تشنج المعدة

تشنُّج المعدة

يحدث تشنُّج المعدة نتيجةً لتعرُّض العضلات الموجودة في المعدة، أو الأمعاء للانقباض، وفي الحقيقة فإنَّ مُعظم حالات تشنُّج المعدة لا تُلحق الضرر بالجسم، إلا أنَّها قد تُشير إلى الإصابة ببعض المشاكل الصحِّية التي تستدعي الانتباه.[1]

أسباب تشنُّج المعدة

هناك العديد من الحالات التي قد تُؤدِّي إلى الإصابة بتشنُّج المعدة، ومنها:[1]

• الإصابة بالجفاف (بالإنجليزيّة: Dehydration)، وعدم توازن الإلكتروليت في الجسم.
• الإصابة بالتهاب القولون الإقفاريّ (بالإنجليزيّة: Ischemic colitis).
• الإصابة بمُتلازمة الأمعاء المُتهيِّجة (بالإنجليزيّة: Irritable Bowel Syndrome).
• الإصابة بالتهاب المعدة (بالإنجليزيّة: Gastritis)، والالتهاب المعديّ المعويّ (بالإنجليزيّة: Gastroenteritis).
• الشدُّ العضليّ الذي يحدث نتيجة إجهاد عضلات البطن بشكلٍ كبير، والذي قد يُسبِّب تشنُّج المعدة.
• الإمساك.
• الإصابة بعدوى التهاب القولون (بالإنجليزيّة: Colitis).
• الإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابيّة (بالإنجليزيّة: Inflammatory bowel disease).
• الإصابة بالتغلُّف المعويّ (بالإنجليزيّة: Ileus)، وشلل المعدة (بالإنجليزيّة: Gastroparesis).
• تجمُّع كمّيات كبيرة من الغازات في المعدة.

وقد تُعاني المرأة الحامل من تشنُّج المعدة لعِدَّة أسباب، ومنها ما يأتي:[2]

• المخاض الكاذب، أو ما يُعرَف ب(تقلُّصات براكستون هكس) (بالإنجليزيّة: Braxton-Hicks contractions).
• تمدُّد العضلات.
• حركة الطفل.
• تجمُّع الغازات في البطن.

علاج تشنُّج المعدة

العلاج الدوائيّ

هناك بعض أنواع الأدوية المُستخدَمة في علاج تشنُّج المعدة، ومنها:[2]

• الأدوية المُسكِّنة للألم التي يُمكن صرفها دون الحاجة إلى وصفة طبِّية، مثل: الإيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen)، والأسيتامينوفين (بالإنجليزيّة: Acetaminophen).
• مُضادّات الحموضة، أو مُثبِّطات مضخَّة البروتون (بالإنجليزيّة: Proton pump inhibitors) التي يُمكن صرفها دون وصفة طبِّية.
• الأدوية التي يصفها الطبيب في بعض الحالات؛ لعلاج المشاكل الصحِّية المُسبِّبة لتشنُّج المعدة، ومنها:

• المُضادّات الحيويّة: وتُستخدَم في حالة الإصابة بالالتهاب المعديّ المعويّ، أو التهاب المعدة الناجم عن الإصابة بعدوى بكتيريّة.
• أمينوساليسيلات: (بالإنجليزيّة: Aminosalicylates)، ويُستخدَم لعلاج داء كرون، أو التهاب القولون التقرُّحي.
• مُضادّ التشنُّجات: (بالإنجليزيّة: Antispasmodic)، ويُستخدَم في حالات الإصابة بمُتلازمة القولون العصبيّ، أو حالات التشنُّج الشديدة.
• الكورتيكوستيرويد: (بالإنجليزيّة: Corticosteroids) وتُستخدَم لعلاج داء كرون، والتهاب القولون التقرُّحي.

العلاج المنزليّ

يُمكن اللُّجوء إلى استخدام بعض الطُّرُق المنزليّة الطبيعيّة للتخفيف من تشنُّج المعدة، ومنها:[3]

• الاسترخاء، وتجنُّب القلق.
• تطبيق بعض المصادر الحراريّة على البطن.
• تجنُّب تناول الأطعمة التي قد تُسبِّب مشاكل في المعدة، مثل: الأطعمة الدُّهنيّة، والوجبات الثقيلة، والأطعمة التي تُسبِّب تجمُّع غازات البطن.
• الحرص على تناول الأطعمة الصحِّية، والخفيفة على المعدة، مثل: الزبادي الخالي من اللاكتوز، واللُّحوم الخالية من الدُّهون.
• شُرْب بعض أنواع النباتات، مثل: شاي البابونج، واليانسون، والشمّر، والنعناع.
• تدليك المعدة؛ للمُساعدة على استرخاء عضلاتها.[2]
• إراحة عضلات المعدة، والانقطاع عن التمارين، في حال كان الإجهاد العضليّ هو المُسبِّب لتشنُّج المعدة.[2]

المراجع

1. ^ أ ب Jayne Leonard (2-3-2018), "Why do I have muscle spasms in my stomach?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 19-1-2018. Edited.
2. ^ أ ب ت ث Erica Hersh (5-9-2017), "What Causes Stomach Spasms?"، www.healthline.com, Retrieved 19-1-2019. Edited.
3. ↑ Barbara Bolen (2-12-2018), "How to Quickly Ease Stomach Pain From IBS"، verywellhealth, Retrieved 19-1-2019. Edited.