طريقة صنع مزيل العرق في البيت

طريقة صنع مزيل العرق من النعناع

يتكون النعناع من خصائص مضادة للبكتيريا، تعمل كمزيل طبيعي لمنع ظهور رائحة العرق، أما زيت جوز الهند يعد مضاد طبيعي للجراثيم يعمل على التخلص من البكتيريا المسببة بظهور رائحة العرق، ويساعد نشا الذرة وصودا الخبز على تجفيف البشرة المتعرقة، وذلك من خلال ما يلي:[1]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• 10 قطرات من زيت النعناع.
• بعض من الماء العادي.
• أربع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند أو الجوجوبا.
• أربع ملاعق كبيرة من نشا الذرة.
• أربع ملاعق كبيرة من صودا الخبز.

• تمزج جميع المكوّنات مع بعضها بشكل جيد.
• توضع في الثلاجة.
• تطبق على البشرة عند الاستخدام.
• تكرر بشكل يومي.

أسباب ظهور رائحة العرق

يوجد بعض من الأسباب لظهور رائحة العرق، ومنها:[2]

• الاصابة ببعض الأمراض وتناول بعض من أنواع الأدوية: يمكن أن يظهر التعرق نتيجة للاصابة بمرض السرطان، والحمى، ونقص السكر في الدم، وتناول المسكنات مثل المورفين، وحدوث اضطرابات في هرمونات الغدة الدرقية.
• حدوث تغيرات هرموتية للجسم: يتعرض الجسم لحدوث تغيرات هرمونية عند سن اليأس، كانقطاع الطمث، حيث تشعر بعض من السيدات بحدوث تعرق أثناء الليل.

نصائح لمنع ظهور رائحة العرق

هناك بعض من النصائح التي يساعد اتباعها على الحد من ظهور رائحة العرق، ومنها:[3]

• عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على التوابل: تتسبب الأطعمة الحارة كالفلفل الحار والثوم والبصل، بزيادة انتاج تعرق الجسم، وذلك من خلال زيادة انتاج الغدد العرقية التي تؤدي لظهور العرق.
• تناول مقدار كافي من الماء البارد: الابتعاد عن تناول المشروبات الساخنة، وذلك لأنّها تتسبب بارتفاع درجة حرارة الجسم، واستبدالها بتناول المياه البارد، للمحافظة على رطوبة البشرة، وتنظيم درجة حرارة الجسم والحد من ظهور التعرق.
• ارتداء ملابس واسعة مصنوعة من القطن: يساعد ارتداء الملابس القطنية الواسعة على جعل بشرة الجسم تتنفس وتشعر بالراحة، وخالية من التعرق.

المراجع

1. ↑ "25 Effective Home Remedies For Reducing Body Odor", www.stylecraze.com, Retrieved 14-4-2019. Edited.
2. ↑ "Sweating (Normal Amounts): Causes, Adjustments, and Complications", www.healthline.com, Retrieved 22-4-2019. Edited.
3. ↑ "10 NATURAL WAYS TO STOP SWEATING IN HOT WEATHER", www.beautyandtips.com, Retrieved 22-4-2019. Edited.