فوائد السفرجل للبشرة
السفرجلالسفرجل هو أحد الفواكه طيبة الطعم والذي يتم استهلاكه بشكل إجمالي على شكل مربّى، وتحمل ثمرته الصفراء العديد من الفوائد الهامة لصحة البشرة والشعر والدورة
السفرجلالسفرجل هو أحد الفواكه طيبة الطعم والذي يتم استهلاكه بشكل إجمالي على شكل مربّى، وتحمل ثمرته الصفراء العديد من الفوائد الهامة لصحة البشرة والشعر والدورة
العسل والزباديتأتي فوائد الزبادي من خصائصه المضادة للأكسدة، والبكتيريا، والفطريات، فهو مفيد لصحة الجسم الداخلية، والخارجية، ويُعرف العسل على أنّه خالٍ من
غذاء ملكات النحليعرف غذاء ملكات النحل على أنه مادة هلامية لزجة تفرز من الغدد البلعومية لشغالات النحل، كما يعد غذاء ملكات النحل فعلاً غذاءً ملكياً يعرف بخصائصه
زبدة الفول السودانيزبدة الفول السوداني هي الزبدة المصنّعة من الفول السوداني المحمّص، بإضافة الزيت إليها أو من دون إضافته، وهي تستخدم في صنع العديد من
جمال الوجهلا بد من المحافظه على جمال الوجه وإشراقته، وذلك من خلال إعادة تأهيل البشرة بأقنعة وماسكات طبيعيّة ومهمّة لجعل البشرة أكثر ليونة وصفاءً، فهي لا تأخد
حمض الفوليك حمض الفوليك، هو عبارة عن فيتامين معقّد من مجموعة فيتامينات (B)، يطلق عليه اسم (B9)، وهو عبارة عن مجموعة من الأحماض الدهنيّة غير المشبعة، ويحصل
علامات البشرة الجافةتتميّز البشرة الجافة بعدّة ميّزات، منها:[1]
زيت حبة البركةحبة البركة هي بذور سوداء تُستخرج من ثمار شجيرةٍ تنمو في شرق أوروبا، ومناطق الشرق الأوسط، وغرب آسيا، وقد استخدمت في كثيرٍ من العلاجات منذ آلاف
فوائد الليمون للوجهالليمون هو واحد من أكثر مكوّنات المطبخ شيوعاً، إذ يُستخدم في التجميل، كما يُستخدم في المطبخ، وله العديد من الفوائد الصحية، والعديد من
استخدامات مكعبات الثلج لمكعبات الثلج لها العديد من الاستخدامات والفوائد، فهي توضع في الماء والعصائر لتبريدها، ولها الكثير من المنافع والفوائد للجسم والبشرة
الترمسيحتوي التّرمس على العديد من العناصر المهمة؛ كالكالسيوم والفسفور والأملاح المعدنية المهمة، كما يُعتبر التّرمس من أغنى الحبوب بالألياف المهمة لعمليّةِ
الطحينيةالطحينيّة أو الرهش أو الراشي وهي خلاصة وعصارة بذور السمسم، حيثُ تُعصر بواسطة ماكينة خاصة بعد غسلها وتحميصها على النار، ويمكن ذلك بدون تحميص، حيثُ تدخل
الرشادالرشاد هو من أنواع النباتات العشبية، وهو نبات شعبي معروف، ينتمي إلى فصيلة الصليبيات، وتكون أوراقه صغيرة وكثيرة على الغصن نفسه، وله رائحة قوية، ويُمكن
الصمغ العربيمادّة دابقة لزجة تُستخرج من جذوع وأغصان شجرة السنغال، وتُسمّى أيضاً أكاسيا السنغال أو أكاسيا سيال، وهي تتكوّن من سكريات مُتعدّدة وبروتينات
بياض البيضيحتوي بياض البيض على كميات كبيرة من البروتين، والمعادن، والعناصر الغذائية؛ ولهذا فإن لديه العديد من الفوائد التي بإمكانه أن يمحنها للبشرة، ليجعل منها
