العناية بالذات Page 481 - طب 21

طرق لتنعيم القدمين

زيت الزيتونيُمكن الحصول على قدمين ناعمتين من خلال استخدام زيت الزيتون الطبيعي، والذي يُعتبر غنياً بمرطبات طبيعية تُساعد على ترطيب وتنعيم البشرة، ويُمكن

طرق منع نمو الشعر

كيفية منع نمو الشعرماء منقوع الترمسمسحوق نبات السعديمكن استخدامه لمنع نمو الشعر من خلال أخذ ثلاث ملاعق من مسحوق نبات السعد وإضافته إلى لتر من الماء، ثمّ وضعه

صناعة كريم الأساس منزلياً

كريم الأساسيعتبر كريم الأساس أحد الكريمات الهامة لكل سيدة، حيث يساعد على توحيد لون البشرة، كما يُساهم في إخفاء العيوب والهالات السوداء الموجودة على البشرة،

طريقة العناية بالبشرة والشعر

العناية بالبشرة والشعرإن الحفاظ على الشعر سهل نسبيًا إذا عُرف كيفية العناية به؛ إذ يتكون الشعر من البروتين، لذا فإن الحفاظ على نظام غذائي صحي والحفاظ على

طرق بسيطة للعناية بالشعر

مشاكل الشعريعتبر الشعر من مقومات الجمال لدى الأشخاص لذلك يسعى الكثير من الناس للمحافظة عليه، لكن في بعض الأحيان يتعرض للعديد من المشاكل التي تؤثر في جماله

طرق تفتيح المناطق السوداء

اسمرار البشرةيعاني الكثير من الأشخاص من سواد بعض المناطق في الجسم مثل المناطق الحساسة، والركبتين، والكوعين، وهناك العديد من الأسباب لهذه المشكلة منها استخدام

خصائص الشعر الدهني

الشعريوجد العديد من أنواع الشعر مثل الشعر الجاف، العادي، والدهني الذي يعدّ من الأنواع التي تعاني منها واحدة من بين كلّ أربع نساء، حيث يسبب الإحراج بسبب ما

طرق تبييض الأسنان في البيت

اصفرار الأسنانيعاني العديد من الناس حول العالم من مشكلة اصفرار الأسنان، وتعتبر هذه المشكلة من أكثر المشاكل المحرجة، حيث تُظهر الأسنان بشكلٍ سيء وقبيح، وهناك

الخل لقشرة الشعر

قشرة الشعرتعتبر مشكلة قشرة الشعر من أكثر المشاكل التي تواجه العديد من الأفراد، كما أنّها تؤدي إلى ظهور الشعر بشكلٍ سيء ومُزعج، وهناك العديد من العوامل التي

البطاطس للهالات السوداء

الهالات السوداءيعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الهالات السوداء حول العينين، وبالرغم من كونها لا تعد من الأعراض أو الأمراض الخطيرة، إلا أنها توحي بالمرض، وهي

طرق تفتيح البشرة بماء الورد

ماء الوردتتعدد استخدامات ماء الورد، فهو يعتبر من المكوّنات الرئيسة لتحضير أصناف من الحلويات والمأكولات، إلى جانب استخدامه الكبير في مجال العناية بالبشرة،

صنع بودرة للوجه

بودرة الوجهتعتبر بودرة الوجه من مستحضرات التجميل الأساسية التي تهتم باقتنائها كلّ سيدة، وتعتمد طريقة اختيار البودرة الأنسب للوجه على لون البشرة، ومدى ملائمتها

طريقة إزالة سواد الركب

سواد الركبتعتبر مشكلة سواد الركب من المشاكل التي تعاني منها العديد من السيدات، وتتعدد الأسباب المؤدية لها منها: الجلوس على الأرض بالإتكاء عليها، أو نقص فيتامين

طريقة التخلص جفاف الوجه

جفاف الوجهيعتبر جفاف الوجه من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص لا سيّما في حال كان هناك عدم الاهتمام والعناية برطوبة البشرة وصحتها، وعلى العكس في حال

طريقة استخدام المر للوجه

نبات المر للوجهالمر أو المرة عبارة عن مادة راتنجية عطرية ذات لون أحمر مائل إلى البني تنتج من شجرة المر، يستخدم في العديد من الخلطات الطبيعية لمعالجة العديد من

