الشخصية
الشخصية هي مجموعة من الصفات، والمشاعر، والمواقف، والتصرفات التي تظهر على شخص معين، وتميزه عن الآخرين، وقد يشترك عدة أشخاص بنفس هذه الصفات، واهتم علم النفس بدراسة الشخصية منذ القدم، وقسمها إلى أقسام عدة، ولكل قسم سماته التي تميزه عن غيره[1]
مواصفات الشخصية القوية
للشخصية القوية مواصفات تجعلها مميزة وجاذبة، ومنها:[2]
- الثقة بالنفس: تتميز الشخصية القوية بثقتها العالية بنفسها، فهي لا تنتظر مدحاً أو ذماً من أحد، ولا تهتم لما قيل عنها ويُقال، فهي على دراية تامة بقدراتها الذاتية، وسعة معلوماتها، كما أنها لا تتكلم إلا فيما تعلم، وتصمت فيما لا تعلم، فهي تثق بأفعالها.
- تنمية الذات: تستمر الشخصية القوية في التعلم، وفي تطوير ذاتها، فهي دائماً تزيد مداركها ومعارفها، وتُحسن قدراتها الذاتية، وتُقوّم سلوكها وتُعدله، وتقوم بذلك من إيمانها بضرورة تنمية الذات، وحُباً بالعلم، وليس للوصول إلى مناصب عُليا، أو لنيل الإعجاب والتقدير.
- الاحترام: تحترم الشخصية القوية الناس أياً كانوا، فهي تجلس مع جميع فئات المجتمع، كالفقراء، وذوي الاحتياجات الخاصة، كما أنها تتقبل آراء الآخرين حتى وإن كانت متعارضة مع آرائها.
- المسؤولية: تتحمل الشخصية القوية المسؤولية، وتتخذ القرارات، كما أنها تتحمل نتيجة قراراتها سواء أكانت إيجابية أو سلبية.
- الهدوء عند الأزمات: تُسيطر الشخصية القوية على غضبها، ولا تتأثر أحكامها بعواطفها وانفعالاتها، وإنما تصدر عن رؤية واضحة، فهي هادئة تفهم قبل أن تتكلم، ولا تترك المحاطين بها يؤثرون فيها.
- المبادئ والأخلاق: تؤمن الشخصية القوية بمجموعة من المبادئ، والأخلاق الفاضلة؛ كالأمانة، والصدق، والتواضع، وفعل الخير، وقول الحق حتى لو تعارض ذلك مع مصلحتها الشخصية.
- قوة الإرادة والعزيمة: تمتلك الشخصية القوية إرادة عظيمة لتنفيذ قراراتها، فهي دائمة النشاط والحيوية، ولا تتردد عن عزمها، كما أنها لا تخاف من الفشل.
- التعلم من التجارب: تتعلم الشخصية القوية من تجاربها، وتستفيد منها، فهي تعتبر التجارب غير الموفقة درساً لها.
كيفية بناء شخصية مؤثرة
الشخصية المؤثرة تتمتع بعدة صفات، ومن أهمها:[3]
- تجنب الغضب: يجب تجنب الغضب، والتحلي بالصبر والتحمل في المواقف الصعبة.
- الصدق: يجب عدم الكذب أبداً والتزام الصدق في كل الأحوال، فالكذب يجعل الناس ينفرون من التعامل مع الفرد وتنعدم ثقتهم فيه.
- التبسم في وجه من يتعامل معهم: فالابتسامة أسرع طريق إلى القلوب، وأقرب باب إلى النفوس، وتعد نوعاً مهماً من أنواع العطاء.
- امتلاك رأي خاص: يجب أن يكون للفرد رأي خاص ومبادئ سليمة يتبعها في حياته وفي تعامله مع الآخرين.
لغة الجسد للشخصية القوية
هناك بعض العلامات الجسدية الدالة على الشخصية القوية، منها:[4]
- النظر إلى العينين: ينظر أصحاب الشخصية القوية إلى العينين عند حديثهم مع غيرهم، ويعرفون المدة المناسبة للنظر في العينين، والمدة المناسبة للنظر إلى مكان آخر، وهم يقومون بهذا الأمر بطريقة طبيعية وغير مزعجة.
- الابتسامة: يبتسم أصحاب الشخصية القوية باستمرار، وذلك يؤدي إلى إنتاج الهرمونات التي تمد الإنسان بالسعادة والمتعة، كهرمون السيروتونين، والأندورفين، فهذه الهرمونات تُريح الجسم، وتُقلل سرعة دقات القلب، وضغط الدم، إضافة إلى انجذاب الآخرين للشخص المبتسم.
- المصافحة بحزم: تتميز مُصافحة أصحاب الشخصية القوية بكونها مثالية مختصرة وحازمة دون الإحكام على اليد الأخرى، فهم يستخدمون كفهم بالكامل أثناء المصافحة، وليس الأصابع فقط، وذلك يوحي إلى ثقتهم بأنفسهم، وروحهم الإيجابية.
- الوقفة الصحيحة: تتميز وقفة أصحاب الشخصية القوية بالاستقامة وعلو الذقن قليلاً، وذلك ينطبق على جلوسهم أيضاً.
المراجع
- ↑ "Personality", //www.apa.org, Retrieved 08-07-2018. Edited.
- ↑ "Top 10 Qualities and Skills Employers are Looking For", //employmentnorth.com,23-05-2015، Retrieved 08-07-2018. Edited.
- ↑ "How do I build an influential personality?", www.quora.com,06-07-2014، Retrieved 08-07-2018. Edited.
- ↑ "Newsletter Articles", www.talentsmart.com, Retrieved 11-07-2018. Edited.