كيف أنظف بشرتي من الرؤوس السوداء طب 21 الشاملة

كيف أنظف بشرتي من الرؤوس السوداء طب 21 الشاملة

طرق طبيعية لتنظيف البشرة من الرؤوس السوداء

بيكروبونات الصوديوم

تعتبر بيكروبونات الصوديوم من المواد التي تُستخدَم من أجل العناية بالبشرة، وتنظيف الجلد والمسام، كونها تساهم في التقليل والقضاء على الرؤوس السوداء، ولذلك يمكن استخدامها من خلال خلط ملعقة صغيرة من بيكروبونات الصوديوم مع كمية قليلة من المياه المعدنيّة حتى تصبح عجينة، ومن ثمّ توضع بلطف على الرؤوس السوداء، وتُترَك لبضع دقائق، كما ويفضّل تدليكها على مناطق الرؤوس السوداء في الوجه، ومن ثمّ غسلها بالماء الدافئ.[1]

القرفة

تساعد القرفة على التخلّص من الرؤوس السوداء، ويمكن استخدامها من خلال:[1]

البخار

يساهم البخار في التخلّص من الأوساخ العالقة بالجلد، والتقليل من خلايا الجلد الميتة، والمكياج المستقر على الوجه، ويمكن استخدامه من خلال تسخين القليل من الماء، ووضعه في وعاء، ومن ثمّ وضع منشفة على الرأس بحيث تغطّي الوجه، ويتمّ تعريض الوجه لهذا البخار لمدّة خمس دقائق، ومن ثمّ يتم غسل الوجه بالماء الدافئ، كما وينصح بتكرار هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً؛ لمنع تهيّج الجلد.[2]

نصائح لمنع ظهور الرؤوس السوداء

يفضّل اتّباع عدّة نصائح يوميّة؛ لتجنّب ظهور الرؤوس السوداء، ومنها:[2]

المراجع

  1. ^ أ ب Nancy Collins, "12 Natural Remedies To Get Rid Of Blackheads Quickly"، www.lifehack.org, Retrieved 5-12-2017. Edited.
  2. ^ أ ب "Best Ways to Get Rid of Blackheads", www.getridofthings.com,15-8-2017، Retrieved 5-12-2017. Edited.
  3. ^ أ ب ت "5 ways to get rid of blackheads", www.timesofindia.indiatimes.com,19-11-2017، Retrieved 5-12-2017. Edited.