العناية بالبشرة والجسم
العناية بالبشرة والجسمبات من أهّم أولويات الأشخاص وخاصّة جيل الشباب الاهتمام بمظهرهم الخارجي، وتخصيص وقت في جدولهم اليومي أو الأسبوعي لإعطاء جمالهم وأجسامهم
العناية بالبشرة والجسمبات من أهّم أولويات الأشخاص وخاصّة جيل الشباب الاهتمام بمظهرهم الخارجي، وتخصيص وقت في جدولهم اليومي أو الأسبوعي لإعطاء جمالهم وأجسامهم
العناية بالبشرةتسعى جميع النساء في العالم للحصول على البشرة المثالية التي تمتاز بالصحة والنضارة، بالإضافة إلى اللون المتجانس الموحّد والملمس الناعم، حيث تكون
أفضل فيتامين للشعر والبشرةقد يكون تناول المكملات الغذائية الطبيعية والفيتامينات المُفيدة للشعر والبشرة هو الحل للعديد من المشاكل، مثل: البشرة الجافة، وتشقّق
الشمسإنّ التعرض لأشعة الشمس يعتبر أمراً مهماً؛ لأنّها تعتبر المصدر الرئيس لفيتامين د، ولكن عندما يكون ذلك مفرطاً وتحديداً في أوقات الظهيرة، فإنّ الأمر سينعكس
الكولاجينيُعتبر الكولاجين أساس الأنسجة في مختلف أجزاء وأنحاء الجسم، ويلاحظ وجوده في بشرة الوجه أكثر من غيرها من مناطق الجسم الأخرى، ومع تقدُّم العمر يتوقّف
النمشيعاني البعض من ظهور بقع دائرية صغيرة، متعددة الألوان فقد تكون حمراء أو صفراء أو بنية، بحيث يكون لونها مختلف عن لون الجلد المحيط بها، وهذه البقع تُعرف باسم
تشقير الوجه الكيميائييُعد تقشير الوجه الكيميائي من الأدوات المرنة والمفيدة التي تعمل على تحسين الجلد وتُقاوم ما تُصيب البشرة من أعراض للشيخوخة، ولكنَّ الأضرار
الليمونتُعد الحمضيات بشكلٍ عام والليمون بشكل خاص من الفاكهة الشعبية لجميع الشعوب، ولها العديد من الاستخدامات لدى الكثير من الناس، أهمها علاج مرض الأسقربوط
الكلفالكلف هو عبارة عن ظهور بقعٍ صغيرة على البشرة، وتكون ذات لونٍ بني فاتح، ويزاد ظهورها عادةً بازدياد تعرض البشرة لأشعة الشمس، ويكثر ظهور الكلف غالباً في
آثار الجروحإن الجروح هي أمر عارض قد يتم التعرض له يومياً، وحينما تُشفى هذه الجروح يبقى الأثر ظاهراً، مما يشكل علامةً على البشرة، وقد يكون الأثر على شكل علامة،
تقشر الوجهيتعرض الوجه أكثر من غيره إلى العديد من العوامل التي من شأنها أن تؤثر على شكله ونضارته، فإما تكون هذه العوامل داخلية كمشاكل في الهرمونات، أو مشاكل
الكلفهو عبارة بقع داكنة تظهر على الجلد وخاصة بشرة الوجه، وهي ناتجة عن زيادة في التصبّغ ممّا يجعل لون مناطق من البشرة داكنة أكثر من المناطق التي حولها، وتختلف
الموزيعتبر الموز من النباتات والثمار الاستوائية، وهو من أكثر الثمار التي تحتوي على العناصر والمواد الغذائيّة، حيث إنّه يحتوي على العديد من السكريات المفيدة مثل
حمض الفوليكإن حمض الفوليك من أهم الأحماض التي يحتاج إليها جسم الإنسان وهو عبارة عن فيتامين بـ 9، ويستخدمه الجسم في عمليات إنتاج خلايا الدم الحمراء وكذلك في