سبب ظهور الدمامل في الوجه

الدماملالدمامل أو ما يسمى بالخراج هو عبارة عن التهاب جلدي يؤدي إلى ظهور بثور مؤلمة على هيئة كتلة قاسية حمراء تكون مملوءة بالقيح، وحجمها قريب من حجم حبة

طرق تصفية بشرة الوجه

البشرة الصافيةيحلم الجميع ببشرة صافية ونضرة، والبشرة الصافية لا تحتاج وقتًا طويلًا في وضع المكياج، كما أنها تحتاج إلى كمية أقل من منتجات العناية بالبشرة،

طرق إزالة الحبوب الدهنية من الوجه

حبوب الوجهتعدّ حبوب الوجه من المشاكل التي يعاني منها فئة الشباب من كلا الجنسين بصورة كبيرة، ولهذه المشكلة العديد من الأسباب مثل: نشاط البكتيريا المنتشرة على

تلوين الشعر بطرق طبيعية بدون حناء

صبغات الشعرتعتبر صبغات الشعر من طرق التجميل التي يلجأ إليها جميع الناس تحديداً النساء من باب التغيير، حيث يستخدمن الصبغات الكيميائية الموجودة في الصيدليات

عمل زيت الشعر

زيوت الشعرتعاني الكثير من الفتيات، والشباب من مشاكل عديدة في الشعر، ومن هذه المشاكل صعوبة نموه، أو تساقطه، أو خشّونته، أو بهتانه، أو تقصّف أطرافه، أو القشرة،

طرق تبييض الوجه للرجال

تبييض الوجهيرغب العديد من الرجال بتبييض بشرتهم، وعلاجها من المشاكل المزعجة التي تعاني منها؛ لأنّ الوجه هو أول ما يلفت الانتباه لهم، فيلجأ البعض إلى استخدام بعض

طرق تبييض منطقة الإبط

زيت شجرة الشاييساعد زيت شجرة الشاي على تبييض المنطقة تحت الإبط، حيث يحتوي هذا الزيت على مواد مضادة للأكسدة تحافظ على صحة البشرة، فتعمل خصائصه المضادة

طرق عمل الماسكات الطبيعية

ماسكات البشرةتعتبر البشرة الجميلة من أهم مظاهر الجمال، حيث يعاني العديد من الاشخاص من بعض مشاكل البشرة، مثل: الحبوب، والبقع السوداء، وجفاف البشرة، وعدم توحد

طرق العناية بالبشرة بالأعشاب

العناية بالبشرةيُقصد بالعناية بالبشرة الاهتمام بصحتها ونضارتها وجمالها الطبيعي، من خلال تنظيفها وتقشيرها من فترةٍ إلى أُخرى، بالإضافة إلى استخدام بعض الكريمات

طريقة استخدام زيت جوز الهند على الشعر

زيت جوز الهند يُعتبر الشّعر الحيوي والصحي رمزاً للشباب والجمال ولافتًا للأنظار، فكلّما زاد الاهتمام بالشّعر زادت الثقّة بالنفس. وإنّ العناية بالشَّعر أمرٌ

طرق فعالة لتطويل الشعر بسرعة

الشعرلا شك أنّ جمال الشعر من الأمور التي تشغل بال واهتمام غالبية النساء، ويتمثل جماله بالاعتناء به، ويعتبر ضعف الشعر أو توقفه عن النمو من المشكلات التي تواجهها

الزعتر لمنع تساقط الشعر

تساقط الشعرتُعتبر مشكلة تساقط الشعر من المشاكل المؤرقة للعديد من الأشخاص، حيثُ يقل حجم خصل الشعر، بفعل التساقط الزائد عن الحد الطبيعي يومياً، وتظهر الفراغات أو

طرق العناية بالبشرة الدهنية الحساسة

البشرة الدهنية الحساسةتعتبر البشرة من علامات الجمال، خاصةً للمرأة، حيث تعكس مدى اهتمامها بنفسها، وللبشرة العديد من الانواع، فمنها العادية، والمختلطة، والحساسة،

طرق تلميع الذهب في المنزل

طرق تلميع الذهب في المنزليمكن تلميع الذهب في المنزل عن طرق اتباع إحدى الخطوات الآتية:[1][2]

طرق لتفتيح المناطق الحساسة بالجسم

اسمرار المناطق الحساسةتعاني الكثير من السيدات من مشكلة اسمرار المناطق الحساسة، نتيجة عوامل عدّة أهمها: الجفاف، أو عوامل وراثية، أو استخدام المواد الكيمائية