فوائد العنب للبشرة
العنبيعتبر العنب أحد الفواكه المعروفة والمحبوبة والتي يقبل على تناولنا الكبار والصغار على حدّ سواء، وتتنوّع ألوانه فهناك الأحمر، والأسود، والأخضر، وإلى جانب
العنبيعتبر العنب أحد الفواكه المعروفة والمحبوبة والتي يقبل على تناولنا الكبار والصغار على حدّ سواء، وتتنوّع ألوانه فهناك الأحمر، والأسود، والأخضر، وإلى جانب
الزبيبيعتبر الزبيب من أشهر أنواع الفواكه المجفّفة التي يُقبل على تناولها عدد غير محدود من الأشخاص حول العالم، نظراً لطعمه اللذيذ ولدخوله كعنصر أساسي في تكوين
جوز الهنديعتبر جوز الهند من الثمار الطبيعيّة التي أنعم الله بها على البشرية والتي تقي من العديد من الأمراض والمشكلات الصحيّة المختلفة بما فيها المشكلات
فيتامين أ للبشرةالبشرة مرآة لجمال الشخص، لها العديد الوظائف منها حماية الأعضاء الداخلية للجسم، وضبط حرارته لذلك يجب الاعتناء بها بشكل جيد، وتناول الطعام الصحي
الزبيب الأسودوهو عبارة عن عنب مجفف، يحتوي على مركبات متعددة، مثل الفينول، والأحماض الفينولية، التي تزود الإنسان بالعديد من الفوائد الصحية، بالإضافة إلى أنه
فيتامين دهو من أنواع الفيتامينات التي تذوب في الدهون، ويعد من الفيتامينات الفريدة من نوعها عند الإنسان لأن الجسم يمكن أن يقوم بإنتاجه عند التعرض لأشعة الشمس،
العناية بالشعر والبشرةيعتبر الشعر والبشرة من أهم الأمور التي يسعى الجميع إلى الاهتمام بها، وخاصة من طرف السيدات، فهن دائمات البحث عن الخلطات والوصفات المناسبة
فيتامين بيحتاج الجسم إلى العديد من العناصر الطبيعية والمعدنية والفيتامينات، ليتمكن من القيام بكافة عملياته الحيوية والأنشطة والمهام الحياتية المطلوبة منه
الخياريعتبر الخيار واحداً من الخضار المعروفة التي يكثر استخدامها في الحياة اليومية، إذ لا يخلو أي منزلٍ منها في غالبية الأوقات، حيث تعد من الخضراوات الرئيسية
السدرنوع من الأشجار المثمرة، التي تزودنا بالثمار اللذيذة، ومنتشرة بكثرة في العالم، وخاصة في العالم العربي، ويصل طوله إلى ستة أمتار، وأوراقه كثيفة خضراء اللون،
اللوزيحتوي اللوز على نسبة عالية من الفيتامينات، والألياف، والمعادن، بالإضافة إلى العديد من المواد الغذائية، ويتكون من أحماض أحادية غير مشبعة مضادة للأكسدة،
لبان الذكراللّبان هو عبارةٌ عن مادةٍ صلبةٍ تشبه الصّمغ يسمى (الرّاتنج) يأتي عن طريق صنع شقٍّ في جذع شجرة بوتوليا كارتيري،[1] وهي من جنس بوزويليا. هذه الأشجار
العناية بالبشرةترتبط صحة البشرة ارتباطاً وثيقاً بالمُغذيات، والفيتامينات اللازمة للحفاظ عليها بشكل صحي، وتتواجد الفيتامينات بكثرة في الفواكه والخضراوات،[1]
الخميرةهي نوع من الفطريات المفيدة للإنسان، ويتمّ استخدامها لتخمير معظم الأطعمة مثل الخبز، وفي إنتاج الحليب ومشتقاته، بالإضافة إلى أنها تدخل في صناعة العديد من