حليب جوز الهند للبشرةترغب كل سيّدة بالحفاظ على جمال بشرتها ونضارتها، فهناك العديد من السّيدات من تفضّل المنتوجات الطّبيعيّة كاستخدام الأعشاب، أو الزّيوت، أو
الليمونالليمون فاكهة تتمتع بشهرةٍ عالمية لما لها من فوائد صحية رائعة ولتوفرها بسهولة. ويستخدم الليمون في العديد من وصفات الطعام والمشروبات وفي وصفات العناية
تقشير الحواجبيعد شكل الحواجب مهماً ولافتاً لجمال المرأة وحضورها، لذلك تحرص على ترتيبهم بشكلٍ دائم؛ للحفاظ على شكلٍ جميلٍ؛ حيث تلجأ لعدة طرقٍ لإبراز جمال
تسمين الوجهتُعاني الكثير من الفتيات والسيّدات من نحافة الوجه؛ بحيث يُظهرهنّ بعمرٍ أكبر من عمرهن الحقيقي، كما أنّ الوجه النحيف يعطي الشخص مظهراً شاحباً فاقداً
الفيتاميناتالفيتامينات هي مواد يحتاجها الجسم للنمو، والتطور بشكلٍ طبيعيّ، وهناك ثلاثة عشر فيتاميناً يحتاجها الجسم، ومنها: فيتامين أ، وفيتامينات ب وهي (ثيامين،
الصبارينتمي الصبار إلى الفصيلة الصبارية (بالإنجليزية: Cactaceae family)، ويتكوّن من أوراق خضراء كبيرة الحجم، كما تُنتج بعض أنواع الصبار ثماراً حلوة الطعم،
وصفة العسل والفواكهتُعدّ وصفة العسل والفواكه إحدى الوصفات المنزليّة التي تُستخدم لشدّ الوجه، حيثُ يُمكن تحضيرها من خلال مزج عدّة أنواع من الفواكه، وهي: حفنة من
الترمسيعتبر الترمس من فصيلة النباتات البقولية، وموطنه الأصلي في الزراعة الوطن العربيّ، حيث يزرع في أكثر من ستمائة منطقة عربيّة، ويحتوي الترمس على نسب عالية من
فيتامين جتعتبر الفيتامينات من أهمّ الأغذية التي تحتاج إليها أجسامنا، ويعدّ فيتامين ج واحداً من أهمّ الفيتامينات، والذي بالإمكان الحصول عليه من خلال تناول
المريعدّ المرّ مادّة صمغيّة تقوم بإفرازها بعض من أنواع الأشجار، وهو عبارة عن خليط من صموغ، ومواد راتنجية، وزيوت، وللمرّ نوعان هما: المرّ الحجازي، والمرّ بطارخ
القسط الهنديقبل الحديث عن الفوائد التي يعود بها القسط الهنديّ على الجسم بشكل عام وعلى الوجه والبشرة على وجه التحديد، لا بدّ من تسليط الضوء على مفهومه ومصدره
البصليُزرع البصل في جميع أنحاء العالم، وهو عبارة عن خضروات تُشبه في شكلها المصباح، وله العديد من الفوائد الصحية، ويرجع ذلك بسبب احتواءه على نسبة عالية من
وصفة اللبن الزبادييُعد قناع اللبن الزبادي إحدى الوصفات الطبيعية والعلاجية للوجه حيثُ يحتوي على مواد تُغذي البشرة ومواد تُبيَّض البشرة كحمض اللاكتيك، ويُمكن
فوائد الكيوي للبشرةيحتوي الكيوي على فيتامينات متعدّدة ومفيدة كفيتامين E، وفيتامين K، وفيتامين C[1] والذي يُعتبر من مضادات الأكسدة الجيّدة، حيثُ يحمي البشرة من
التمرالتمر؛ هو عبارة عن نوع من أنواع الفواكه الصيفية، وثمرة من أشجار النخيل، كان يعتمد عليه العرب قديماً كمصدر أساسي لغذائهم، ويتميز التمر بشكله البيضاوي،
الشعيرالشعير؛ هو نوع من النباتات الحولية الذي ينتمي لجنس النجيليات، وله العديد من الأنواع، ومنها؛ الشعير البصيلي، والشعيرالبحري، والشعير الراكع، والشعير