فوائد شوربة البصل
البصلهو أحد الخضروات التي تنمو تحت الأرض، وينتمي إلى الفصيلة الثوميّة، ويتميّز برائحته القويّة والنفّاثة بسبب احتوائه على مواد كبريتيّة طيّارة، كما أنّه يتوافر
أسرع وأسهل شوربة
الشورباتيُنصح بتناول الشّوربات كوجبةٍ أساسيّة في نظامك الغذائي لما لها من فوائد متعددة منها؛ إمداد الجسم الطّاقة وتزويده بالفيتامينات والألياف والمعادن، ويساعد
طريقة عمل شوربة الكرنب للتخسيس
الكرُنبالكرُنب أو (الملفوف) هو نوع من أنواع الخضروات الورقية التي تستخدم في الطبخ، يسمّى الكرُنب بالملفوف أيضاً، وهو ينتمي إلى فصيلةِ النبات الصليبيةَ، التي
طريقة تحضير شوربة الجزر
الجزريعتبر الجزر من أكثر أصناف الخضراوات انتشاراً واستخداماً في المطابخ العربية والغربية على حد سواء، وهو من أنواع الخضرة المتواجدة على مدار السنة، كما يعتبر
طريقة عمل شوربة الجمبري
الجمبريالجمبري هو واحد من المأكولات البحرية المميزة التي تعتبر من الأكلات المفضلة عند عدد كبير من الأفراد، وذلك نابع من التنوع الكبير في الأطباق التي يمكن أن
فوائد شوربة الملفوف لحرق الدهون
حمية شوربة الملفوفيبحث الكثيرون عن أفضل طرق خسارة الوزن التي يمكنهم اتّباعها، ويكثر الحديث في هذا المجال، سواء من المتخصّصين أو من غير المتخصّصين، ولذلك تنتشر
طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة
الشّورباتتعتبر من المقبلّات الأساسيّة على الموائد في جميع أنحاء العالم، وهي من أساسيّات المائدة العربيّة في شهر رمضان المبارك، حيث إنّها تساعد على تهيئة المعدة
طريقة تحضير شوربة الكريمة
الشّوربةتتعّدد وصفات الطعام، ومن بين هذه الأطعمة الشّوربات بأنواعها التي يكثر تحضيرها خاصّةً في فصل الشّتاء وشهر رمضان المبارك، فهي ذات فوائد عظيمة إذ تمدّ
طريقة تحضير العدس على الطريقة المغربية
العدسسُمّي العدس منذ القدم بلحم الفقراء؛ فقد كان الغذاء الرئيسيّ للفلّاحين في السّابق؛ وذلك لما يَمنحه من قوّةٍ للجَسد وزيادة القدرة على العمل، وذلك عن طريق
طريقة تحضير شوربة الكرنب
الكرنبالكرنب أو كما يعرف لدى البعض (الملفوف)، وهو نبات على شكل رأس ذو أوراق خضراء، ويطهى الملفوف بطرق عدة ومختلفة على حسب البلد وثقافته وما تتوفر من مواد،
طريقة تحضير شوربة الجمبري
شوربة الجمبرييُعدّ الجمبري من المَخلوقات البحريّة القشريّة، وتتعدّد أسماؤه وأحجامه، يوجد في نصف الكيلو الواحد من الجمبري الصّغير ما بين الخمسين إلى السّبعين
طريقة تحضير شوربة الحريرة
طريقة شوربة الحريرةيعد المطبخ المغربي من المطابخ العربية الأصيلة الغنية بالوصفات المتنوعة والشهية، ومن الوصفات المغربية المعروفة شوربة الحريرة، حيث أنها تعتبر
طريقة عمل شوربة الدجاج بالكريمة
شوربة الدجاجة بالكريمةشوربة الدجاجة بالكريمة من الشوربات التي يزداد الطلب عليها بشكلٍ مُستمر وخصوصاً في شهر رمضان المبارك؛ حيث إنّها تعتبر أساسيّة عند معظم
طريقة تحضير شوربة الكرفس
الشوربةتُعد الشوربات من الأطباق المهمّة التي تتواجد باستمرار على المائدة، فهي بالإضافة لطعمها اللذيذ والمتنوع، فإنها تزوّد الجسم بالكثير من القيم الغذائية
فوائد شوربة العدس للأطفال
العدسمن أشهر البقوليّات في منطقة الشّرق الأوسط، يُستخدم في صنع العديد من الأطباق وبأشكال مختلفة، ويُعدّ كشوربات، كما يدخل في عمل بعض المأكولات كالكشري
