شوربات Page 17 - طب 21

طريقة عمل شوربة حب

شوربة الحبتُعتبر شوربة الحب من الشوربات التي تُحضَّر باستخدام أنواعٍ مختلفةٍ من البقول أهمها القمح والعدس، وتعتبر من الشوربات المناسبة لفصل الشتاء؛ لأنّها

طريقة تحضير شوربات جديدة

الشورباتتتميز الشوربات باختلاف أنواعها بفوائدها المتعددة لأنّها من الأطباق الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية المهمة للجسم، وهنالك العديد من الطرق

طريقة عمل شوربة الطماطم للرجيم

شوربات الرجيميعاني الكثير من الأشخاص من الوزن الزائد؛ إذ تعدّ مشكلة من أكبر المشاكل التي تضرّ بصحّة الإنسان في هذا العصر، ويلجأ الذين يعانون من الوزن الزائد

طريقة عمل شوربة سمك

السمكيعدّ السمك من أهمّ المواد الغذائيّة التي يُنصح بتناولها؛ وذلك لما لها من فوائد صحّية تعود على جسم الإنسان، حيث يحتوي السمك على العديد من العناصر الغذائيّة

طرق شوربات للرجيم

وصفات الرجيمأصبح الكثير من الناس في الوقت الحالي يهتمون برشاقتهم وشكلهم الخارجي؛ ممّا استدعى ظهور وصفات عدة للرجيم كرجيم البيض، ورجيم اللبن، ورجيم الخضار،

طريقة عمل شوربة عدس أصفر

شوربة العدس الأصفرتعتبر شوربة العدس الأصفر من أهم الأطباق الشرقية التي انتشرت حول العالم، والتي عادةً ما يتم تقديمها ساخنة في فصل الشتاء، ويشار إلى أنها في

طريقة عمل شوربة الجزر

شوربة الجزرتعتبر شوربة الجزر إحدى أنواع الشوربات التي يكثر إعدادها في فصل الشتاء خاصة، وذلك لأنها تمدّ الجسم بالطاقة والحيوية، وأهم ما يُميزها هو احتواؤها على

طريقة عمل شوربة الشوفان بالحليب

الشوفانيعد الشوفان من المواد الغذائية المفيدة لصحة الجسم، فهو يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والفيتامينات وخاصة فيتامين ب، والكربوهيدرات، كما يدخل

طريقة عمل شوربة رمضانية

الشورباتتعد الشوربات من المقبلات الساخنة التي يتم تقديمها بشكل كبير على موائد الطعام حول العالم، وخاصةً في شهر رمضان المبارك، وذلك لأنها تعطي الجسم الطاقة

طريقة عمل شوربة الفول الأخضر

الفول الأخضريعتبر الفول من البقوليات، وهو نبات حولي ينمو في فصل الشتاء بكثرة، وهو على شكل قرون تحتوي في داخلها على حبات الفول، ويستخدم الفول مجففاً، أو أخضراً،

طريقة عمل شوربة ملفوف للرجيم

شوربة الملفوفتعد شوربة الملفوف من الشوربات الصحية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، وسلامته، كالفيتامينات، والمعادن، والكربوهيدرات، كما

طريقة عمل شوربة سريعة وسهلة

الشوربةتعتبر الشوربة من أطباق الطعام الخفيفة التي يتم تناولها عادةً قبل وجبات الطعام الرئيسيّة، والتي تتميّز بخفتها، وبقيمتها الغذائيّة الكبيرة نتيجة احتوائها

طريقة عمل شوربة سمك الوقار

الشورباتتعد الشوربات إحدى المقبلات التي تمد الجسم بالحيوية والطاقة، عدا عن احتوائها على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، وأنواعها متعددة، ومنها: شوربة سمك

طريقة عمل شوربة كريمة الطماطم

الشوربةتعتبر الشوربة من أفضل الأطباق الجانبيّة التي تقدّم على مائدة الطعام بجانب الطبق الرئيسي، والتي تحضّر بعدّة طرق مختلفة، ونكهات متنوّعة، وتقدّم الشوربة

طريقة عمل لسان العصفور باللحم

لسان العصفوريُحضّر طبق لسان العصفور في مختلف بلدان العالم، فهو يشبه المعكرونة لكن بحجم صغير، وهو كغيره من النشويّات يحتوي على مواد كربوهيدراتيّة ودهنيّة مفيدة

