كيفية الاعتناء ببشرة الوجه
طرق العناية بالبشرةمن الخطوات المهمة التي تمكننا من العناية بالبشرة ما يأتي:[1]
ما هي أفضل الزيوت لتفتيح البشرة
زيت بذور العنبيعتبر زيت بذور العنب من أفضل الزيوت التي تستخدم لعلاج مشاكل البشرة المختلفة، ويتم استخدامه في تفتيح البشرة، وذلك من خلال أخذ كمية قليلة من الزيت،
ما هو أفضل زيت لشعر الأطفال
زيت الزيتون لشعر الأطفاليستخدم زيت الزيتون لشعر الأطفال، وذلك لفوائده التي تتمثل في تقوية الشعر، وتنعيمه، كما يستخدم لعلاج قشرة المهد التي تظهر في فروة رأس
كيفية استخدام قشر الموز للشعر
فوائد قشر الموز للشعريعتبر الموز من أهم الفواكه التي يوصى بتناولها بشكل يومي لما له من فوائد عديدة للصحة والشعر ومن أهم هذه الفوائد ما يأتي:
طريقة عمل كريم تفتيح في المنزل
كريم مسحوق البرتقال والزبادييعتبر البرتقال من الفواكه الغنية بفيتامين C، فيعمل على تبييض البشرة، وطريقته هي ما يأتي:[1]
أفضل نظام رجيم على الإطلاق
النظام الغذائي المنخفض بالكربوهيدراتتحظى الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات بشعبيةٍ كبيرةٍ منذ عقود، وخاصةً لفقدان الوزن، حيث إنّ الهدف الأساسي من هذا النظام
أسهل طريقة للتنحيف في رمضان
ممارسة التمارين الهوائيةتساعد التمارين الهوائية على حرق المزيد من الدهون، إذ إنّ من الشائع استخدام جهاز المشي أو الدراجة قبل تناول الطعام لفقدان الوزن؛ ويعود
أسرع وأسهل رجيم في العالم
حمية نظام أتكينزحمية نظام أتكينز (بالإنجليزيّة: Atkins diet)؛ هي حميةٌ منخفضةٌ بالكربوهيدرات، والتي تُستخدم لخسارة الوزن عن طريق تناول كمياتٍ عاليةٍ من
قناع القهوة والكاكاو للبشرة
قناع القهوة والكاكاوتحتوي هذه الوصفة على العديد من المكوّنات من ضمنها زيت جوز الهند الغني بالعديد من الأحماض الدهنية والتي تعمل على تقليل الالتهابات، كما أنّها
ماسك صنفرة للوجه
القهوةلا شك أنّ القهوة تُعدّ إحدى المُصنفرات الطبيعية المُستخدمة للتخلّص من خلايا الجلد الميتة، كما تُؤدي إلى بشرةٍ نضرة وحيوية، ويُمكن استخدامها كالآتي:[1]
ماسك صفار البيض
ماسك صفار البيض لتغذية البشرة وترطيبهايُستخدم صفار البيض بعناصره الطبيعية لتغذية البشرة، وترطيبها، وتهدئتها، كما يجعلها نضرة ومُشرقة، وطريقته هي:[1]
ماسك لتبييض اليدين
عصير البرتقاليحتوي عصير البرتقال على مستوياتٍ عاليةٍ من حمض الستريك الذي يُساعد بدوره على تفتيح البُقع الدّاكنة، وفيتامين C الذي يُساهم في التّقليل من
ماسك للوجه بالبيض
ماسك بياض البيض لشدّ الجلد المُترهّليُستخدم بياض البيض بخصائصه القابضة لشدّ بشرة الوجه وإزالة التّجاعيد، كما يحتوي على الهيدروليبيدات المُغذّية للبشرة التي
ماسك للشعر بالمايونيز
ماسك البيض والمايونيزيُستخدم قناع البيض والمايونيز لإصلاح الشّعر المُتضرّر، ومنحه النعومة والترطيب، ويُمكن تكرار استخدامه مرتين أسبوعياً؛ لترميم نهايات الشّعر
كيفية استخدام كركم البشرة
قناع الكركم وعصير الليمون والحليب للبشرة الجافةيحتوي عصير الليمون على العديد من الخصائص التي تُساعد على التخلص من الزيت الزائد، أم الحليب يُساعد على تعزيز نمو
