طريقة تحضير الكبسة باللحم طب 21 الشاملة

طريقة تحضير الكبسة باللحم طب 21 الشاملة

الكبسة

الكبسة هي من أشهرِ وصفات الطبخ في الدول العربيّة عامّة، ودول الخليج خاصّة، وتتكوّنُ بشكلٍ أساسيّ من الأرزّ طويل الحبة "البسمتي"، وهي أكلةٌ سعوديّة الأصل غالباً ما تُطهى مع لحم الضأن، أو الماعز، أو الدجاج، تُضافُ لها المكسّرات، والزبيب أحياناً، ويطلقُ عليها في بعض دول الخليج مسمّى "المكبوس"، ولِطبقِ الكبسة باللحمة فوائدُ جمّة باعتبارِها مصدراً مهمّاً للبروتين الحيوانيّ اللّازم لبناء الخلايا، ومصدراً للنشويّات، فهذه الأكلة تمدُّ الجسم بالطاقة، والحيويّة.

طريقة عمل الكبسة باللحمة

المكوّنات

طريقة التحضير

سلطة الملفوف الأحمر

المكوّنات

مكوّنات الصلصة:

طريقة التحضير