التخلص من رائحة العرق طبيعياً
زيت جوز الهند
تحتوي الزيوت الطبيعية على خصائص ومكونات مكافِحة لرائحة العرق، ومن أفضلها زيت جوزالهند؛ لأنه غني بحمض اللوريك، المضاد للبكتيريا، ويمكن استخدامه للتخلص من رائحة العرق بدَهن كمية صغيرة منه على مناطق التعرّق، وللتخلص من رائحة الجسم الكريهة يُنصَح بمزج ملعقة من مسحوق حامض السيتريك بكوبٍ من الماء، واستخدامه لغسل المناطق التي تتعرض للعرق، كمنطقة الإبطين، وبين الفخدين، ثمّ يُجفَّف الجسم جيداً، ويُدهَن زيت جوز الهند على المناطق المقصودة، ويمكن تكرار الخطوات يومياً.[1]
زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على مكوناتٍ مضادة لبكتيريا وفطريات البشرة، فضلاً عن فوائده في مكافحة الرائحة الكريهة، ويُستخدَم مُخفَّفاً بالماء، إذ تُمزَج ملعقتان صغيرتان منه، مع ملعقتين كبيرتين من الماء، ويُدهَن المزيح على منطقة الإبطين، وفي المناطق التي ينتشر بها إفراز العرق، ويُكرَّر استخدامه يومياً للحصول على نتيجةٍ مرضية.[1]
بيكربونات الصوديوم
تُمزَج مقادير متساوية من بيكربونات الصوديوم والماء؛ لإعداد خلطة تشبه العجينة، ثم تُفرَد على منطقة الإبطين، وتُترَك من عشرين إلى ثلاثين دقيقة، ثم تُشطَف بالماء.[2]
خلّ التفاح أو خل الشعير
يُستخدَم خلّ التفاح العضوي، أو خلّ الشعير؛ لمكافحة البكتيريا المسببة لرائحة العرق في منطقة الإبط، ويمتاز بقدرته على تجفيف منطقة التعرّق، والتخفيف من إفراز العرق.[2]
عصير الليمون ولب الطماطم
يُخفف مزيج عصير الليمون ولبّ الطماطم من رائحة العرق الكريهة، ويُستخدَم من خلال دهنه على منطقة الإبط، وتركه مدة خمسة عشر دقيقةٍ، ثمّ يتم غسله.[2]
مسحوق أوراق الجوز والأوكالبتوس
تُعَدُّ عجينة مكونة من مزيج الأوكالبتوس ومسحوق أوراق الجوز، وتُطبَّق على منطقة الإبط ؛ للتخلص من رائحة العرق الكريهة.[2]
شرب الماء البارد
يُحافظ شرب الماء البارد على درجة حرارة الجسم الداخلية طوال اليوم، ويُقلل من إفراز العرق، ويُنصَح بشرب كمياتٍ كبيرةٍ من الماء يومياً، وتجنُّب العطش في الأوقات الحارة، مع مضاعفة كمية الماء في ظلِّ ظروفٍ معينة، مثل الطقس الحار، أو بعد أداء مهام يومية متنوعة، من أبرزها ممارسة الرياضة.[3]
الليمون
يُستخدَم الليمون للحدِّ من التعرق، ويزيل الرائحة الكريهة، من خلال تقطيع حبّة من الليمون لنصفين، وفركها على منطقة الأبط، وترك عصارة الليمون حتى تجف، ثم تُغسَل.[3]
المراجع
- ^ أ ب Shaheen Naser (31-10-2017), "25 Effective Home Remedies For Reducing Body Odor"، www.stylecraze.com, Retrieved 8-2-2019. Edited.
- ^ أ ب ت ث "How to Stop Armpit Sweating", www.wikihow.com, Retrieved 8-2-2019. Edited.
- ^ أ ب Laurie L. Dove & Marie Willsey, "Top 10 Tips for Stopping Underarm Sweating "، health.howstuffworks.com, Retrieved 8-2-2019. Edited.
