الشيب
الشيب هو تحول لون الشعر إلى اللون الرمادي، ويزداد بالعادة عند كبار السن، وتوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إليه؛ ونذكر منها: نقص صبغة الملانين في الشعر، والعوامل الوراثية، والاضطرابات النفسية المختلفة، ولا سيما الخوف، والإصابة ببعض الأمراض؛ كنقص الغدّة الدرقية، وقلّة تناول الفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة، ويلجأ العديد من الأفراد إلى علاجه من خلال صبغ الشعر، ولكن لا تعتبر تلك الوسيلة آمنة، لأنها تؤدي إلى إلحاق الضرر بفروة الرأس، لذلك لا بد من استخدام الطرق الطبيعية لعلاجه، والتي سنتحدث عنها في هذا المقال.[1]
علاج الشيب بطرقٍ طبيعية
من الطرق الطبيعية لعلاج الشيب:[2]
- أوراق الكاري وزيت جوز الهند: وضع ثلاث ورقات من الكاري في إناء على النار، ثم إضافة كوب من زيت جوز الهند إليها، وتركها لمدة خمس دقائق، أو حتى يتغير لون الأوراق، ثم رفعها عن النار، وتركها جانباً لمدة خمس دقائق أو حتى تبرد، ثم تدليك فروة الرأس بالزيت لمدة عشر دقائق، وبعدها غسلها بالماء.
- الحلبة وعنب الثعلب الهندي: وضع ملعقة كبيرة من عنب الثلعب الهندي، و الحلبة المطحونة داخل كوب من زيت جوز الهند والخلط، ثم وضع الخليط على فروة الرأس، وتدليكه لمدة خمس دقائق، ثم تركه لمدة ثماني ساعات على الأقل، وبعدها غسلها بالماء والشامبو.
- زيت اللوز: وضع ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز، وثلاث ملاعق من الليمون المعصور في وعاء والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على فروة الرأس، وتركه لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل، وبعدها غسلها بالماء والشامبو.
- عصير البصل: خلط ملعقة كبيرة من عصير البصل، وثلاث ملاعق كبيرة من الليمون المعصور في وعاء، ثم وضع الخليط على فروة الرأس، وتركه لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل، وبعدها غسلها بالماء.
- الميرمية وحصا البان: خلط نصف كوب من: حصا البان، و الميرمية المطحونة، وكوبين من الماء في قدر على النار والتحريك، ثم رفع الخليط عن النار، وتركه حتى يبرد قليلاً، ثم وضعه على فروة الرأس، وتركه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسلها بالماء.
- الحليب والكاري: وضع ملعقة صغيرة من أوراق الكاري المطحونة داخل كوب من الحليب والخلط، ثم وضع الخليط على الشعر، وتدليكه من جذوره حتى أطرافه، ثم تركه لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل، وبعدها غسله بالماء والشامبو.
- زيت السمسم: وضع ربع كوب من: زيت السمسم، وعصير الجزر، وملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة بداخل وعاء والخلط، ثم تطبيق الخليط على الشعر، وتدليكه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسله بالماء والشامبو.
نصائح للتخلص من الشيب
من النصائح للتخلص من الشيب:[3]
- تدليك فروة الرأس بالزيوت بشكلٍ دائم، لتدفق الدورة الدموية فيها.
- الابتعاد عن التدخين، لأنه يؤدي إلى تقليل صبغة الملانين في الشعر.
- عدم غسل الشعر بالماء الساخن جداً.
- الابتعاد عن استخدام المستحضرات الكيميائية المختلفة.
- إجراء فحوصات دورية للتأكد من خلو الجسم من الأمراض.
المراجع
- ↑ Karen Springen ,Marci Robin (27-7-2017), "9 Things You Didn't Know About Gray Hair"، www.goodhousekeeping.com, Retrieved 10-8-2018. Edited.
- ↑ "15 Home Remedies for Grey Hair", www.hairbuddha.net, Retrieved 10-8-2018. Edited.
- ↑ "How do I stop grey hair?", www.quora.com, Retrieved 10-8-2018. Edited.