كيف تطبخ الأرز طب 21 الشاملة

كيف تطبخ الأرز طب 21 الشاملة

الأرز

يعتبر الأرز الغذاء الرئيسيّ للكثير من الشعوب، وخاصّةً للآسيويين حيث يعتمدون على الأرز أكثر من القمح، وهو من أكثر المحاصيل الزراعيّة انتشاراً حول العالم، ويُصنّف الأرز عادةً إلى نوعين هما: الأرز الأبيض والأرز البنيّ، ويعود هذا الاختلاف لطريقة معالجة الأرز، حيث ينتج عن إزالة قشور الأرز تحوّل الأرز للّون الأبيض، كما يصنّف الأرز إلى ثلاثة أنواعٍ: حسب طول الحبة والتي يمكن أن تكون طويلة كالبسمتي، متوسّطة أو قصيرة مثل الأرز المصري. تختلف طريقة ومدّة طهي الأرز بحسب النوع المُستخدم، لذلك سنقدّم لكم طريقة إعداد أنواع الأرز المختلفة.

طريقة تحضير الأرز المصريّ

المكوّنات

طريقة التحضير

ملاحظة: إذا أردنا تحضير الأرز بالشعيرية، نحمّص الشعيرية أولاً مع الزيت ثم نضيف الأرز والماء.

طريقة تحضير أرز البسمتي

المكوّنات

طريقة التحضير

ملاحظة:إنّه من الممكن الاحتفاظ بالأرز الأبيض المطبوخ بعد أن يبرد، وذلك بوضعه في أكياسٍ بلاستيكيّةٍ في الفريزر لمدّةٍ لا تزيد عن الأسبوع، أو وضعه في علبةٍ محكمةِ الإغلاق، وحفظه بالثلاجة لمدة يومين.

طريقة طهي الأرز البني

المكوّنات

طريقة التحضير