كيف أزيل رائحة العرق من الابط
استعمال مزيل عرق
يجب استعمال مزيل العرق بشكلٍ يومياً؛ للتخلص من رائحة العرق الكريهة، ويمكن استعماله من خلال غسل الذراعين بالماء والصابون جيداً، ثم تجفيفهما، وبعدها توزّع طبقة رقيقة من مزيل العرق في الصباح، وقبل النوم، وبعد الاستحمام.[1]
الاستحمام
يجب المواظبة على الاستحمام بشكلٍ مستمر؛ للتخلص من البكتيريا الضارّة الموجودة على الجلد التي تُسبب رائحة العرق الكريهة.[1]
اتباع نمط حياة صحي
يوصى باتباع أسلوب حياة صحي؛ لتفادي ظهور رائحة العرق المزعجة، والتخلص منها عن طريق الابتعاد قدر الإمكان عن الإجهاد، والتوتر المسؤولين عن التعرق المفرط، كما يُنصح بممارسة تمارين اليوغا؛ فهي تساعد على استرخاء الجسم، وتخفف التوتر والإجهاد، بالإضافة إلى أن التمارين الرياضية الأخرى تساعد في تعزيز المشاعر الإيجابية بفعالية لدى الإنسان.[2]
حُقن البوتكس
يعتبر البوتكس أحد أهم الطرق التي تساعد في الحد من التعرق الزائدة لعدة أشهر، حيث يُساهم في منع إفراز المادة الكيميائية التي تنُشط الغدد العرقية في جسم الإنسان، كما تتوفر تقنية حديثة تُساهم في علاج التعرق المفرط في جسم الإنسان وبشكلٍ دائم، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يقوم الطبيب المختص بإجراء عملية جراحية للتخلص من الغدد العرقية، أو استهداف الأعصاب المسؤولة عن العرق في الجسم.[3]
وصفة الشاي الأسود
يعتبر الشاي الأسود علاجاً جيداً للسيطرة على مشكلة التعرق؛ لاحتوائه على حمض التانيك (بالإنجليزية: Tannic acid) الذي يعد مادة مضادة للعرق، فهو يكافح البكتيريا المُسببة للرائحة الكريهة، ويساعد في جعل الغدد العرقية تتقلص، ويمكن استعماله من خلال نقع كيس أو كيسين من الشاي الأسود في أربعة أكواب من الماء الساخن لمدة عشر دقائق، ثم تُغمس قطعة قطن بالشاي، وتدلك منطقة الإبطين والرقبة فيها، ويُترك الشاي لمدة تتراوح من 20-30 دقيقة، وتُكرر الوصفة مرة واحدة يومياً لبضعة أسابيع.[4]
المراجع
- ^ أ ب "Stop-Armpit-Sweating", www.wikihow.com, Retrieved 2019-3-7. Edited.
- ↑ "how-to-prevent-sweating", vkool.com, Retrieved 2019-3-7. Edited.
- ↑ SANDRA KETCHAM, "how-do-i-reduce-underarm-sweating-if-deodorant-doesnt-help"، www.livestrong.com, Retrieved 2019-3-7. Edited.
- ↑ "home-remedies-excessive-sweating", www.top10homeremedies.com,2019-2-5، Retrieved 2019-3-7. Edited.
