القد للشعر

زيت سمك القدزيت سمك القد هو الزيت المشتق من كبد سمك القد، يتميز برائحته القوية، وقوامه الخفيف، ويستخدم في العديد من الخلطات الطبيعية الخاصة بالعناية بالشعر

فوائد جوز الهند للشعر المتساقط

زيت جوز الهنديعتير زيت جوز الهند من أفضل الزيوت التي يفضل استخدامها العديد من الأشخاص في تحضير الكثير من الوصفات والماسكات الطبيعية التي تتعلق بالبشرة والشعر،

مراحل نمو الشعر بعد عملية زراعة الشعر

عملية زراعة الشعريصاب البعض بالصلع الوراثي الذي يتسبب في تساقط الشعر، وانخفاض كثافته أو خسارته بشكل نهائي، ويمكن علاج هذه المشكلة من خلال اللجوء إلى عمليات

عيوب التقويم المستمر

التقويم المستمرتسعى وزارات التربية والتعليم إلى إكساب الطلاب أعلى مستوى من المهارات التعليمية والعلمية، وتعنى بشكل خاص في المراحل الابتدائية المتمثلة في الصفوف

أسباب ظهور شعر الذقن

شعر الذقنتعاني العديد من السيدات من مشكلة ظهور الشعر الزائد على العديد من مناطق الجسم؛ مثل: اليدين، والقدمين، والذقن، وتعتبر مشكلة ظهور شعر الذقن من أكثر

حبوب الفيتامين وزيادة الوزن

الفيتاميناتالفيتامينات هي إحدى المركبات العضوية المهمة للجسم، حيث تزيد مناعة الجسم، وتحميه من الإصابة بالعديد من الأمراض السرطانية، وتحافظ على سلامة وصحة

فوائد صبغة الشعر

صبغة الشعريرغب العديد من الأشخاص في تغيير لون شعرهم للظهور بشكل أجمل، أو من باب التغيير، أو تقليداً لبعض المشاهير، وذلك باستخدام صبغات الشعر الموجودة في

أفضل الطرق لإزالة الهالات السوداء

الهالات السوداءتعرف الهالات السوداء بأنها المناطق داكنة اللون التي تظهر تحت جفن العين السفلي، والناتجة بسبب عدد من العوامل، ومن أهمها: إهمال إزالة المكياج، أو

فوائد فازلين الأطفال

فازلين الأطفاليعتبر فازلين الأطفال أو ما يُعرف بالبرافين اللين، أو الهيدروكربون من المواد الدهنية التي لا يستغني عنها أي فرد؛ إذ يُستخدم بشكلٍ خاص لتليين

طريقة إزالة تقويم الأسنان

تقويم الأسنانإنّ لشكل الأسنان تأثيراً كبيراً في المظهر الخارجي ومشكلات النطق والمضغ، وبسبب هذا يولي العديد من الأشخاص أسنانهم عناية كبيرة لتجنب مشاكل وأمراض

فوائد دهن السمك للشعر

زيت دهن السمكيعتبر زيت السمك من أفضل الزيوت الطبيعية المفيدة لجسم الإنسان، وذلك لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الطبيعية؛ مثل: الفيتامينات، والمعادن،

سنفرة فيتامين C الفوار

فيتامين C الفوارأقراص فيتامين C الفوار هي نوعٌ من المستحضرات العلاجية التي تحتوي على مادة أسكوربيك أسيد (حمض الفاكهة)، وهو يوجد بشكله الطبيعي في الليمون،

أفضل طريقة لشد الجسم بعد الولادة

ترهلات الجسم بعد الولادةتواجه النساء العديد من المشاكل بعد الولادة، كالاكتئاب، أو ترهّلات الجسم، بالإضافة لتشققات البطن، الأمر الذي يؤدي إلى تراكم الدهون في

أفضل الطرق لتكثيف الشعر

تكثيف الشعريعاني العديد من الأشخاص من مشكلة خفّة الشعر، والتي تؤثر على المظهر الخارجي للشخص وتحديداً المرأة، ويكون ذلك نتيجة العديد من العوامل المختلفة مثل:

أفضل طريقة للتخلص من السواد تحت العين

السواد تحت العينتعاني العديد من النساء من مشكلة ظهور السواد والبقع الداكنة حول وتحت العين، مما يسبّب لهنّ الانزعاج، وهناك العديد من الأسباب التي تسبّب في

أفضل وصفات للبشرة

العناية بالبشرةتحتاج البشرة إلى العناية اليومية لتظهر بشكلٍ صحي ومشع، حيث تتوفر العديد من المنتجات الطبيعية في كل منزل، والتي تحسن من صحتها وجمالها، كما يجب

أفضل وصفات للشعر الجاف

الشعر الجافيُسبّب مظهر الشعر الجاف الباهت الإزعاج لدى الكثير من الأشخاص، كما أنّه قد يُؤدّي إلى تساقط الشعر أيضاً، بالإضافة إلى مشكلة قشرة الرأس، وهذا ما يجعل

التخلص من القمل طبيعياً

القمليعتبر القمل من الحشرات الطفيليّة التي تنتقل بالعدوى وتعيش في فروة الرأس، إذ إنّه يتغذّى على دم الإنسان، ممّا يسبب له الحكة الشديدة والاحمرار في فروة رأسه،