طرق إزالة حب الشباب

حب الشباب وأنواعهيُعتبر حب الشباب حالة جلديّة شائعة تكثر بين المراهقين على الرغم من أنّها تؤثر في الناس بمختلف أعمارهم، وتحدث عندما تُصبح مسامات بُصيلات الشعر

حب الشباب وأنواعه

يُعتبر حب الشباب حالة جلديّة شائعة تكثر بين المراهقين على الرغم من أنّها تؤثر في الناس بمختلف أعمارهم، وتحدث عندما تُصبح مسامات بُصيلات الشعر مسدودة؛ بسبب إنتاج الغدد الدهنيّة لكميّةٍ كبيرةٍ من الزيت على البشرة، أو بسبب تراكم خلايا الجلد الميّتة، ويظهر حب الشباب على أماكن مختلفة في الجسم، كالوجه، والصدر، والظهر، والكتفين، وقد يُسبب حب الشباب اضطراباً عاطفياً للفرد، وقد يترك نُدباً إذا لم يتم معالجته بسرعة.[1] وتساعد معرفة الأنواع المختلفة لحب الشباب على التعامل معه بشكلٍ صحيح، ومنها:[2]

• الرّؤوس البيّضاء: وتحدث الرؤوس البيّضاء عادةً على البشرة الدهنيّة.
• الرّؤوس السّوداء: وتحدث عادةً نتيجة إخراج المادة الموجودة داخل المسام إلى الخارج، وقد تحدث بسبب البكتيريا، وتراكم خلايا الجلد الميّت.
• البثرات أو العقيدات: حيث تُصاب الأنسجة حول المسام المسدودة بالالتهاب، والجزء الملتهب فيها يكون مملوءاً بالقيح.
• الأكياس: وهي بثور مليئةٍ بقيحٍ عميق.

طرق إزالة حب الشباب

يجب الاستمرار بروتين خاص للمحافظة على نظافة البشرة، حيث يبدأ باستعمال الصابون الخاص، والأدوية الموضوعيّة؛ للتخلص من بثور حب الشباب الجديدة خلال يومين أو ثلاثة أيام، لذا يُوصى باتباع الطرق الآتية:[3]

• غسل الوجه ثلاث مرات في اليوم بمنظفٍ لطيفٍ للبشرة، بحيث يكون خالياً من العطور.
• ترطيب البشرة خوفاً من جفافها، وذلك باستعمال مرطب خالٍ من الزيوت يمنع الجفاف والتقشير، ويُفضّل استعمال المنتجات التي تحتوي في تركيبها على اليوريا (بالإنجليزيّة: Urea)، والجليسرين (بالإنجليزيّة: Glycerin)، فهي تساعد على إبقاء البشرة رطبة.
• استعمال علاج موضعي لحب الشباب يحتوي على مادة البنزويل بيروكسايد (بالإنجليزيّة: Benzoyl peroxide)، فهي تساعد على علاج حب الشباب.
• استخدام مادة قابضة تحتوي على الكحول، والأسيتون (بالإنجليزيّة: Acetone) مرةً واحدةً في اليوم، إذ تزيل رواسب الزيت، والأوساخ، والبكتيريا من المسامات.
• تقشير البشرة مرتين، أو ثلاث مرات كل أسبوع، فالمُقشر يساعد على التخفيف من المسامات المسدودة.
• اتباع روتين المحافظة على نظافة البشرة؛ لأنّ حب الشباب يكون قريباً من سطح الجلد، فيجب متابعته، وبمجرّد أن يختفي حب الشباب مدّة ثلاثة أشهر، يمكن إيقاف هذا الروتين.

وصفات منزلية للتخلص من حب الشباب

هناك عدّة وصفات طبيعية تُساعد على التّخلص من حب الشباب، ومنها:

وصفة زيت الشاي

يُعتبر زيت شجرة الشاي من الزيوت الأكثر شيوعاً في علاج حب الشباب؛ فهو عامل مضاد للميكروبات، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة.[2]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• قطرة إلى قطرتين من زيت شجرة الشاي.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، أو زيت الجوجوبا.

• تُوضع المكونات في وعاءٍ صغير، وتُخلط جيداً.
• تُوضع قطرة أو قطرتان من الزيت المخلوط على المنطقة المصابة، وتترك عليها.
• يُعاد استخدام الزيت كل بضع ساعات، حتى تُزال البثور.

ملاحظة: تُناسب هذه الوصفة كل أنواع البشرة.

وصفة صودا الخبز

تعمل صودا الخبز كمُقشر لطيف للبشرة، وبالتّالي فإنها تُزيل المسام، وتُزيل الجلد الميّت، كما تُساعد على تنظيم درجة حموضة الجلد، ولديها خواص خفيفة مضادة للالتهاب، ومُطهرّة، وبالتّالي فهي علاج ممتاز للتخلص من حب الشباب.[4]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• ملعقتان كبيرتان من مسحوق صودا الخبز.
• ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
• عصير نصف ليمونة.
• خمس ملاعق كبيرة من العسل.

