حلويات صحية للأطفال

كب كيك التمر والجوز مدة التحضير خمس عشرة دقائق مدة الطهي خمس وأربعون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاصالمكوناتكوب ونصف من كل من:ملعقة من البيكنج صودا.نصف ملعقة صغيرة من

حلويات صحية للأطفال

كب كيك التمر والجوز

المكونات

  • كوب ونصف من كل من:
  • ملعقة من البيكنج صودا.
  • نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من:
  • ربع ملعقة صغيرة من الهال مطحون.
  • كوب من التمر مدجول منزوع النوى ومقطع خشناً.
  • نصف قالب من الزبدة غير مملحة.
  • ثلاثة أرباع الكوب من السكر البني.
  • بيضة كبيرة.
  • ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا.
  • مئة وعشر غرامات من الجوز محمص.
  • عبوة من كريمة الزبدة.
  • فارمسيلي الذهبي للتزيين.
  • الطحين.
  • الماء المغلي.
  • البيكنج باودر.
  • الملح.

طريقة التحضير

  • وضع الطحين والباكينج صودا والبيكنج باودر والملح والهال في وعاء عميق وتقليبهم جيداً.
  • وضع التمر والماء المغلي والزبدة في وعاء عميق وتحريكهم حتى تذوب الزبدة ويطرى التمر.
  • إضافة السكر البني والبيض المخفوق والفانيلا إلى التمر، تقليب الخليط جيداً، ثم إضافة خليط الطحين وتحريكه حتى يندمج.
  • إضافة الجوز مع التحريك.
  • تقسيم الزبدة بالتساوي على الأكواب المبطنة بورق الخبز، وملء كل كأس إلى ثلاثة أرباع.
  • تسخين الفرن على درجة حرارة مئة وستين درجة مئوية، وإدخال الأكواب بالفرن لمدة خمس وعشرين دقيقة.
  • تزيينها بكريمة الزبدة والفارماسيلي الذهبي.

بسكويت بالتمر والفواكه المجففة

المكونات

  • كوبان ونصف من الدقيق.
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح.
  • نصف كوب من كلٍ من:
  • كوب من الزبدة، اللينة.
  • ملعقة صغيرة من الفانيلا.
  • سكر ناعم بودرة للتقديم.
  • الفستق الحلبي المجروش.
  • التمر مقطع.
  • السكر الناعم بودرة.
  • الفواكة المجففة ومقطعة.

طريقة التحضير

  • تسخين الفرن إلى درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئوية مع تثبيت الرف الأوسط في الفرن.
  • إحضار صواني للخبز ودهنها بالسمن النباتي.
  • تنخيل الدقيق والملح في طبق عميق، ثم إضافة التمر والفواكة، التقليب بأطراف الأصابع لتتغطى الفواكة بالدقيق.
  • وضع الزبدة والسكر في وعاء الخلاط وتشغيله على سرعة متوسطة إلى أن يصبح الخليط كريمياً وهشاً، ثم إضافة الفانيلا وتشغيل الخلاط عدة ثوانٍ.
  • إضافة خليط الدقيق والفواكة، وتشغيل الخلاط على سرعة متوسطة لتختلط المكونات وإلى أن نحصل على عجينة مفتتة بعض الشيء.
  • أخذ ملعقة كبيرة من الخليط، وتشكيلها على شكل بيضاوي، وضعها على الصينية.
  • إكمال بقية المقدار ووضعها متباعدة على الصينية.
  • إدخال الصينية الفرن لمدة من ثماني إلى عشر دقائق إلى أن يصبح القاع ذهبياً فاتحاً.
  • ترك حبات البسكويت لتبرد على شبك معدني.
  • وضع السكر الناعم في طبق عميق، ووضع قطع البسكويت في السكر لتتغطى بطبقة سميكة، تكرار تغطية البسكويت في السكر مرة أخرى ليلتصق عليه جيداً.

كرات التمر بالفستق الحلبي

المكونات

  • كوبان من كلٍ من:
  • ملعقة صغيرة من الهيل الناعم.
  • الفستق الحلبي.
  • التمر منزوع النوى.

طريقة التحضير

  • وضع الفستق الحلبي في وعاء محضرة الطعام ووضع الشفرة المعدنية، وتشغيلها على سرعة متوسطة إلى أن يصبح الفستق مجروشاً.
  • إضافة التمر مع الاستمرار بالتشغيل إلى أن تنتهي كمية التمر، ثم إضافة الهيل.
  • الإستمرار في تشغيل الخلاط إلى أن يندمج التمر مع الفستق ويتجانس تماماً.
  • وضع الفستق الحلبي الناعم في طبق واسع، ووضع القليل من زيت الزيتون أو زيت الذرة في طبق صغير.
  • تبليل اليدين بقليل من الزيت وأخذ مقدار ملعقة كبيرة من الخليط وتشكيلها على شكل كرة بواسطة اليدين، إكمال بقية الخليط بنفس الطريقة.
  • وضع كرات التمر في الفستق الحلبي لتغطيتها بالفستق ثم وضعها في أكواب ورقية مزخرفة.

المقال السابق: أفضل طريقة لاسترجاع حساب الفيس بوك
المقال التالي: آخر زوجة للنبي

حلويات صحية للأطفال: رأيكم يهمنا

حلويات صحية للأطفال

0.0 / 5

0 تقييم

5
(0)

4
(0)

3
(0)

2
(0)

1
(0)

التعليقات

تعليقات الزوار: