أفضل طرق نقص الوزن
تجنب الأطعمة بالسكرياتعند التوقف عن تناوُل الأطعمة الغنيّة بالسكّر والنشويّات فإنّ الشعور المُتكرّر بالجوع سيصبح أقلّ، ممّا يقلّل كميّات الطعام المُستهلكة،
التخلص من الوزن الزائد نهائياً
إمكانية خسارة الوزن نهائياًيُلاحظ أنّ الحميات الغذائيّة لا تنجح دائماً، وخصوصاً على المدى البعيد، فقد أشارت الدراسات إلى أنّ الأشخاص الذين يتّبعون الحميات
ما هو سيروم الشعر
سيروم الشعررغم اتباع الكثير من طرق العناية بالشعر التي تشمل استعمال الشامبو والبلسم كلّ يومين، والحرص على النوم على وسادة من الحرير، إلّا أنّ الشعر قد لا يزال
ماء الأرز للبشرة الدهنية
ماء الأرز للحد من ظهور حب الشبابيحتوي الأرز البني على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمغنيسيوم مما يحمي البشرة من حبّ الشباب، كما يحدّ ماء الأرز البنّي من إنتاج
كم المدة التي يطول فيها الشعر
الوقت اللازم لنمو الشعرذكرت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (بالإنجليزية: American Academy of Dermatology) أنّ معدل نمو الشعر شهرياً يبلغ 1.27 سم، أي ما
الهالات السوداء وزيت اللوز
فوائد زيت اللوز للبشرةتتمثل فوائد زيت اللوز للبشرة بما يلي:[1]
تسمين الوجه بالأكل
أطعمة لتسمين الوجهيوجد عدّة طرق طبيعية لتسمين الخدين بعضها يعتمد على تناول بعض الأطعمة، ونذكر منها:[1]
كم ساعة أترك الصبغة على شعري
مدّة ترك الصبغة على الشعريُنصَح باتباع التعليمات والإرشادات المُرفقة مع المُنتج لتحديد الوقت الملائم للصبغة، وإلّا فقد ينتهي الأمر دون اتمام عملية الصبغة
كم تترك الصبغة على الشعر
مدّة وضع الصبغة على الشعريُمكن معرفة المدّة اللازمة لترك الصبغة على الشعر، من خلال استشارة خبير تجميل موثوق، ولكن في الغالب تكون مدّة وضع الصبغة على الشعر نصف
كم المدة بين كل صبغة وصبغة
المُدّة بين كل صبغة وصبغةتُعدّ الفترة المثالية بين صبغ الشعر وصبغه مرّة أخرى من 4-7 أسابيع، منعاً لإلحاق الضرر بالشعر، لكن في حال الحاجة لتغيير لون الصبغة
كيف أصبغ شعري رمادي
طريقة صبغ الشعر رمادييُمكن صبغ الشعر باللون الرمادي باتباع الطريقة الآتية:[1]
كم تستغرق جلسة الليزر
مدّة جلسة الليزرتختلف مدّة جلسة الليزر حسب المنطقة المُستهدَفة لإزالة الشعر غير المرغوب به، إذ كلما زادت المساحة زاد الوقت، وتحتاج المناطق الصغيرة في الجسم
آثار حروق الليزر
آثار حروق الليزربعد العلاج بالليزر لمدّةٍ تتراوح ما بين يوم إلى يومين سيظهر على البشرة المُعَالَجة حروقٌ تُشبه حروق الشمس، والتي يُمكن علاجها باستعمال
كم الفترة بين جلسات الليزر
الفترة بين جلسات الليزرتُعَدّ المدّة المثالية بين جلسات الليرز هي جلسة واحدة لكلّ أربعة أسابيع، وذلك للتخلص من الشعر في طَوْر نموه الصحيح، ويجبُ توزيع هلام
طريقة وضع زبدة الشيا على الوجه
زبدة الشيا وزيت جوز الهنديمكن تحضير ماسك زبدة الشيا وزيت جوز الهند بمثابة غسول للجسم، باتباع الخطوات الآتية:[1]
