كيفية جعل الشعر لامعاً
غسل الشعر بالماء البارد
يجب استعمال الماء البارد لغسل الشعر وتجنُّب استخدام عن الماء الساخن، فهو يُقلّص مسامات فروة الرأس، كما ينعم أطراف الشعر، ويستعيد رطوبته، مما يُعزّز لمعان الشعر.[1]
تجنب علاجات الشعر القاسية
يجب الابتعاد عن استخدام علاجات الشعر القاسية، التي تلحق أضراراً كثيرة للشعر على المدى البعيد، مثل: الصبغات، وطُرق تمليس وتنعيم الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية، حيث تُجفّف تلك العوامل الشعر، وتكسره، وتقصفه؛ لذلك يمكن استبدال الصبغات الكيميائية بالصبغات الطبيعية، مثل: الحناء، والبابونج، والعسل.[2]
تناول الكثير من الفواكه
تحتوي الفواكه على نسبة مرتفعة من المعادن، والفيتامينات الضرورية لتحسين صحة الشعر، وزيادة لمعانه؛ لذلك يوصى بالتركيز على تناول الفواكه، وإدراجها ضمن النظام الغذائي اليومي، مثل: الأفوكادو، والعنب، والموز، والطماطم، والتفاح، والبابايا، والشمام، والليمون.[3]
استعمال خل التفاح
يعتبر خل التفاح أحد أكثر المواد الطبيعية التي تعزز لمعان الشعر بفعالية، فهو يوازن مستوى الرقم الهيدروجيني في الشعر، كما إنه يجعل الشعر ناعماً، ويمكن استخدامه من خلال اتباع الخطوات الآتية:[2]
- المكونات:
- طريقة الاستعمال:
- مقدار من خل التفاح.
- مقدار متساوي من الماء.
- يُمزج خل التفاح مع الماء.
- يُشطف الشعر بالماء والشامبو كالمعتاد، ويُراعى عدم استخدام مكيف الشعر.
- يُغسل الشعر بمزيج الخل ويُترك مدة 5 دقائق.
- يُغسل الشعر بالماء البارد.
- تُكرّر الوصفة مرّة أسبوعيّاً.
استخدام البيض
يُغذي البيض الشعر ويزيد لمعانه في دقائق معدودة، كما يُصلح الشعر التالف والباهت، من خلال زيادة ترطيبه وحيويته؛ وذلك لاحتوائه على نسبة جيدة من الأحماض الدهنية، والبروتين، والليسيثين، ويمكن استعماله على النحو الآتي:[4]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- بيضة واحدة.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- تُخلط المكونات مع بعضها جيداً؛ للحصول على عجينة ناعمة.
- توزع العجينة على الشعر الرطب وفروة الرأس مع مراعاة تغطية الرأس بغطاء دش.
- يُترك الشعر مدة 30 دقيقة ثم يُغسل بشامبو خفيف وماءٍ بارد.
- تُكرّر الوصفة مرّة أسبوعيّاً.
المراجع
- ↑ Lindsay Cohn, "shiny-hair-tips"، www.rd.com, Retrieved 2019-4-14. Edited.
- ^ أ ب Laura Martin"Get-Shiny-Hair", www.wikihow.com, Retrieved 2019-4-14. Edited.
- ↑ Meenal Rajapet (2017-9-19), "natural-ways-to-give-your-hair-perfect-shine"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-4-14. Edited.
- ↑ "home-remedies-smooth-shiny-hair", www.top10homeremedies.com,2019-2-15، Retrieved 2019-4-14. Edited.