كيفية استخدام لوشن الجسم
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
طريقة استخدام لوشن الجسم
تتلخص طريقة استخدام اللوشن للجسم على النحو الآتي:[1]
- اختيار اللوشن المناسب لنوع البشرة، والذي يحتوي على أفضل المكوّنات لترطيب الجلد، فمثلاً، يفضّل اختيار اللوشن الذي يحتوي على فيتامين C للبشرة الطبيعية لأنّه يحتوي مضادات الأكسدة، وفيتامين E لإشباع الجلد الجاف، ويفضل اختيار اللوشن الذي يحتوي على زيت عشبة البندق الساحرة للبشرة الدهنية، لأنّه يساعد على تقليل إنتاج الزيت وتراكمه على البشرة، والإصابة بحب الشباب، أما للبشرة الجافة فيفضل اختيار اللوشن الذي يحتوي على مكوّنات مرطبة كزبدة الشيا، أو زيت جوز الهند.
- غسل الجسم بالماء أو الاستحمام قبل توزيع اللوشن على الجسم.
- تدليك الجسم بقطعة قماش نظيفة، أو إسفنجة استحمام بحركات دائرية لتقشير خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطحه، أو تقشيره مقشر جاهز أو طبيعي مرة إلى مرتين أسبوعياً.
- غسل الجسم بماء دافئ، وتجفيفه بمنشفة ناعمة حتّى يصبح رطبة.
- توزيع اللوشن على الجسم الرطب، وذلك بوضع كمية منه في راحة اليد، وتوزيعها على أجزاء الجسم بالتوالي.
- التركيز على المناطق التي تتعرض للجفاف كالأكواع، والركبتين، والكعبين.
طريقة عمل لوشن طبيعي للجسم
يمكن عمل لوشن طبيعي للجسم من مواد متوفرة في المنزل على النحو الآتي:[2]
- المكوّنات:
- طريقة العمل:
- نصف كوب من زيت اللوز أو زيت الجوجوبا.
- ربع كوب من زيت جوز الهند.
- ربع كوب من شمع العسل.
- ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E (اختياري)
- ملعقتان صغيرتان من زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو (اختياري).
- ملعقة صغيرة من الزيوت الأساسية، كمستخلص الفانيليا، أو مستخلصات طبيعية مرغوبة أخرى (اختياري)
- تسخين زيت اللوز وزيت جوز الهند وشمع العسل، وزبدة الشيا، أو زبدة الكاكاو في حال استخدامه فوق حمام مائي.
- إضافة زيت فيتامين E، وأي زيوت عطرية، أو روائح عطرية مثل الفانيليا على الخليط.
- صب اللوشن في عبوة نظيفة ومعقمة.
- تخزين اللوشن لمدّة ستة أشهر.
لوشن الفانيليا للجسم
يمكن عمل لوشن الفانيليا للجسم على النحو الآتي:[3]
- المكوّنات:
- طريقة العمل:
- حبة من الفانيليا.
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
- نصف كوب من زيت اللوز الحلو.
- كوب من زبدة الكاكاو.
- تسخين زبدة الكاكاو وزيت جوز الهند حتّى تذوب تماماً.
- ترك الزيوت حتّى تبرد لمدّة 30 دقيقة.
- طحن حبة الفانيليا ومزجها مع زيت اللوز.
- إضافة خليط الفانيليا وزيت اللوز إلى خليط زبدة الكاكاو وزيت جوز الهند، وتحريكها معاً حتّى تتجانس.
- وضع الخليط في الثلاجة حتّى يبرد ويتماسك.
- خفق المكوّنات في خلاط كهربائي للحصول على قوام كريمي للوشن.
- وضع اللوشن في وعاء زجاجي، وتخزينه في مكان بارد أو في الثلاجة.
المراجع
- ↑ "How to Put On Lotion", m.wikihow.com, Retrieved 2/3/2019. Edited.
- ↑ "Luxurious Homemade Lotion Recipe", wellnessmama.com,February 18, 2019، Retrieved 2/3/2019. Edited.
- ↑ "17 Easy Tips On Natural Homemade Body Lotion Recipes", vkool.com, Retrieved 13/3/2019. Edited.