حلٌّ للإسهال
العلاج الدوائيّ
يُمكن علاج الإسهال باللُّجوء إلى أنواع مُعيَّنة من الأدوية، ومنها:[1]
- المُضادّات الحيويّة: حيث يصف الطبيب المُضادّات الحيويّة لعلاج الإسهال الناجم عن الإصابة بعدوى بكتيريّة، أمّا في حال كان الدواء يُسبِّب الإسهال، فيُنصَح باستبداله.
- مُضادّات الإسهال: (بالإنجليزيّة: Antidiarrheal) هناك عدد من مُضادّات الإسهال التي يُمكن صرفها دون الحاجة إلى وصفة طبِّية، مثل:
- لوبيراميد (بالإنجليزيّة: Loperamide)؛ وهو من مُضادّات حركة الأمعاء، والتي تُقلِّل من كمّية البُراز.
- بسموث سبساليسيلات (بالإنجليزيّة: Bismuth subsalicylate) يُستخدَم هذا الدواء لتقليل كمّية البُراز في حالة الإصابة بالإسهال.
العلاج الطبيعيّ المنزليّ
تُوجَد العديد من الطُّرُق الطبيعيّة والمنزليّة التي يُمكن من خلالها التخفيف من أعراض الإسهال، ومنها ما يأتي:[2]
- الحرص على ترطيب الجسم، وذلك بِشُرب كمّيات كافية من الماء.
- تجنُّب تناول المشروبات التي تزيد من حدوث الجفاف، كالمشروبات الكُحوليّة، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، والمشروبات السكَّرية.
- تجنُّب تناول الحليب، أو غيره من مُشتقّات الألبان التي قد تزيد من شِدَّة أعراض الإسهال.
- تناول البروبيوتيك (بالإنجليزيّة: Probiotics) يُمكن استخدامها في حالات الإسهال الناجم عن استخدام المُضادّات الحيويّة.[1]
- تناول الأطعمة الغنيّة بالألياف الذائبة، كالموز، والشوفان، والأَرُز.[1]
- تناول الأطعمة، والمشروبات التي تحتوي على كمّية عالية من البوتاسيوم، والصوديوم.[1]
أسباب الإسهال
تُساهم العديد من العوامل في الإصابة بالإسهال، ومنها:[3]
- الإصابة بعدوى فيروسيّة، أو بكتيريّة، أو طفيليّة.
- عدم تحمُّل اللاكتوز.
- الخضوع لعمليّة جراحيّة في البطن، أو عمليّة استئصال المرارة.
- تناول أنواع مُعيَّنة من الأدوية.
- تناول المُحلِّيات الصناعيّة، مثل: السوربيتول (بالإنجليزيّة: Sorbitol)، والمانيتول (بالإنجليزيّة: Mannitol).
- الإصابة ببعض الاضطربات الهضميّة، مثل: داء كرون، وحساسيّة القمح، والقولون العصبيّ، والتهاب القولون التقرُّحي.
- تناول سُكَّر الفركتوز؛ وهو نوع من السكَّريات المُتواجدة بشكلٍ طبيعيّ في الفواكه، والعسل، والذي يُضاف أيضاً إلى بعض المشروبات كمُحلٍّ طبيعيّ.
المراجع
- ^ أ ب ت ث Markus MacGill, "What you should know about diarrhea"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 27-1-2019. Edited.
- ↑ "3 Ways to Treat Diarrhea", www.everydayhealth.com, Retrieved 27-1-2019. Edited.
- ↑ "Diarrhea", www.mayoclinic.org, Retrieved 27-1-2019. Edited.