علاج سريع لارتفاع درجة الحرارة

ارتفاع درجة الحرارة

يعتبر ارتفاع درجة الحرارة (الحمى) من أحد الأعراض المصاحبة للأمراض الفيروسيّة، والتي تتمثّل في الربو، والإنفلونزا، والتهابات القصبات الهوائيّة، حيث تحدث لإعطاء الجهاز المناعي تنبيه بتعرّضه لهجوم خارجي، ولا تشكل الحمى خطراً على الشخص المصاب إلّا إذا زادت عن الحد الطبيعيّ، ولتخفيضها يُمكن اتّباع بعض العلاجات والنصائح التي سوف نتحدّث عنها في هذا المقال.

علاج سريع لارتفاع درجة الحرارة

الماء البارد

• تُنقع قطعة من القماش في وعاء من الماء البارد، وتُعصر.
• تُوضع قطعة القماش المبللة في القدمين، واليدين، والإبطين، والجبهة.

خل التفاح

• يُوضع نصف كوب من خل التفاح في ماء الاستحمام الفاتر.
• يُنقع الجسم في الماء لمدّة لا تقلّ عن عشر دقائق، مع العلم أنه يُمكن تكرار هذه العمليّة كلّما ارتفعت درجة حرارة الجسم، وستظهر النتيجة خلال ثلث ساعة.

الريحان

• تُغلى عشرين ورقة من الريحان مع ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون في كوب من الماء.
• يُترك الخليط على النار حتّى تقل كمية الماء إلى النصف.
• يُحلى المغلي بالقليل من عسل النحل، ويُشرب ثلاث في اليوم، ولمدّة ثلاث أيام حتّى تنخفض درجة الحرارة تماماً.

الثوم

• تُهرس كميات متساوية من القرنفل، والثوم.
• تُوضع المكوّنات في كوب من الماء الساخن، ويُترك الخليط جانباً لمدّة لا تقلّ عن عشر دقائق.
• يُصفى الخليط ويُشرب مرتين في اليوم.

الزبيب

• تُنقع حفنة من الزبيب في نصف كوب من الماء لمدّة ساعة على الأقل.
• يُطحن الزبيب المنقوع، ويُصفى منه نصف كميّة السائل.
• يُشرب المنقوع مرتين يومياً.

النعناع

• تُنقع ملعقة كبيرة من أوراق النعناع المجفف في كوب من الماء المغلي.
• يُترك المنقوع جانباً لمدّة لا تقل عن عشر دقائق، ويُصفى.
• يُحلى بملعقة صغيرة من عسل النحل، ويُشرب أربع مرات يومياً.

بياض البيض

• يُخفق بياض ثلاث بيضات.
• يُنقع منديل ورقي في البيض، ويُوضع على باطن القدمين.
• تُرتدى الجوارب فوق المنديل، وتُترك على هذه الحالة حتّى تصبح دافئة، ثمّ تُستبدل بجوارب أخرى حتّى تنخفض درجة الحرارة تماماً.

خشب الصندل

• تُخلط ملعقة صغيرة من خشب الصندل المطحون مع القليل من الماء حتّى تتكوّن عجنية.
• تُوضع العجينة على الجبين، وتُترك حتّى تمتص الحمى؛ حيث يُمكن تكرار هذه العملية أكثر من مرة يومياً.

نصائح لعلاج ارتفاع درجة الحرارة

• أخذ الأقراص والأدوية التي تساهم في خفض الحمّى.
• الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم.
• تجنّب تناول الأطعمة الغنيّة بالدهون المشبعة.
• تناول المشروبات العشبيّة بشكلٍ كبير.
• الابتعاد عن التدخين، والمشروبات الكحوليّة.