الليزر
يُساعد الليزر على علاج الكلف بعد الولادة، وتكون العمليّة على يد طبيبٍ جلديٍّ، وتستغرق عدّة دقائق، حيث يُسلّط الطبيب أشعّة الليزر على المناطق السطحيّة المُصابة بالكلف في البشرة، دون الشّعور بآلامٍ أثناء العمليّة؛ سوى ضرباتٍ لطيفة، ممّا يؤدي إلى تقشيرها، والإصابة ببعض الندوب، ثمّ إختفائها تماماً، ومن آثاره الجانبيّة الاحمرار، والحرارة البسيطة التي تحتفي بغضون عدّة ساعات بعد العلاج، وفي اليوم التالي للعملية يُصبح الكلف داكناً أكثر من ذي قبل، ولكن بعد ثلاثة أيام من جلسة اللّيزر ستبدأ بقع الكلف بالنزول من البشرة، وكأنّها كانت موادٍ مُلتصقةٍ فيها، إلى أن تحتفي بقع الكلف تماماً بعد مرور مدّةٍ زمنيّةٍ تصل إلى 4 أسابيع.[1]
اللّوز لعلاج الكلف
يُعدّ اللّوز من المواد الغذائية الغنيّة بالبروتينات المهمّة لتفتيح البشرة، كما يحتوي على فيتامين E الذي يُغذّي البشرة، ويُزيل الكلف منها، ويُستخدم باتّباع إحدى الطّرق الآتية:[2]
- طريقة اللّوز والعسل:
- طريقة اللّوز والحليب والعسل:
- مقدار قليل من العسل.
- ملعقة صغيرة من بودرة اللّوز.
- تُمزج المكونات معاً لصُنع عجينةٍ كثيفة القِوام.
- تُوضع العجينة على المناطق المُتضرّرة بالبشرة، وتُترك لما يُقارب 30 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ، وتُجفّف جيداً.
- تُكرّر الطريقة 3-4 مرات أسبوعيّاً للحصول على أفضل النتائج.
- مقدار قليل من الحليب.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- 5 حبات من اللّوز المنقوع.
- يُهرس اللّوز المنقوع جيداً.
- يُمزج الحليب مع عجينة اللّوز لصُنع مزيجٍ ناعم القِوام.
- يُضاف العسل للمزيج، وتُخلط المكونات جيداً.
- يُوضع المزيج على المناطق المُتضرّرة بالبشرة، ويُترك طيلة اللّيل.
- تُغسل البشرة بالماء البارد في صباح اليوم التالي.
- تُكرّر الطريقة يومياً ولحوالي أسبوعين.
الوِقاية من أشعة الشمس لعلاج الكلف
نذكر فيما يأتي أبرز النصائح المهمّة للوقاية من أشعّة الشمس، وهذا بدوره يؤدي إلى علاج الكلف، ومنها:[3]
- ارتداء نظاراتٍ شمسيّة.
- ارتداء قبعةٍ بأطرافٍ واسعة الحواف.
- وضع واقٍ للشمس قبل التعرّض لأشعة الشمس بثلث ساعة.
- تجنّب البقاء تحت أشعّة الشمس المباشرة قدر المستطاع.
- ارتداء ملابسٍ تُغطّي الجسم، مثل: السراويل الطويلة، والقمصان ذات الأكمام.
- استخدام واقٍ للشمس بمعامل حماية يزيد عن 30 درجة، ويُوصى باستخدام أنواعٍ تحتوي على موادٍ مفيدةٍ إضافيّةٍ مثل الزنك؛ للحفاظ على البشرة.
المراجع
- ↑ Bryce Gruber, "I Tried Lasers for Melasma—and Here’s What Happened"، www.rd.com, Retrieved 25-4-2019. Edited.
- ↑ Brown (12-9-2017), "How To Treat Melasma Naturally At Home: 10 Easy Tips"، vkool.com, Retrieved 25-4-2019. Edited.
- ↑ Janice Litza (29-3-2019), "How to Treat Melasma"، www.wikihow.com, Retrieved 25-4-2019. Edited.