طريقة صواني عشاء سهلة
الصواني تعتبر الأكلات التي يتم تحضيرها بالصواني من أسهل طرق الطبخ المتبعة في العديد من المطابخ العربية والعالمية، ولعلّ أكثر ما يميزها طريقة تحضيرها السهلة على
طرق عمل أكلات بالكبد والقوانص
الكبد والقوانصيشتهر الوطن العربي بتحضير أطباق منوعة من الكبد والقوانص، ويتميز هذا الطبق بقيمته الغذائية العالية وسهولة تحضيره، كما يحضر بطرق مختلفة باختلاف
طرق عمل أكلات لرمضان
أكلات رمضانتختلف الأكلات المقدّمة على مائدة الإفطار في رمضان من بيت لآخر لكنّ جميعها غالباً ما تكون أكلات صحّية؛ إذ تراعي ربّة البيت أن تكون أطباق المائدة
طريقة إعداد طعمية المطاعم
الطعميةتعتبر الطعمية أو الفلافل من الأكلات المعروفة في أغلب الدول العربية، ويمكن تناولها كوجبة مغذية على الإفطار مع أصناف مختلفة من الحبوب والبقوليات كالفول،
طريقة طبخ الشكشوكة
الشكشوكةتُعتبر الشكشوكة من الأكلات المصرية الشهيرة التي تتميز بسهولة وسرعة تحضيرها ورائحتها الطيبة، واحتوائها على عناصر غذائية مفيدة مثل البروتين الحيواني؛
طريقة إعداد عشاء فخم
وجبة العشاءتتميز وجبة العشاء بخفة أطباقها ومكوّناتها سهلة التحضير، لكن بعض الناس قد يرغبون بإعداد عشاء فخم لمناسبة ما، فهناك العديد من أطباق العشاء الفخمة التي
طرق عمل أكلات سهلة لرمضان
الأكلات الرمضانيةإنّ إعداد المائدة الرمضانية يتطلّب من ربّة البيت اختيار أطباق الطعام بحرص وعناية؛ فتراعي ضرورة احتوائها على مختلف العناصر الغذائية التي
طرق عمل أكلات جديدة باللحمة المفرومة
اللحمة المفرومةتعد اللحوم الحمراء عنصر أساسي للعديد من الطبخات، والذي يتوفر بأشكالٍ وأنواعٍ مختلفة، من أهمها وأكثرها استخداماً هي اللحم المفروم، وذلك بسبب سعره
طريقة عمل صوص جبنة الشيدر
القيمة الغذائيّة لجبنة الشّيدر العنصر الغذائي 100 غرامٍ من جبنة شيدر السكّر 0.00 غرام الطاقة 393 سعرة حراريّة البروتين 25.00 غرام الدهون 32.14 غرام
طرق تحضير أكلات للعشاء
أكلات للعشاءتعد وجبة العشاء إحدى الوجبات الرئيسية التي يتناولها الإنسان خلال اليوم، ويجب أن تكون وجبةً متوازنة ومحتوية على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها
طريقة عمل بيض بدون زيت
القيمة الغذائية للبيض القيمة الغذائية 100 غرام من البيض الطاقة 592 سعرة حرارية البروتين 48.05 غرام الدهون 43.90 غرام الكربوهيدرات 1.13 غرام الكالسيوم 244
طريقة عمل طاجن
الطاجنيعد الطاجن أحد الأكلات الشرقية المحببة لدى العديد من الأفراد، وعُرف بدايةً في المطبخ المغربي، ثم انتشر ليصل إلى العديد من دول العالم، وهو يقدم في الكثير
طرق عمل بيض الأومليت
بيض الأومليتالبيض الأومليت أو ما يُعرف ايضاً بالعجة أو البيض المخفوق، هو طبق يُحضر من البيض المخفوق بشكلٍ أساسي، بالإضافة إلى العديد من المكوّنات الأخرى، وهو
طريقة طبخ الكبد والقوانص
الكبد والقوانصيُعتبر طبق الكبدة والقوانص من الأطباق اللذيذة التي يُفضل الكثير تناولها لفائدتها الكبيرة للجسم، والتي يمكن تقديمها على وجبة الإفطار، أو كطبق
عمل فطور عربي
القيمة الغذائية للبيض ماء 2.78 غرام طاقة 592 سعرة حرارية بروتين 48.05 غرام الدهون 43.90 غرام الكربوهيدرايت 1.13 غرام السكريات 0.56 غرام الكالسيوم 244 ملليغرام