الصمغ العربيّيستخرج الصمغ العربي من شجرة الهشاب، أو شجرة أكاسيا سيال، المنتشرة في السودان، والسنغال بكثرة، كما تتواجد في السعودية، والصومال، وهو عبارة عن
التخلص من التجاعيديُفيد الليمون في منع ظهور التجاعيد بما يحتويه من مكوناتٍ مُغذيةٍ ومقويةٍ للبشرة، ويُمكن الاستفادة من هذه الميزة من خلال تدليك البشرة بعصير
البصليستخدم البصل بشكل واسع في العديد من أطباق الطهي، ويتم تناوله بطرق مختلفة، سواء كان مقلياً، أو كما هو طازج وغير مطبوخ عند إضافه بعض أنواع السلطات، كما يمكن
اللبنيُعدّ اللبن من الأطعمة المغذية، والتي تحتوي على المعادن، والكالسيوم، والزنك المفيدة لتقوية العظام والأسنان، وتعزيز جهاز المناعة، وتحسين عملية الهضم،
النعناعيعتبر النعناع إحدى أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الشفويّة، له رائحةٌ زكيةٌ ونفاذةٌ، ولونه أخضر، عند زراعته لا يحتاج إلى تربةٍ خصبةٍ، أو درجة
العنبيعتبر العنب أحد الفواكه الصيفية اللذيذة، ويشتهر بلونيه الأرجوانيّ، والأخضر، وللعنب عدّة أشكالٍ، وأحجام، ويتميّز باحتوائه على العديد من الفيتامينات،
الزنجبيلالزنجبيل أحد الأعشاب الاستوائيّة، حيث يعود أصله إلى الهند، ولعلّ أهمّ ما يميزه هو احتوائه على العديد من العناصر، والفيتامينات الهامة لصحة الجسم، منها:
الماءالماء هو المكوّن الرئيسي لجسم الإنسان، وذلك بنسبة تتراوح ما بين 55-78%، وذلك يتوقّف على حجم الجسم البشري، ولذلك فإنّ استهلاك الماء بشكل منتظم له فوائد
ما فوائد الشاي الأخضر للبشرةأكدت الأبحاث العلمية والدراسات الحديثة أنّ الشاي الأخضر يحتوي على العديد من الفوائد التي تحمي البشرة والتي سنذكر منها ما يلي:[1]
غسول الوجهتتعرّض البشرة للكثير من الملوّثات نتيجة تعرّضها للأوساخ في الخارج، أو نتيجة استخدام بعض المستحضرات التجميليّة وعدم إزالتها بالشكل الصحيح، حيث إنّ
البيضالبيض من المصادر الغذائية المهمة بشكلٍ كبير لصحة الإنسان، ويمتاز بأنه قليل التكلفة ومتوفر بسهولة، ويُعتبر من افضل مصادر البروتين المتاحة، ويحتوي على ما
طين البحر الميتيحتوي البحر الميت على طين غني بالأملاح والمعادن الهامّة والضرورية، حيث يفضّل استخدامه الكثير من الناس من فئتي الرجال والنساء؛ نظراً لفوائده
التخلص من الحبوبيُفيد الخيارُ في علاج البشرةِ من حب الشباب من خلال مزج ملعقةٍ صغيرةٍ من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء، ثمّ تُهرس تفاحةٌ مع ثمرة من
الخلطات الطبيعيّةتفضل الكثير من السيدات استخدام المستحضرات التجميلة الكيمائية للعناية بالوجه؛ وذلك اعتقاداً منهن أنّ لها قدرة كبيرة في علاج مشاكله المختلفة،
فيتامين هـيٌعتَبر فيتامين هـ من الفيتامينات القابلة للذّوبان بالدّهون، ويتواجد على ثمانية أشكال كيميائيّة، وهي؛ ألفا، وبيتا، وجاما، ودلتا توكوفيرول، وألفا