طريقة عمل رقائق البقلاوة طب 21 الشاملة

طريقة عمل رقائق البقلاوة طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيّة للبقلاوة

القيمة الغذائيّة
100 غرام من البقلاوة
السكر
17.78 غرام
الطاقة
422 سعرة حراريّة
البروتين
6.67 غرام
الدهون
22.22 غرام
الكربوهيدرات
46.67 غرام
الألياف
2.2 غرام
الكالسيوم
0.00 ملليغرام
الحديد
1.60 ملليغرام
الصوديوم
267 ملليغرام
الكوليسرول
0.00 ملليغرام

البقــلاوة

مدّة تجهيز المكونات
خمس وعشرون دقيقة
مدّة الطّهي
نصف ساعة
عدد الحصص
عشرة أشخاص

المكوّنات

للدهان:

البقلاوة:

الحشو:

طريقة التحضير

تحضير الشربات:

الدهان:

البقلاوة:

الحشو:

للتقديم:

بقلاوة بالكريمة

مدّة تجهيز المكونات
عشرون دقيقة
مدّة الطّهي
نصف ساعة
عدد الحصص
أربعة أشخاص

المكوّنات

طريقة التحضير