• يُحضر وعاء، وتُوضع المكونات داخله.
• تُخلط المكونات جيداً؛ للحصول على المزيج المطلوب.
• يُوضع المزيج على الوجه.
• يُترك على الوجه مدة خمس دقائق.
• يُغسل الوجه بالماء.
• تُكرر الوصفة مرةً أو مرتين كل أسبوع.

وصفة الثوم

للثوم خصائص مُضادة للبكتيريا تساعد على مكافحة حب الشباب، كما يُمكن استعماله لمعالجة حب الشباب الذي يظهر على فروة الرّأس.[2]

• المكونات:

• فصان إلى ثلاثة فصوص من الثّوم.
• كمية من الماء.
• طريقة التّحضير:
• تُهرس فصوص الثوم، وتُوضع في وعاء.
• يُضاف الماء إلى الثّوم المهروس، ليتكون معجون خشن.
• يُوضع المعجون على المنطقة المصابة مدّة 10 دقائق.
• تُغسل البشرة جيداً.

ملاحظة: تُناسب هذه الوصفة كل أنواع البشرة.

وصفة القرفة والعسل

يعمل العسل على تغذية الجلد وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، أما القرفة فلها خصائص مُضادة للميكروبات، كما تساعد على التئام الجروح، وبالتالي تساعد على الشفاء من البثور.[2]

• المكونات:
• طريقة التّحضير:

• ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
• ملعقة صغيرة من العسل.

• يُحضّر وعاء، وتُوضع المكونات داخله.
• تُمزج المكونات جيداً، للحصول على معجون.
• يُنظّف الوجه جيداً.
• يُوضع المعجون على الأماكن المصابة، ويُترك عليها ليّلة كاملة.
• يُغسل الوجه في صباح اليوم التالي.

ملاحظة: تناسب هذه الوصفة جميع أنواع البشرة، لكنها لا تناسب من لديهم حساسية ضد القرفة.

وصفة الثلج

يُساعد الثلج على الحد من تورم حب الشباب، كما يُقلصه بشكلٍ ملحوظ منه.[2]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• بعض مكعبات الثلج.
• قطعة قماش ناعمة.

• تُلف مكعبات الثلج داخل قطعة القماش الناعمة، والنظيفة.
• تُوضع لفة الثلج على حب الشباب، وتُترك عليها مدّة دقيقتين، أو ثلاث دقائق.

مُلاحظة: تُناسب هذه الوصفة جميع أنواع البشرة. لكن يجب تجنّب ترك الثلج على البشرة فترة طويلة.

أسباب ظهور حب الشباب

هناك بعض الأسباب التي قد يكون لها دورٌ في إظهار حب الشباب، ومنها:[5]

• الطعام: إذ يجب تجنب بعض الأطعمة التي تُعتبر مضرةً بالصّحة العامة مثل البيتزا، والأطعمة الدهنية، والمقلية، والوجبات السريعة. إلا أنها لا تلعب دوراً رئيساً في ظهور حب الشباب.
• الوراثة: فإذا كان أحد الوالدين قد عانى في السابق من حب الشباب الشديد، فمن المحتمل أن يكون حب الشباب أكثر صعوبةً في السيطرة عليه.
• الضّغط على المنطقة المصابة: إذ إن الضّغط على المنطقة المصابة بحب الشباب من شأنه أن يفاقم المشكلة مثل لبس خوذة الرأس، وما شابه ذلك.
• الأدوية: فبعض الأدوية قد تُسبب أو تزيد من ظهور حب الشباب، كالأدوية التي تحتوي على اليُود (بالإنجليزية: Iodides)، أو البروميدات (بالإنجليزية: Bromides)، أو أدوية المنشطات عن طريق الفم، أو عن طريق الحقن، أو الستيرويدات (بالإنجليزية: Steroids) التي يأخذها لاعبوا كمال الأجسام.
• مستحضرات التجميل: حيث إن بعض مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة تَسدُّ مسام الجلد، فيظهر حب الشباب، لذا يُنصح عند شراء مستحضرات التجميل بقراءة مكونات المنتج، واختيار المنتج الذي يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الماء في مكوناته؛ وذلك لأن المنتجات التي تحتوي على الماء أفضل خيار للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب.
• التقلبات الهرمونية: فحب الشباب يحدث للكبار أيضاً؛ بسبب عدم التوازن الهرموني في الجسم، فهو يحدث خلال الدورة الشهرية، وخلال فترة انقطاع الطمث.[2]

المراجع

1. ↑ "Acne", www.mayoclinic.org, Retrieved 2018-6-24. Edited.
2. ^ أ ب ت ث ج ح Kushneet Kukreja (2018-3-29), "How To Get Rid Of Pimples (Acne) Overnight Fast"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-6-24. Edited.
3. ↑ SHANNON MARKS (2017-7-18), "How to Clear Your Acne in 3 Days"، www.livestrong.com, Retrieved 2018-6-25. Edited.
4. ↑ "Home Remedies for Acne", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-6-25. Edited.
5. ↑ Gary W. Cole, MD, FAAD , "Acne (Pimples)"، www.medicinenet.com, Retrieved 2018-6-24. Edited.

المقال السابق: طريقة عمل قمر الدين من المشمش
المقال التالي: فوائد الملح للبشرة