أفضل مزيل عرق طبيعي
صودا الخبز
تعتبر صودا الخبز من مزيلات العرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من الرائحة العرق ومن التعرق المفرط، وطريقته هي:[1]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- كمية مناسبة من الماء.
- قطرة من أي نوع من الزيوت العطرية المحببة.
- تمزج صودا الخبز مع الماء والزيت العطري جيداً، للحصول على معجون ناعم.
- يوضع المعجون على مناطق البشرة المعرضة للتعرق.
زيت الخروع
يحتوي زيت الخروع على خصائص مضادة للبكتيريا، تعمل على منع ظهور رائحة العرق الكريهة، ويمكن استخدام هذا المزيل عن طريق إحضار كمية مناسبة من زيت الخروع، ثمّ وضعه على بشرة الإبط، وتركه عليها طوال الليل، وغسله في صباح اليوم التالي، وتكراره يومياً.[2]
البطاطا
تساعد البطاطا على التخلص من البكتيريا المسببة لرائحة العرق، حيث إنّها تمتلك خصائص مضادة للميكروبات تعمل على تقليل نسبة الأس الهيدروجيني للبشرة، وبالتالي التخلص والتقليل من رائحة العرق الكريهة، ويمكن استخدام هذا المزيل عن طريق إحضار حبة واحدة من البطاطا الطازجة وتقطيعها لشرائح رفيعة، ثمّ وضعها على أماكن التعرق، وفركها بلطف، وتركها لتجف، ثمّ وضع مزيل العرق فوقها، وينصح بتكرارها من مرة إلى مرتين في اليوم.[2]
نصائح لمنع ظهور العرق
هناك بعض من الطرق التي تساعد على التخلص من رائحة العرق غير المرغوب بها، ومنها:[3]
- الاستحمام بشكل يومي: يساعد تنظيف الجسم يومياً بالصابون المضاد للبكتيريا على التلخلص من البكتيريا المسببة لرائحة العرق الكريهة.
- ارتداء الملابس المريحة: اختيار الملابس المصنوعة من الصوف أو القطن أو الحرير، لجعل البشرة تنتفس.
- الابتعاد عن التوتر والإجهاد: تجنب التعب والتوتر العصبي من خلال ممارسة تمارين اليوغا، والتأمل، وبالتالي التخلص من مسببات التعرق.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: الابتعاد عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين والأطعمة الغنية بالتوابل، وذلك لتجنب ظهور رائحة العرق.
المراجع
- ↑ "10 NATURAL WAYS TO STOP SWEATING IN HOT WEATHER", www.beautyandtips.com, Retrieved 23-1-2019. Edited.
- ^ أ ب "(How To Get Rid Of Underarm Odor (Smelly Armpits", www.stylecraze.com, Retrieved 23-1-2019. Edited.
- ↑ "Sweating and body odor", www.mayoclinic.org, Retrieved 23-1-2019. Edited.
