أسهل طريقة للجريش
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
الجريش
المكوّنات
- كوبان من الجريش، حبّ القمح المجروش.
- كيلوغرام لحم ضأن بالعظم.
- نصف كوب معجون طماطم.
- ربع ملعقة كركم صغيرة.
- ملح وفلفل أسود -حسب الرّغبة-.
- بصلة كبيرة مفرومة.
- ثلاث حبّات طماطم كبيرة ومفرومة.
- ملعقة بهار مشكّل صغيرة الخحم.
- ربع ملعقة صغيرة كمون.
مكوّنات الحشوة:
- بصلتان كبيرتان مفرومتان.
- ملعقتان صغيرتان من اللّومي الأسود (مطحون).
- سمن لتوزيعه عند التقديم -حسب الرغبة-.
طريقة التّحضير
- ننقع الجريش في الماء لمدة ساعة تقريباً، ثمَّ نصفّيه.
- نضع القليل من الزّيت في قدر كبير، ونحمّر فيه الزّيت، ثمَّ نضيف إليه اللّحم ونحمّره مع البهارات، وبعدها نضيف إليه الطّماطم المقطّعة ومعجون الطّماطم، ونقلّب المكوّنات جيداً.
- نضيف الجريش إلى القدر، ونضيف إليه الماء المغليّ، ونتركه على نار عالية الحرارة حتى يغلي، وبعدها نخفض النّار عليه، ونتركه لمدة ثلاث ساعات، مع تقليبه كل نصف ساعة.
- نزيل العظم بعد أن ينضج الجريش واللّحم، ونملّح حسب الرّغبة، ونخفق باستخدام ملعقة خشبية كبيرة خاصّة، أو نخفقه في العجانة حتى نحصل على خليط متجانس.
- لنحضّر الحشو نخلط البصل النيء مع اللومي المطحون، ونفركه بيدينا جيداً.
- نسكب خليط الجريش في أطباق التّقديم، ونضع على وجهه الحشو، ونوزّع عليه القليل من السّمن.
شوربة الجريش
المكوّنات
- نصف كوب جريش حبّ.
- حبّة ليمون أسود مجفف (لومي).
- رشّة فلفل أسود.
- 250 غرام لحم غنم مقطّع رأس عصفور.
- حبتا طماطم معصورتان.
- ربع كوب معجون طماطم.
- بصلة صغيرة مفرومة فرماً ناعماً.
- ثلاثة فصوص من الثّوم المهروس.
- ملعقة كمون صغيرة.
- ثلاث ملاعق كبيرة بقدونس مفروم.
- ملح -حسب الرّغبة-.
طريقة التّحضير
- نغسل الجريش وننقعه لمدة ساعة.
- نضع في قدر مناسب لعمل الشّوربة القليل من الزّيت ونضيف إليه البصلة المفرومة ونحركها حتى تذبل.
- نضيف اللحم إلى البصل ونحرّكه على نار عالية حتى يجفّ الماء عنه.
- نتبل اللّحم بالفلفل الأسود والكمون ونضيف إليه الثّوم.
- نضيف إلى القدر الجريش ونحرّكه قليلاً، ثمَّ نضيف ماء مغلي.
- نترك الشّوربة على نار عالية لمدة ربع ساعة تقريباً، ثمَّ نخفّف النّار عليها ونتركها إلى أن ينضج الجريش واللّحم.
- نضيف البقدونس المفروم حسب الرّغبة.
- نسكب شوربة الجريش في طبق، ونعصر عليها القليل من اللّيمون، ونزينها بأوراق البقدونس.