ماسك البطاطس
ماسك البطاطس للبُقع الدّاكنة على الوجهتُستخدم البطاطا في ماسكات العناية بالبشرة، لِكونها تمتلك العديد من العناصر الطبيعية كالفيتامينات التي تُساعد على تنظيف
طرق للحصول على بشرة صافية خالية من الحبوب
وصفات طبيعيّة للبشرة الصافيةماسك الأفوكادو والشوفان للوجهيساعد الأفوكادو والشوفان على ترطيب وتنعيم وتنشيط البشرة الجافة، والطريقة هي:[1]
أطعمة للتسمين
أطعمة للتّسمينالأشخاص الذين يحاولون اكتساب الوزن يواجهون صعوبةً أكبر من الأشخاص الذين يسعون لخسارته، حيث تُعتبر عمليّة زيادة الوزن أصعب وأعقد من فقدانه، ولكن
قناع الكركم والعسل
وصفات طبيعيّة باستخدامِ الكركم والعسلماسك الكركم والعسل وخل التفاحيُعالج الكركم حبّ الشباب، والصدفيّة، والأكزيما، والتّجاعيد، وطريقته هي:[1]
ماسك لتفتيح البشرة وإزالة الحبوب وآثارها
ماسكات لإزالة الحبوب وآثارهاصودا الخبزبيكربونات الصودا أو بيكربونات الصوديوم من المواد اللطيفة على البشرة، كما أنها تُقلل من حجم المسامات، وتُزيل خلايا الجلد
ماسك للبشرة المجهدة
ماسك زيت جوز الهندإن هذا الماسك فعال على البشرة الجافة، إذ يحفظ الرطوبة داخل البشرة ويغذيها بالأحماض الدهنية الأساسية، إذ يحتوي زيت جوز الهند على مركب الفينول
ماسك تقشير البشرة الدهنية
مقشر الكيوي والسكر وزيت الزيتونيحتوي الكيوي على فيتامينات A ،C التي تعتبر من مضادات للأكسدة، فهي تُحسّن صحة ونسيج البشرة، أما السكر فهو مقشر معروف بمفعوله
ماسك زبدة الشيا للشعر
ماسك زبدة الشيا لإصلاح الشعر التالفتمتاز زبدة الشيا بقدرتها على استعادة الرطوبة المفقودة، كما أنها تحمي الشعر من الظروف الجوية القاسية والجذور الحرة، وتحتوي
قناع لتصفية البشرة
قناع العسل والحليبيستخدم قناع العسل لتحسين صحة البشرة، وذلك لأنّ العسل مكوّن طبيعي، يمتلك خصائص مضادة للجراثيم، فيعالج العدوى ويقضي عليها، ويعتبر مرطباً رائعاً
ما هي فوائد الليمون للوجه
ماهي فوائد الليمون للوجههناك العديد من الفوائد المهمة التي يمكننا الحصول عليها من الليمون وهي ما يأتي:[1]
ماسك للبشرة الحساسة
ماسك العنبيحتوي العنب على أحماض ألفا هيدروكسي، ويُناسب البشرة الحساسة كما يُخلّصها من خلايا الجلد الميتة، ويُحضّر كالآتي:[1]
ماسك تفتيح البشرة الدهنية
ماسك دقيق الحمص وخشب الصندل وماء الوردإنّ ماسك دقيق الحمص، وخشب الصندل، وماء الورد يُفتّح البشرة؛ وذلك لاحتوائِه على العناصر الطبيعية التي تُزيل البُقع
ماسك الجزر
ماسك الجزر وكريمة الحليبيُستخدم هذا الماسك في ترطيب البشرة وتنعيمها وزيادة توهّجها، ويُمكن تحضيره باتّباع الخطوات الآتية:[1]
ماسك لتوحيد لون البشرة
ماسك العسليُساعد العسل في توحيد لون البشرة، وذلك لاحتوائِه على خصائصٍ مُضادّة للبكتيريا تُقلّل من ندوب حب الشباب وعيوب البشرة، كما يُساهم في ترطيبها،[1]ويُمكن
كيفية استعمال البصل للشعر
كيفية استعمال عصير البصل لمنع تساقط الشعريحتوي عصير البصل على خصائص مضادة للجراثيم، تعمل على التخلص من البكتيريا الناتج عنها التهابات فروة الرأس، ويمتلك البصل