حلو الشام طب 21 الشاملة

حلو الشام طب 21 الشاملة

الحلويات

بلح الشام، من الحلويات المشهورة في منطقة بلاد الشام، ومصر، وهذه الحلوى شامية الأصل والمنشأ؛ حيث يعود صُنعها إلى زمن الأمويين، فكانوا يخلطون الطحين بالماء والسكر، ويقلونه بالزّيت على شكل حباتِ البلح، ثمّ يَغمسونه بالقطر، ويُقدمونه في مناسباتِهم وفي أيام شهر رمضان الفضيل.

تعتبر حلوى بلح الشام من الحلويات عالية المحتوى من السعرات الحرارية، وذلك بفضل مكوناتها وكمية القطر المضاف إليها؛ حيث تُقدّم كل مئة غرام منها حوالي ثلاثمئة وأربعين سُعرةً حراريةً؛ لذا فهي حلوى مفيدة في أيام الشتاء الباردة وأيام الصيام الطويلة؛ إذ تعوض ما قد يفقده الجسم من الطاقة.

إعداد بلح الشام

المكونات

طريقة التحضير