طريقة عمل شوربة الخضار للرجيم
الرجيممن المهم عند البدء في عمل الرجيم أو (diet) أن يحافظ الشّخص على توازنه الغذائيّ بالحرص على توفر المعادن، والأملاح، والبروتينات المهمّة في الجسم، وأن يُنهي
طريقة صنع شوربة الفطر
شوربة الفطرشوربة الفطر بجميع أشكالها تعدّ من الأطباق الشهيّة والتي يفضّلها الناس صغاراً وكباراً، وأصبحت شوربة الفطر تُطبخ أسبوعيّاً على موائدنا خاصّة على مائدة
طريقة تحضير شوربة عدس
العدسالعدس نوع من أنواع البقوليات التي تزرع في مصر، وبلاد الشام، وتركيا، ثمّ أصبح يُزرع على نطاق واسع في جميع بلاد العالم العربيّ والغربيّ، ويعود أصل العدس
طريقة عمل شوربة حارقة للدهون
عادةً ما تحتوي وصفات الطعام المُخصصة للحميات الغذائية على مكوّناتٍ ذاتِ سُعراتٍ حراريّةٍ قليلة، إضافةً على مكوّناتٍ أخرى تُساعد على حرق الدهون من الجسم بصورة
فوائد شوربة الخضار للرجيم
السُّمنةتُعرَّف السُّمنة على أنَّها: الحالة التي يَصِل فيها مُؤشِّر كُتلَة الجسم (بالإنجليزيّة: BMI) إلى 30، أو أكثر، إلّا أنّ هذا المُؤشِّر لا يُمكنه مَعرفة
فوائد شوربة البروكلي
البروكليويسمّى بالقرنبيط الأخضر أوالقنبيط، وهو نبات يشبه نبات الزّهرة كثيراً لكن لونه أخضر من فصيلة الصّلوكولييبية، ويرجع إلى مجموعة الملفوف رتبة الكرنبيّات
شوربة العدس السورية
شوربة العدسينتمي العدس إلى فصيلة البقوليات، ويشتهر في بلاد الشام ومصر منذ القدم، وهو مفيد جداً لجسم الإنسان وذلك لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن والألياف،
طريقة عمل شوربة خضار للرجيم
شوربة الخضار للرجيميعاني الكثيرون من الوزن الزائد، حيث تعتبر مشكلة الوزن الزائد من أكبر المشاكل التي تضرّ بصحّة الإنسان في هذا العصر، و يلجأ الذين يعانون من
عمل شوربة الذرة
تعدّ الشوربات من الأطباق الأساسيّة التي تقدّم خاصّةً في شهر رمضان، وهناك عدّة أنواع من الشوربات المميّزه والتي غالباً ما نتناولها في المطاعم مثل شوربة الذرة،
كيف تصنع شوربة العدس
شوربة العدس من الأطباق المميزة جداً في فصل الشتاء، وهي من الأغذية التي يمكن تقديمها للأطفال لطعمها الذيذ وفوائدها المتعددة، ولكل بلد طريقة معينة في تحضير شوربة
طريقة اعداد شوربة العدس
العدسغذاء الفُقراء ويطلق عليه ايضاً لحم الفقراء، ذكره الله تعالى في القرآن الكريم (وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَى لَن نَصْبِرَ عَلَىَ طَعَامٍ وَاحِدٍ فَادْعُ لَنَا
كيفية إعداد شوربة العدس
شوربة العدستعتبر شوربة العدس وجبةً غذائية كاملة متكاملة، وذلك لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف، وهي مفيدة جداً لجسم الإنسان لأنها تمدّه
كيف أعمل شوربة الخضار
الشوربةيجب على الإنسان أن يتناول الخُضار المُختلفة أكثر من مرَّةٍ في اليوم، وذلك لأنَّها تمُدَّهُ بالفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائيّة الَّتي
كيف أعمل شوربة العدس
العدسيُعتبر العدس من البقوليّات المحبوبة والمستخدمة بكثرة في البلاد العربيّة، وهي من الأطعمة الغنيّة بالفيتامينات والمعادن والألياف، كما يحتوي العدس على
طريقة عمل شوربة البطاطس والجزر
الشّوربةنحتاج في فصل الشّتاء إلى الشّوربات السّاخنة التي تمدّ الجسم بالطّاقة والدّفء، وهناك بعض الشّوربات التي نعدّها باستمرار مثل شوربة العدس، ومن أجل