طريقة عمل عجة لذيذة
عجة لذيذةتعتبر العجّة أو البيض المخفوق من أشهى الأطباق التي يمكن أن تقدم على وجبة الفطور أو العشاء، وتختلف قيمتها الغذائية حسب المكوّنات التي تدخل في تحضيرها،
طريقة عمل عشاء خفيف وسريع
وجبة العشاءتعتبر وجبة العشاء واحدة من أهم الوجبات الثلاثة الرئيسية التي تفضل تناولها، وخاصةً لمن يعملون لساعات طويلة خلال اليوم، ويفضل أن تتضمن مجموعة من
طريقة بيتي فور مالح
البيتي فوريعتبر حلى البيتي فور من أنواع الحلوّيات الفرنسيّة، ومعناها في اللغة الفرنسية الفرن الصغير، ويقدّم كتحلية مع الشاي أو القهوة، كما يفضل تقديمه في
طريقة عمل الفرنش فرايز
القيمة الغذائية للفرنش فرايز القيمة الغذائية 100 غرام من الفرنش فرايز الطاقة 129 سعر حراري البروتين 2.3 غرام الدهون 2.3 غرام الكربوهيدرات 23.5 غرام الألياف 2.4
طريقة تحضير فطور سريع
وجبة الفطورتُعرف وجبة الفطور على أنّها أول وجبة يتناولها الشخص بعد أن يستيقظ من النوم في الصباح الباكر، حيث إنّها تمنح الجسم الطاقة والنشاط اللازمين لممارسة
طريقة عمل أكلات جديدة للسحور
وجبة السحورتعتبر وجبة السحور من أهم الوجبات التي يتناولها المسلم في شهر رمضان، وغالباً ما تكون بين أول الليل وآخره قبل آذان الفجر، حيث يمكن أن تكون وجبة السحور
طريقة عمل أكلات سريعة وخفيفة
أكلات سريعة وخفيفةتعتبر مهمة تحضير الأكلات من الأمور التي ترهق سيدة المنزل سواء كان ذلك على وجبة الغداء أم على وجبة العشاء، ولعل السبب في ذلك يعود إلى تسارع
طريقة عمل إفطار سريع
وجبة الإفطارتعدّ وجبة الإفطار من الوجبات الأكثر أهمية بين الوجبات الرئيسية، حيث إنّها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، وذلك عن طريق تزويد
طريقة عمل أكلات جديدة وبسيطة
الأكلات الجديدةترغب ربات البيوت أحياناً بتحضير أكلات جديدة تتميز عن الأطباق التقليدية التي اعتادت على تحضيرها؛ وذلك من باب التغيير وتجربة أصناف مختلفة، فيفضلن
طريقة عمل إفطار بسيط
وجبة الإفطارتعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي يهملها الكثيرون ظناً منهم أنّه لا داعي لتناولها، إلا أنّها تمنح الجسم الطاقة وتزوده بالعديد من العناصر
طريقة عمل أكلات سريعة وبسيطة
الأكلات السريعة تتعرض الكثير من السيدات لظروف معينة تمنعها من تحضير أطباق الطعام التي تستغرق وقتاً طويلاً وجهداً كبيراً، مما يضطرها إلى شراء الوجبات السريعة
طريقة عمل أطباق للغداء
وجبة الغداءتعد وجبة الغداء من أهم الوجبات اليومية التي تجمع جميع العائلة على مائدة واحدة، وهي تمد جسم الإنسان بالطاقة اللازمة لإكمال يومه بحيوية ونشاط، وعليه
طريقة عمل أكلات شتوية
الأكلات الشتويةيتميز فصل الشتاء بجوه البارد، وتكثر فيه إعداد بعض الأكلات التي من شأنها مد الجسم بالدفء والطاقة، وعادةً ما يلجأ الأشخاص إلى الشوربات، أو
طريقة أكلة لذيذة وسهلة
أكلة لذيذة وسهلةتحتار الكثير من ربات البيوت في اعداد أنواع من الأطباق الذيذة وبنفس الوقت سهلة التحضير ولا تحتاج إلى الكثير من الوقت بسبب ضيق الوقت، أو عندما
طريقة عمل الزعتر في البيت
الزعتريعتبر الزعتر نبات عشبي عطري وطبي، ينتشر في البلاد العربية، كما تعددت استخداماته قديماً، فقد استخدمه اليونانيون في الحمامات وأحرقوه في المعابد باعتباره