حب الشباب
يعتبر حب الشباب من المشاكل الجلدية المزعجة، والتي يصاب بها الذكور والإناث على حدٍ سواء وخاصةً في سن البلوغ، وينتشر في مناطق مختلفة من الجسم كالوجه، ومنطقة الأكتاف، والصدر، والظهر، ويلجأ معظم الشباب للذهاب إلى طبيب جلدي للتخلص من المشكلة والتي قد لا تناسب الجميع، وهناك أشخاص يبحثون عن طرق طبيعية وآمنة وغير مكلفة تخلصهم من هذه المشكلة، وبلا شك فالمكوّنات الطبيعة من أفضل العلاجات للتخلص من العديد من المشاكل في الجسم،لكن من يرغب بالتخلص من مشاكل البشرة أن يعرف أسبابها قبل البدء بالعلاج ومعرفة الأساليب الخاطئة التي يتم اتباعها والتوقف عنها حتّى لا تعود بالظهور مرة أخرى، وسنتعرف في هذا المقال عن أسباب ظهور حب الشباب وطرق علاجه.[1]
أسباب ظهور حب الشباب
أسباب ظهور حب الشباب:[2]
- زيادة إفراز المواد الدهنية في الجسم والتي تنتجها الغدد بشكل كبير.
- تناول الأطعمة المشبعة بالدسم والدهون والسكريات كالمكسرات والشوكولاتة، والوجبات السريعة، والمشروبات الغازية.
- اضطراب الهرمونات التي تحدث عادةً في سن البلوغ، والدورة الشهرية عند الفتيات.
- الحالة النفسية السيئة والقلق يؤديان لاضطراب الهرمونات وبالتالي الإصابة بتهيج الجلد وظهور الحبوب.
- استعمال منتجات التجميل الرخيصة أو غير النظيفة.
- تعريض البشرة للأشعة الشمسية.
- الجينات والعوامل الوراثية.
- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية تسبب نمو البكتيريا المسبة للحبوب وتؤدي إلى التهابها.
- عدم تناول كميات مناسبة من الماء.
- التعرق وتعرض الجلد للأتربة يسبب تلوث الجلد وانسداد المسامات.
طرق علاج حب الشباب
طرق علاج حب الشباب:[3]
- خلط عصير ليمونة مع ماء الورد جيداً، ثمّ تطبيق الخليط على البشرة وتركها مدّة ثلاثين دقيقة، وبعدها يتم غسل البشرة بالماء الفاتر، وتستخدم هذه الوصفة يومياً ومدّة خمسة عشر يوماً.
- تقشير ليمونة ومسح البشرة بالجزء الأبيض من قشر الليمون، ثمّ يتم غسل البشرة بالماء.
- وضع ورق الفراولة على الحب مباشرة، فأوراق الفراولة تقلل انتفاخ الحبوب واحمرارها.
- عصر كمية مناسبة من أوراق النعناع الطازج، ثمّّ يتم مسح البشرة بالعصير قبل النوم.
- هرس فصوص الثوم ومسح البشرة بها.
- طحن قشر البرتقال وخلطه بالقليل من الماء ثمّّ يتمّ تطبيقه على البشرة، وتركه حتى يجف ثمّ غسل البشرة بالماء.
- غمر قطنة بماء الورد وتنظيف الوجه جيداً، وهذه الوصفة يتمّ استعمالها بعد التعرض لأشعة الشمس والغبار والأتربة، فماء الورد ينعش الجلد وينظفه ويطهره.
- خلط ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة مع نفس المقدار من عصير الليمون، ثمّ تطبيق الخليط على البشرة.
- غسل الوجه بعصير الصبار مرتين يومياً للتخلص من الندبات التي يتركها حب الشباب.
- وضع الثلج على أماكن انتشار حب الشباب وعلى الحبوب المنتفخة في المساء.
المراجع
- ↑ Mayo Clinic Staff (31-7-2017), "Acne"، www.mayoclinic.org, Retrieved 23-7-2018. Edited.
- ↑ Christian Nordqvist (27-11-2017), "What you need to know about acne"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 23-7-2018. Edited.
- ↑ Gary W. Cole, MD, FAAD , "Acne (Pimples)"، www.medicinenet.com, Retrieved 23-7-2018. Edited.