ما هو السيروم
السيرومالسيروم، أو المصل هو أحد مستحضرات العناية بالبشرة التي يُوصي بها خبراء التجميل، ويُستعمًل بديلاً عن كريمات أو مستحضرات البشرة الأخرى، فهو يتميز بسرعة
كم أترك الصبغة على شعري
مدّة ترك الصبغة على الشعرتختلف مدّة وضع الصبغة على الشعر، تبعاً لنوعيتها، لذلك يُنصَح باتباع التعليمات والإرشادات المُرفقة على عبوّة الصبغة، ووضعها على الشعر
كم تدوم الصبغة على الشعر
مدّة بقاء الصبغة على الشعرتختلف مدّة بقاء الصبغة على الشعر، حسب نوعية الصبغة المُستخدَمة، كالآتي:[1]
كم ساعة يجب وضع الزيت على الشعر
مدّة وضع الزيت على الشعريمكن وضع الزيت على الشعر، لمدّة نصف ساعة فقط، ثمّ يغسَل الشعر، كما يُمكن ترك الزيت عليه طيلة الليل، أو استعمال الزيت في صُنع حمامات
رش ماء الورد على الوجه
فوائد ماء الورد للوجهمن أبرز فوائد ماء الورد للوجه، ما يأتي:[1]
إزالة شعر الجسم للأبد
طرق طبية لإزالة شعر الجسمهناك بعض الطرق العلاجية التي تستخدم لإزالة شعر الجسم. وهي ما يأتي:[1]
أطعمة تساعد على نمو الشعر
البقولياتتُعدّ البقوليات مصدراً جيداً للبيوتين وهو ضروري لنمو الشعر، حيثُ إنّ النظام الغذائي الذي يفتقر إلى البيوتين يؤدّي إلى تساقط الشعر، وتشمل البقوليات
ماسك لتفتيح البشرة بالنشا
ماسك النشا وبياض البيض يمنح بياض البيض البشرة لونًا جميلًا، كما أنّه يُقلل من حجم المسامات بشكلٍ مؤقت، ويُمكن استخدامه مع النشا حسب الطريقة الآتية:[1]
كم الوقت المناسب للحناء على الشعر
المدة اللازمة لوضع الحناء على الشعرتحتاج الحناء مدة ساعتين إلى أربع ساعات مع الحفاظ عليها بشكلٍ دافئ على الشعر، لكن كلما زادت مدة مكوثها على الشعر كلما كان
طريقة وضع زبدة الشيا على الجسم
طريقة وضع زبدة الشيا على الجسمتعد هذه الوصفة رائعة جداً للاستخدام على الجسم، حيث يمكن إضافة العديد من المنتجات المحلية حسب الهدف المرجو منها، والطريقة
آثار الشمس على اليدين
طرق للحفاظ على البشرة من أضرار أشعة الشمسفيما يأتي أهم النصائح للحفاظ على البشرة من بقع أشعة الشمس:[1]
كم ساعة يترك الزيت على الشعر
كم ساعة يُترك الزيت على الشعريخترق الزيت أعماق الشعر؛ إذ يصل إلى البصيلات، ويُقوّي الجذور، كما أنه يُغذي فروة الرأس، ويُعزز نمو الشعر، ولتحديد مدة بقاء الزيت
فوائد بذور الكتان للشعر المتساقط
فوائد بذور الكتان للشعر المتساقطلزيت بذور الكتان تأثير في تثبيط إنزيم يُسمى 5 alpha reductase، وهو المسؤول عن تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون ثنائي
طريقة استخدام زبدة الشيا للهالات السوداء
طريقة استخدام زبدة الشيا للهالات السوداءتمتاز هذه الوصفة باحتواءها على زبدة الشيا، التي تحفز انتاج الكولاجين؛ لشد الجلد، كما تحسن مظهر التجاعيد حول العينين،
أضرار وفوائد البروتين المعالج للشعر
فوائد علاج الشعر بالبروتينفيما يأتي أهم فوائد البروتين للشعر:[1]