التمر الهنديهو نوع من النباتات البقولية دائمة الخضرة والتي لها ثمار قرنية الشكل، ويتميّز التمر الهنديّ بسرعة نموه حيث يصل ارتفاعه إلى حوالي الثلاثة أمتار، وله
المساعدة على تفتيح البشرةيحتوي الليمون على نسب عالية من حمض السيتريك، و فيتامين C، مما يجعله عنصر تفتيح طبيعي وفعال للبشرة، إذ يساعد فيتامين C وهو أحد المضادات
قناع الكركمإحدى طرق شد الوجه بشكل طبيعي هي صُنع مزيج مكون من مسحوق الكركم مع عصير القصب ثم يتم وضعه على الوجه لمدة من الوقت ثم يتم غسل الوجه.[1]
التجاعيدتظهر التجاعيد على جميع أجزاء الجسم المعرضة لأشعة الشمس بشكلٍ رئيس مثل الوجه، والرقبة، وظهر اليدين، وأعلى الساعدين، وتُصنف التجاعيد إلى فئتين وهي
اللبن الرائبيُعتبَر اللبن الرائب (الزبادي) وجبة لذيذة؛ لأنّه يشكِّل وجبة صحِّية خفيفة مليئة بالمُغذِّيات التي تُوفِّر للفرد فُرصة الاستمتاع دون الحاجة إلى
الكوساالكوسا؛ ويطلق عليها القريع وبالإيطالية السكواش، وتنتمي لعائلة الخيار، واليقطين، والبطيخ، وتتميز بلونها الأخضر، أو الأصفر، أو البرتقالي، وهي نوع نباتي غير
الأوميغا 3الأوميغا 3؛ هي نوع من الأحماض الدهنية غير المشبعة، ولها ثلاثة أنواع ويطلق عليها؛ ألفا لينولينيك، وحمض الدوكوساهيكسينويك، وحمض الإيكوسابينتينويك،
اليانسونيعتبر اليانسون أو كما يسمّى باللاتينية Pimpinella Anisum، أحد أشهر النباتات العشبيّة العطريّة التي تندرج تحت قائمة النباتات الخيميّة، والذي لم يحدّد
الفطر الهندييعتبر الفطر الهنديّ من النباتات الطبيّة المفيدة في علاج العديد من الأمراض، حيث تمّ جلبه من الهند بروفيسور كان يعمل في جامعة هيوستن في ألمانيا،
الزبدةتعدُّ الزّبدة واحدة من أهم الأطعمة التي تُحوّل وجبات الطّعام عاديّة النكهة إلى مذاق لذيذ تضفيه على الطّبخ، لكن منذ بضعة عقودٍ ماضية تمّ اعتبارها سبباً من
العناية بالبشرةلا شكّ أنّ الحفاظ على لون البشرة ونضارتها يعتبر من الأحلام الكبيرة التي تحلم بها معظم الفتيات والنساء، كما تشيع بين النساء في الآونة الأخيرة
الجريب فروتيعتبر الجريب فروت أحد أنواع الحمضيات التي يكثر انتشارها في فصل الشتاء البارد ويسمى في بعض البلدان باسم البرتقال الهندي، ويعتبر مصدراً غنياً من مصادر
دم الغزاليعتبر دم الغزال أو العكر الفاسي من المساحيق التي تستخرج من أوراق نبات شقائق النعمان أو البلعمان بعد تنشيف الأوراق وسحقها، ويكون على شكل بودرة ولونه
الكركميعتبر الكركم من النباتات العشبيّة والمعمّرة من الفصيلة الزنجبيلية، موطنه الأصليّ مناطق جنوب غرب الهند، ويتم الحصول عليه عن طريق تجميع جذوره ووضعها في ماء
المعجونظهر الشكل الحالي لمعجون الأسنان عام 1873م، ولكن كانت أوّل محاولة لصنع معجون للأسنان في دولة مصر من خلال خلط الملح الناعم، وأوراق النعناع، والفلفل، وزهور
التجميلتستخدم الكثير من السيّدات مكعّبات الثّلج للأغراض التجميلية خصوصاً للبشرة والمناطق الحساسة؛ فكون مكعّبات الثّلج من الناحية الطبية مادة مبردة هي أيضاً