طريقة عمل شوربة لسان العصفور للرجيم

لسان العصفوريعتبر لسان العصفور أحد أنواع المعكرونة الصغيرة، ويتميّز بشكله الجذّاب، ومذاقه الشهي والمحبّب، خصوصاً عند الأطفال، ويُمكن إعداده طبقاً رئيسيّاً، أو

طريقة عمل شوربة حب هريس

شوربة حب هريسالشوربة أو ما تُعرف أيضاً بالحساء، هي عبارة عن نوع من أنواع الأطعمة التي تُصنّف على أنها من ضمن المقبلات، بحيث يحرص الناس على تقديمها قبل الوجبات

طريقة عمل شوربة منستروني

شوربة المنسترونيالشوربة أو ما يُعرف أيضاً بالحساء، هي نوع من أنواع الأطعمة التي تُطهى باستخدام الماء المغلي، ومن خلال إضافة العديد من المكوّنات، ومن أهمّها

طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالماء

لسان العصفوريعتبر لسان العصفور أحد أنواع المعكرونة التي تشبه في شكلها حبّات الأرز الرفيعة، وهي من الأغذية الصحّية؛ لاحتوائها على نسبة قليلة من النشويّات مقارنة

طريقة عمل شوربة رأس العصفور

لسان العصفوريعتبر لسان العصفور واحداً من أنواع المعكرونة، حيث يتميّز بحجمه الصغير الذي يشبه حبّة الأرز، بالإضافة إلى سرعة نضجه، وعادةً ما يتمّ إعداده على شكل

طريقة عمل شوربة سمك فيليه

شوربة سمك الفيليهتنتشر حول العالم، وتحديداً في دول حوض البحر الأبيض المتوسط شوربة ثمار البحر، والتي تحتوي على سمك الفيليه بشكلٍ أساسي، وتتميز باشتمالها على

طريقة عمل شوربة شوفان سادة

الشوفانيعتبر الشوفان من أنواع الحبوب التي تنتمي إلى الفصيلة النجيليّة، والتي تتميّز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة المفيدة للإنسان والحيوان على حدٍّ

طريقة عمل شوربة دجاج بالشعيرية

الشورباتتُعتبر الشوربات من الأطباق الجانبيّة المهمّة التي تتواجد على موائد الطعام في كافّة أرجاء العالم، وتتعدّد أنواع الشوربات التي تصنعها ربّة المنزل، مثل:

طريقة عمل شوربة حب بيضاء

الشوربةالشوربة أو ما يُعرف أيضاً بالحساء، هي نوع من أنواع الأغذية التي يتم طهوها باستخدام أنواع الخضراوات المختلفة، بالإضافة إلى المرق، سواء كان مرق لحم أو

طريقة عمل شوربة قليلة السعرات الحرارية

الشوربةيمكن أن تعرف الشوربة بأنّها إحدى المقبّلات المنتشرة بشكل كبير في جميع أنحاء العالم، والتي يرغب كثير من الأشخاص في تناولها وتقديمها على مائدة الطعام،

طريقة عمل شوربات هندية

شوربات هنديّةيمتاز المطبخ الهندي عن غيره من المطابخ بإضافة التوابل والبهارات لأطباقه، وتعتبر الشوربات أحد أطباق المطبخ الهندي المميّزة عند الكثيرين، لا سيّما

طريقة عمل حساء الجزر

حساء الجزريعد حساء الجزر من الشوربات الصحية والمغذية للجسم، والتي تحضر غالباً في شهر رمضان المبارك على وجبة الإفطار، أو في فصل الشتاء، وهو من الوصفات سهلة

طريقة عمل إيدامات جديدة

الإيداميعتبر الإيدام أو كما يعرف أيضاً باسم اليخنة من الأطباق المنتشرة في العديد من الدول حول العالم، وهو عبارة عن مزيج من اللحوم والخضروات والمرقة، حيث تختلف

طريقة عمل شوربة للتخسيس

شوربة للتخسيسيلجأ العديد من الأشخاص إلى تخسيس وزنهم عن طريق اتباع نظام غذائي، أو من خلال ممارسة التمارين الرياضية، أو من خلال عمل شوربات للتخسيس، ويعد رجيم

طريقة عمل شوربة الكبة العراقية

المأكولات العراقيةيقدم المطبخ العراقي العديد من الأطباق اللذيذة، والتي تجمع بين اللحوم والخضار، كما يعد تعلم الأطباق العراقية تغييراً لروتين الطبخات اليومية،