بذور التُفاح
تزخر الطبيعة بالحلول الصحيّة لجمال الجسم بشكلٍ عام والبشرة بشكلٍ خاص، ومن أحد هذه الحلول بذور التُفاح وتحديداً زيت بذور التُفاح، قد يستغرب البعض من أنّ بذوراً صغيرةً كبذور التُفاح الَّتي نتخلص منها عند تناول هذه الثمرة قد يكون لها أي تأثير على الإنسان وجمال وصحّة بشرته، ولكن هذا هو الواقع، فهذه البذور تحتوي على العديد من العناصر المُفيدة مثل الأحماض الدهنيّة الأحاديّة غير المُشبعة (بالإنجليزية: monounsaturated fatty acids)، ويمكننا الاستفادة من كل هذه الفوائد عن طريق استخلاص الزيت المتواجد داخل هذه البذور، وتتراوح استخدامات زيت بذور التُفاح، من استخدامها كزيت لطهي الطعام، واستخدامها كزيت لدهن وتدليك جسم الأطفال حديثي الولادة، إلى استخدامها في علاج حب الشباب، ومُكافحة الشيخوخة، وعلامات تمدد الجلد، وفيما يلي بعض فوائد زيت بذور التُفاح للبشرة.[1]
فوائد زيت بذور التفاح للبشرة
هذه مجموعة من الفوائد التي تمتلكها زيت البذور التفاح للبشرة:[2]
- يعطي فوائد من الأحماض الدهنيّة الأساسيّة: يُعد زيت بذور التفاح غنيّاً بالأحماض الدهنيّة الأساسيّة، وهذه لها دورٌ كبير تحسين المظهر العام للجلد، فهذه الأحماض تلعب دوراً هامّاً في عمل الجسم ككل، وتُعطي الجلد النعومة والتغذيّة لتصل حتّى الخلايا الداخليّة للجلد.
- يحفز الكولاجين: يحتوي هذا الزيت على مُركّبات تُحفز إنتاج الكولاجين في الجلد، وتأتي أهميّة الكولاجين من كونه البروتين الَّذي يُعطي خلايا الجلد صلابتها وقوتها ويُبقيها مشدودة، وبالتالي يُحافظ على المظهر الشاب للبشرة، ومع مرور الوقت فإنَّ إنتاج هذا البروتين يقلّ تدريجيّاً مما يُضعف خلايا الجلد ويتسبب في ترهلها وضُعف مرونتها، وبالتالي فإنَّ استخدام هذا الزيت يُعطي البشرة المرونة، والنعومة، والنضارة.
- يحارب الشيخوخة: بما أنَّ هذا الزيت يُحفز إنتاج الكولاجين من خلايا الجلد، فهو بالتالي يشد البشرة ويجعلها مرنة، ويمنحها مظهراً أكثر شباباً، وهذه المرونة تُساعد على إبقاء خلايا الجلد فعالة، ويُقلّل من الخطوط الرفيعة والتجاعيد الَّتي تظهر عليها كلما قمنا بعمل تعابير مُعينة في الوجه، ويحتوي زيت بذور التفاح أيضاً على مواد مُضادة للأكسدة، وهذه تحارب الجذور الحرة الَّتي تتسبب في ظهور علامات تقدم السن.
- يحمي من الأشعة فوق البنفسجيّة: يُمكن أن نعتبر زيت بذور التُفاح واقيّاً مُمتازاً من الشمس، وذلك لأنَّ هذا الزيت يحتوي على خصائص تعمل كفلتر للأشعة فوق البنفسجيّة، وبالتالي تحمي الجلد من الضرر الناتج عنها.
- يُعطي اللَّمعان للبشرة: فلهذا الزيت مملس ناعم ورائع، ويُعطي البشرة لمعاناً صحّيّاً، فحتّى عارضات الأزياء يستخدمن هذا الزيت قبل جلسات التصوير.
فوائد زيت بذور التفاح للجلد
هناك العديد من فوائد زيت بذور التفاح للجلد، ومنها:[3]
- تجديد الجلد، يعمل هذا الزيت على تقوية وتجديد خلايا الجلد.
- يستخدم لعلاج علامات تمدد الجلد، يُمكن استخدام هذا الزيت خلال فترة الحمل لمنع حدوث هذه العلامات، وذلك لأنَّهُ يمنح الجلد المرونة، والنعومة فلا تترك هذه العلامات أثراً على الجلد.
- يحمي من سرطان الجلد.
- لعلاج حب الشباب، وذلك لاحتوائه على مُضادات الأكسدة الَّتي تعمل على تنظيف الجلد من الداخل لتلطيف الأجزاء المُصابة من الجلد.
المراجع
- ↑ Summer Fanous (2018-5-29), "Are Apple Seeds Poisonous?"، healthline.com, Retrieved 2018-6-21. Edited.
- ↑ Atli Arnarson (2014-10-11), "Apples 101: Nutrition Facts and Health Benefits"، healthline.com, Retrieved 2018-6-21. Edited.
- ↑ Dr. Atli Arnarson (2018-3-13), "Are apple seeds poisonous?"، medicalnewstoday.com, Retrieved 2018-6-21. Edited.