تُعدّ مشكلة الإمساك (بالإنجليزية: Constipation) من مشاكل الجهاز الهضميّ الشائعة، وتتمثّل بصعوبة خروج البراز، وضعف حركة الأمعاء، وتختلف حركة الأمعاء الطبيعيّة من شخص لآخر، ويعتبر الشخص مصاباً بالإمساك إذا تجاوزت مدّة عدم خروج البراز الثلاثة أيام، وكلما زادت المدّة تزداد صلابة البراز وصعوبة خروجه من الجسم، ويعاني بعض الأشخاص من الإصابة بالإمساك المزمن الذي قد يستمر لعدّة أسابيع، ممّا قد يؤثر في حياتهم وقدرتهم على القيام ببعض المهام اليوميّة، وقد يتسبب الإمساك المزمن بالإجهاد المفرط على الأمعاء، وقد يصاحبه العديد من الأعراض المزعجة، ويعتمد علاج مشكلة الإمساك بشكلٍ رئيسيّ على المسبب الذي أدّى إلى الإصابة بالإمساك، وتجدر الإشارة إلى أنّ العديد من حالات الإمساك لا يمكن تحديد المسبب الرئيسيّ لها.[1][2]
لا تحتاج معظم حالات الإصابة بالإمساك للعلاج، حيث تزول من تلقاء نفسها، ويمكن علاج مشكلة الإصابة بالإمساك المتكرر من خلال إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، مثل القيام بالمزيد من التمارين الرياضيّة، وشرب المزيد من الماء، وتناول الوجبات الغذائية التي تحتوي على الألياف، ويمكن استخدام أدوية الملينات (بالإنجليزية: Laxatives) للمساعدة في علاج بعض حالات الإمساك، وتجدر الإشارة إلى ضرورة استخدام هذه الأدوية بحذر وعند الحاجة فقط، وقد تحتاج بعض الحالات إلى تناول المريض أدوية تصرف بوصفة طبية.[3]
توجد العديد من العلاجات المنزليّة التي يمكن من خلالها المساعدة في التخلّص من مشكلة الإمساك، نذكر منها ما يأتي:[3]
يمكن تقسيم العلاجات الدوائية اعتماداً على حاجتها إلى وصفة طبية، فقد يلجأ الطبيب إلى وصف بعض الأدوية التي تحتاج إلى وصفة طبيّة في بعض الحالات، مثل الأدوية التي تساعد على تجمّع الماء في الأمعاء، ويؤدي ذلك إلى سهولة حركة الأمعاء، مثل دواء Lubiprostone، ودواء ليناكلوتيد (بالإنجليزية: Linaclotide)، وبعض الأدوية التي تعمل بطريقة أخرى، مثل دواء ميزوبروستول (بالإنجليزية: Misoprostol)، كما ويمكن استخدام الملينات التي لا تحتاج إلى وصفة طبيّة، ويجدر اللجوء إلى هذه الأدوية في حال عدم نجاح طرق العلاج المنزليّة في التخلص من الإمساك، وفي ما يأتي بيان لبعض أنواع المليّنات التي يمكن استخدامها في علاج الإمساك:[3][4]
يمكن من خلال ممارسة تمارين الارتجاع البيولوجيّ (بالإنجليزية: Biofeedback) تحت إشراف مختص العلاج، المساعدة في التحكّم بعضلات الحوض ومعرفة كيفيّة شدّ وإرخاء العضلات بالتبادل، حيثُ يساعد إرخاء عضلات الحوض في الوقت المناسب أثناء التغوط في سهولة خروج البراز، ويتمّ خلال جلسة تدريبات الارتجاع البيولوجيّ، إدخال أنبوب خاص عبر فتحة الشرج لقياس شدّة الانقباض العضليّ.[4]
يتم اللجوء إلى التدخل الجراحيّ في حالات الإمساك المزمن، والتي تحدث بسبب العديد من المشاكل الصحية ، ومثال ذلك ما يأتي: وجود انسداد في الأمعاء، ووجود فتق في المستقيم (بالإنجليزية: Rectocele)، ووجود شق شرجيّ (بالإنجليزية: Anal fissure)، كما يتمّ اللجوء إلى التدخل الجراحيّ في الحالات التي لا تستجيب للعلاج، حيثُ يتم قص جزء من القولون، وفي بعض الحالات النادرة يمكن القيام بإزالة القولون كاملاً .[4]
قد تصاحب الإصابة بالإمساك المزمن بعض المضاعفات الصحيّة، نذكر منها ما يأتي:[1]