كيفية عمل المجدرة طب 21 الشاملة

كيفية عمل المجدرة طب 21 الشاملة

المجدرة

تعتبر المجدرة إحدى الأكلات الشعبيّة المعروفة في كل من: فلسطين، وسوريا، والأردن، ولبنان، وهي أكلة لذيذة، وصحّية أيضاً؛ لاحتوائها على العدس الغني بعنصر البروتين، وغيرها من العناصر الغذائيّة المفيدة للجسم، ويمكن تحضيرها بطريقتين، الأولى بالأرز، والثانية بالبرغل حسب رغبة ربّة البيت، وسوف نقدم في هذه المقالة كلتا الطريقتين المذكورتين آنفاً.

مجدرة الأرز

المكوّنات

طريقة التحضير

مجدرة البرغل

المكوّنات

طريقة التحضير